自己动手，丰衣足食！
超市买了些玉米面粉，看着没有老家颜色鲜亮。没办法 就好这一口，做了一顿搅团，今天想吃玉米面馍馍，本来三分之一玉米面，三分之二白麦面，馍会劲道一点，我按照自己的想法，一半一半，哈哈，面发的也软，蒸了十一个馍馍，剩余三分之一烙饼，担心多余了，基本满意！口感也不错，反正是我的最爱！
粗粮杂粮基本每天都搭配着吃，为了健康 嘛[哈哈][哈哈]
超市买了些玉米面粉，看着没有老家颜色鲜亮。没办法 就好这一口，做了一顿搅团，今天想吃玉米面馍馍，本来三分之一玉米面，三分之二白麦面，馍会劲道一点，我按照自己的想法，一半一半，哈哈，面发的也软，蒸了十一个馍馍，剩余三分之一烙饼，担心多余了，基本满意！口感也不错，反正是我的最爱！
粗粮杂粮基本每天都搭配着吃，为了健康 嘛[哈哈][哈哈]
#和父母一起生活的日子#
（之不和父母一起生活的日子）
老者伙还是有点幽默在身上的
在家的时候我爸老和我说他减肥，都不吃油腻的了，开始吃粗粮，每天6点起床去走一圈，周末还要爬山，但不明白为什么瘦不下来
fine
我：你吃的时候真的不知道为什么瘦不下来吗
油腻的是少吃了，玉米馍馍一顿好几个，人家吃面都是中号的碗，他要用装汤菜的盆
（之不和父母一起生活的日子）
老者伙还是有点幽默在身上的
在家的时候我爸老和我说他减肥，都不吃油腻的了，开始吃粗粮，每天6点起床去走一圈，周末还要爬山，但不明白为什么瘦不下来
fine
我：你吃的时候真的不知道为什么瘦不下来吗
油腻的是少吃了，玉米馍馍一顿好几个，人家吃面都是中号的碗，他要用装汤菜的盆
减肥记录：今天早餐13个韭菜鸡蛋饺子，有点多了，下次煮十个，中午一拳头米饭加昨天剩的鸡胸肉炒玉米黄瓜，吃了少许土豆丝，下午一块半姑姑做的豆渣鸡蛋馍馍(口感好奇妙，但饱腹感极强）今天大概喝了2400毫升的水，今天没有运动，因为大姨妈造访，三天后再运动吧[嘻嘻]加油已经有成果了，姨妈期间再努努力呗！
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