无论减肥与否我都会吃的饮食
第一个是可可，牛奶，燕麦，红豆，核桃，蓝莓奶昔。
第二个是东北大拌菜
今天是龙须菜，甜菜，洋葱，鸭肝，泡菜，萝卜，三勺芝麻酱，一勺海苔粉，糖少许。
真心非常美味。
最后一杯是我每天开餐饮 防弹系列。
今天是防弹红茶，十五克mct油粉加一点盐糖。
mct油粉味道上可代替奶精，有椰子香也有奶香，它是比较健康的生酮油脂粉，比奶精健康很多，也好喝。
我乳糖不耐受，不喝奶又难受，所以就用它做奶茶。
感谢伟大发明呀，至少目前完美满足了我的奶茶瘾。

晚上实在太累了，本来打算去东山岛的，担心那边民宿太脏太差（居然没有酒店），所以选择回漳州，再泡个温泉解解乏～晚上房间号码居然是1818[抱一抱][抱一抱]，我刚进酒店，外卖就到了，今天是漳州第一的白灼虾、闽南炸醋肉和闽味龙须菜，才81块，良心价啊～
吃饱喝足去温泉公园享受一下，听旁边的当地人说，这是漳州最好的温泉，我的眼光真好啊～正享受着私汤待遇，忽然大雨倾盆配着闪电，狂风大作，吓得我找酒店工作人员把我解救出去[泪][泪][泪]，果然做人不能太得瑟，现在在阳台的摇摇椅欣赏漳州夜景，啊！敬生活一杯酒，我爱这样的日子

今日饮食分享：
早餐：红糖馒头+樱桃果酱水
午餐：米饭+干锅土豆片+鲅鱼丸汤
晚餐：凉拌龙须菜+玉米稀饭+一个红糖馒头

侄子今天中考成绩出来了，考得稀瞥，全家气压都很低，唉～开始为我家这个马上三周岁的姑娘焦虑起来了，不知道选择在老家读幼儿园这个决定是不是对的，还是说这个世界上本来就没有所谓正确的决定？结合家里的实际情况，心里上真的还是很偏向于在老家读两年幼儿园，平时带娃多出门转转，也就是所谓的见天见地见世面，小区妈妈群里幼升小每天叽叽喳喳闹麻了，都觉得教育资源有问题，不公平，娃多了，师资跟不上，我真的都有种冲动想让娃以后读私立小学，可是，查了一遍，发现也是众说纷纭，有些建议小学公立，初中开始私立，都是第一次当妈，属实不知道所谓正确的选择到底是什么？