[微风]我雷打不动的身体皮肤护肤原则：

1.像保养脸一样养护身体肌肤。
2.每天都涂身体乳，无论春夏秋冬。
3.涂不只是保湿，而带有功效的身体乳。
4.手随着年龄增长会越来越干瘪，纹路越来越深，手也要抗衰！
5.每周两次手膜，给手涂抗衰精华。
6.每次洗手后都涂护手霜。
7.无论是身体乳还是护手霜都大量涂，不要省！

[抱抱]坚持每天涂身体乳会怎样？

摸大腿像滑滑梯✅
即使冬天也从来不起皮屑✅
男朋友手没事儿就往腿上放
保持湿润可以预防很多皮肤病，比如湿疹✅
呈现生命力的饱满光泽！✅

手也同理。

[奥特曼]我用的这款身体乳，至少用空了20瓶。因为胳膊有鸡皮肤，所以我特意选的这款含有乳糖酸+果酸的身体乳，可以帮助代谢老废角质，改善鸡皮肤。另外还有烟酰胺+维生素C，帮助肌肤抗氧化。重在坚持！！肌肤光泽无ps如图～活动时买不到50块一瓶

[雪糕]护手霜有维生素E、b3、B5、牛油果树脂、野大豆油等，涂完保湿几个小时都没问题。香味是菩提花的，奶香系，后调是蜂蜜茉莉～正中我心[抱一抱]每次涂完都对着手闻来闻去，好像站在盛开的菩提花树下，非常享受～活动时买14块钱一支

都是我自己实实在在用的，真心觉得好的～有需要的朋友可以评论区领quan

#刘亦菲颜值#【看了刘亦菲的采访，缓解了我的年龄焦虑】在网上看到一个方法，说给自己心理暗示，把自己年龄想象的小一点，久而久之长相就真的会比实际年龄小几岁，所以我一直洗脑自己还年轻。

这几天刷到几个刘亦菲的采访，感觉她现在虽然35岁了，但状态真的好好，不是保养得好的那种好，就是淡然随意，接受自己一切的岁月静好。然后我一下子就接受了自己已经不年轻了，但是也可以在不年轻的年纪找到属于自己的美好。

她真的没有给女性制造过任何焦虑！记得有次见面会，有个宝妈粉带孩子来的，小孩子叫刘亦菲“姐姐”，刘亦菲说“你应该叫我阿姨了”，叫阿姨就行。那时刘亦菲也30岁左右了，一点也不年龄焦虑。我也觉得她对岁月的从容，让我消除了年龄焦虑。

还有说刘亦菲家世好，不缺钱，所以状态好，我根据自己的情况反思了一下，我是靠家里养着整天摆烂，没有培养出自己的一技之长或者某一方面的优势，就是努力程度还远远没达到要拼家世的那种感，但凡我能有刘亦菲这样的毅力，能吃苦，能静下心沉淀自己，平时少耍手机多看书，喜欢某样东西沉下心去钻研，这样虽然不能大富大贵，但肯定也会靠自己过得不错。

很多明星美貌也有钱，我觉得她和谷爱凌有些方面很像，就是成长过程中得到的爱很多，家庭条件优渥，这是很多人无法企及的，所以从内向外散发出的从容不迫，自然松弛。
不论男生还是女生，你们会有年龄焦虑感吗？尤其是30+的大龄未婚男女？（来自刘亦菲粉丝） #刘亦菲谈出道20年的变化##刘亦菲吴倩新剧演闺蜜#

#人民需要怎样的文艺家#【谢芳：青春不老 激情永驻】一次电视采访中，主持人请谢芳留下墨宝，总结自己的表演生涯。谢芳拿起笔，不假思索，写下五个字——无私亦无畏。这是谢芳的表演哲学，也是她对所钟爱电影的真情告白。如今，“青春”代言人谢芳，已是87岁高龄。年华老去，初心犹存。

1959年10月1日，《青春之歌》在北京公映，反响极为轰动，电影院全部爆满，很多影院24小时放映，昼夜不停，观众甚至通宵达旦排队买电影票。此后，谢芳又先后主演了谢铁骊导演的《早春二月》、谢晋导演的《舞台姐妹》，连同《青春之歌》，被观众称为“青春三部曲”，“青春”“知性女性”，成为谢芳表演的代名词。

谢芳爱电影，爱表演，也创造了很多经典角色，但她并不是科班出身，没经过任何专业训练，“我扮演的角色来自生活，衡量角色言行是非标准也在于生活”。拿到剧本后，谢芳都会仔细揣摩台词动作，跟日常生活对照，好的进行渲染，尚好的加以润色，不合理的，跟导演商量，予以修改。“演员收到剧本，好比得到一块布料，首先将其披挂肩头，看看花色品种是否顺眼，是否符合穿着者的身份、年龄、爱好，然后便是动用刀剪、量体裁衣。”https://t.cn/A6SV5ZhK