#洋葱阅读法[超话]#⭐️学员反馈

几年前学到的内容，慢慢的体悟和实践后，在几年之后一下子就通透了~这是一种什么样的奇妙感觉[哇]

没有白读的书，没有无用的知识，从来不会辜负谁，只是需要时间沉淀和某个偶然的机会启迪而已[心]

每当收到洋葱小伙伴们的反馈和收获都无比感动。阅读真的让改变在发生✨

有的人气质好，不是生活没有烦恼，而是将一地鸡毛的苟且，压缩在可控的范围内，不困于内心，不显于人前，不会扰了日常的美好。

长此以往的沉淀、升华，一切皆可举重若轻。

这种淡化的红尘味，让人清新脱俗，没有油腻感，反而有几分仙气，这份飘逸，很稀有、很夺人。

宋代禅宗大师靖居和尚提出参禅的三重境界：

第一重：山是山，看水是水。

第二重：看山不是山，看水不是是水。

第三重：看山还是山，看水还是水。

只有人生的经历积累到一定程度，不断的反省，对世事、对自己，才能有一个清晰的认识。

有了一定的阅历，才知道自己真正要追求的是什么，要放弃的是什么。在喜欢你的人那里，去热爱生活，在不喜欢你的人那里，去看清世界。

出走半生，归来之时，看山是山，看水是水，这是一种洞察世事后的反璞归真。

周国平说：喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬，却唱起了欢乐颂。

【#正观漫读# ｜想要向上生长，必先向下扎根】河流唯有深邃才能平静无波，树木只有扎根地底才能茁壮茂盛。人生也是如此，朝着目标大步前进的同时，别忘了沉淀自己。

今晚，分享8个沉淀自己的方法，与大家共勉。

回顾目标

人在向前奔跑的时候，不要忘记回头看看最初的目标。它为我们指明了努力的方向，在内心徘徊时提醒我们不忘来时的道路、最初的梦想。

愿你历经风霜，依然初心不改，坚定走在自己的路上。

接受不足

金无足赤，人无完人。谁都有缺点，这并不是什么坏事。不要被人生中的不完美困扰，发现缺点才能进步，接受不足才能补足。

要记住，修正自己比沉浸在焦虑中更重要，这是提升自己的必要阶段。

学会总结

一个人思想的成熟，不在于年龄的大小、经历的多少，而在于能总结、善自省。

每过一天就要有一天的收获，善于反思、归纳，才能及时总结经验教训、调整方向。如此，人生的经历才有它的意义与价值。

消化情绪

一个人再愤怒，也不能改变已经发生的事，我们唯一能做的是改变自己的心态。

正视自己的焦虑情绪，找到合适的方法处理它。该放的放下、该忘的忘记，才能看到生活中更多的美好，轻松前行。

保持专注

成功者，往往都有较强的专注力。专注一个领域，能让自己变得更优秀；专心一件事情，能让问题解决得更漂亮。

保持专注，抛却杂念，一个人定有广阔的未来。

持续努力

罗马不是一天建成的，任何事情都需要时间。不能因为觉得过程枯燥就急于求成或轻言放弃，真正的高手都懂得久久为功。

当你保持足够的耐心，持续为一件事努力时，就总会拥有从无到有、从低到高的收获。

积累经验

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。任何人的强大，都是在积累到一定程度后，由内而外地蜕变。

走向目标的路上，每一小步都很重要，不断去做事、去实践，你终会完成人生的进阶。

坚持读书

读书是汲取养分、获得智慧的最好途径。坚持读书，一个人才不会颓废，才能积极进步、探求未来。

有时候，一个人，一本书，就是一个世界。

生命因沉淀而厚重，人生因打磨更璀璨。

从今天起静静蓄力，你想要的都将奔赴而来！

（来源 儒风大家微信公号 ）