#90后退伍军人再参战#
“我是一名退伍军人，申请到防疫一线去，这是我的请战书！”1月24日，一位瘦瘦高高的女孩向团县委递交了请战书，并一再叮嘱工作人员要到最危险的定点医院去。她就是张俊敏，一名90后，2014年大学生应征入伍，2019年退伍，在这场没有硝烟的战“疫”中，她用自己的实际行动践行着军人退伍不褪色，退役不退志的初心；承担着“90后”的标签，学着大人的模样，主动扛起防疫的使命和担当，奋战在“战疫”岗位上，默默奉献，无怨无悔。 https://t.cn/R2WxHsi

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【健美健康从营养开始】

来听听Erica的分享

我是一位健身舞老师，从以前到现在都给人感觉很瘦，可是我知道自己其实瘦得不健康，因为饮食不定加上大量运动出汗，身体是属于过度操劳导致虚弱。因为自身每天吸收的养分不比流的汗多。在朋友建议下就买了几种知名品牌的维他命丸来服用，希望可以改善体质。可以服用了超过一个月，身体也没见改善。心里面感觉非常担心和困扰
直到遇上了营养免疫学，从中学到很多健康知识，让我爱上它并开始食用营养免疫学的产品- 巧绿和专健。当时只是抱着想要减掉那难瘦的肚腩，和让自己的肌肉更结实而已。一个星期过去，我也没特别去注意自己有没有什么改变。
直到我穿上了一件平时都在穿的运动裤子，欸？怎么突然松了那么多？也许真的是裤子被洗松了？也不以为意。接下来一个星期，因为要出坡，翻了衣橱的衣服，发现很多衣服裤子竟然都“变大”了！认真去量了一下体重，发现其实我才瘦了0.75kg。再拿回之前所拍下的照片，才发现肚腩真的没了哦！ #大腿及腹部肌肉变结实了，女生们都想要的 #马甲线 也更加明显了！而且我发现 #体力和精神 也比之前好了！
之前试过使用 #排毒 饮料帮助解决困扰我的便秘，意外惊喜是使用巧绿过后，竟然解决了困扰我的 #便秘问题，没有腹痛的感觉，而且便便的质量比以前“美”！另一个意外收获就是，我脸上 #皮肤 也悄悄地变细了，我每天洗脸摸到的感觉和以前不一样了哦！心里面暗暗的开心，直到身边朋友看出来并称赞我的改变。
只用了短短的 #一个月，巧绿和专健不但让我达到我要的健身效果，也慢慢改善了我的 #体质和气魄，我现在每天都充满活力的。
感恩遇上营养免疫学，真的让我获益不浅，让我明白了健康瘦身并不难，我现在也把我正确的瘦身秘诀和我身边的朋友分享，我很期待我身边的朋友可以和我一样拥有健康美丽的身型

hpv阳性，8个月转阴，与您分享我的转阴经历！
我是一位刚从大学毕业的老姨妈，现在是一位瑜伽老师。可能是虚荣心，看着其他老师的魔鬼身材，羡慕不已，总是觉得自己不够瘦，所以开始疯狂减肥。
半年后，我的身体开始出现不适。它始于胃炎，只要我一饿胃就疼，吃不容易消化的东西也不舒服，服用了半年的中成药后，我终于好起来了。但是这时候月经又不正常了，每次月经期都晚了十天半月，这次可怕的是一个月都不来了。
最后为了安全起见，我去医院做了身体检查。检查结果吓了一跳，我发现hpv呈阳性。当我看到报告时，我不知道什么是hpv，我以为是艾滋病咧。后来医生给我开了一个月的干扰素，并要求我加强锻炼，并说许多女性靠自己的免疫力痊愈的，让我不要有太大的心理负担。回家后，我就咨询了我一个妇科医生，有了她的安慰，我的心情好多了。她告诉我，许多人患有HPV，但它不是一种可怕的疾病。我们自己的免疫力可以清除它。建议我回去一定不要熬夜，早睡，早起，多吃些锌、硒、维生素、胡萝卜素食物，共搭配营养品海藻硒吃，有助于提高免疫力。我坚持做她所说的，规律饮食。
 
五个月后，我再次去检查，结果转阴了。我非常激动，邀请我的学生唱歌庆祝。我现在感觉好多了，我感到非常高兴，我希望感染这病的姐妹们也能继续锻炼并保持健康！