《“脂肪”害怕的2种食材，立秋后每天吃一点，甩掉脂肪气色好。1、海带中含有非常多的水溶性食物纤维，可以吸收血管中的胆固醇，并且将它们排出体外。让人体的血液中胆固醇，保持一个正常的含量，这样就可以减少了脂肪的堆积2、红豆薏米中的红豆富含非常多的膳食纤维。会把体内的一些水分和其他的废料排出体外。而且对身体也是非常有好处的。坚持吃不仅可以减肥，而且还会形成易瘦的体质。而且红豆薏米还可以很好的排出体内的湿气》健康在身边说起在百度App发表了新动态，快来和ta互动吧https://t.cn/RDEX9mt

#文明延庆# 【发现问题马上整改，创城就需要这样的速度！】

8月7日，延庆镇针对第三方测评实地考察反映出的棚改区环境问题，深入剖析原因，积极进行整改。

此次测评检查中，由于石河营村棚户区改造工作处于初期阶段，存在环境卫生状况差、建筑废料堆积严重等现象。

为改变这一乱象，延庆镇由主要领导牵头召开协调会，并加大人力物力投入，重点对石河营村主街及背街小巷从清运积存垃圾、渣土、清理乱堆乱放、乱贴乱挂、粉刷小广告等方面开展整治。截止目前，共计出动人员50余人次，出动铲车1辆、农用车2辆，清运垃圾渣土10余吨、清理卫生死角30余处，清理乱堆乱放20余处，有效改善了棚户区改造村存在的环境脏乱问题，提升了居民生活环境。

下一步，延庆镇将针对创城过程中暴露出的问题，持续做好整改，以认真负责的态度抓好落实。详情请戳→https://t.cn/RDiEQFi

#忠诚颂•警队先锋# 鹤壁市公安局开发区分局东杨路警务室包村辅警近日在采集一标三实信息时，排查到辖区周庄村一煤球厂，在生产过程中，扬尘污染严重。和杨庄村一家已停工的家俱厂，废料散乱堆积，没有及时清理转运，对辖区周边环境造成严重影响.，包村辅警立即上报警务室民警和办事处，并针对以上两家企业开展清理整治工作。7月5日，温度一路飙升到37度，就是站着不动都会汗如雨下，东杨路警务室的包村辅警不畏高温天气，酷暑严热，和办事处人员一起进行废料清理和覆盖，工作中虽汗流浃背，闷热难耐，警务室的包村辅警却没有喊苦喊累，坚持把废弃木料、散煤清理转运，并打扫场地，使东杨工业区的环境得到进一步的改善。这样认真的工作态度、积极地工作表现受到办事处领导的一致好评。