【出现这个5个问题，提示你的颈椎出问题了！】
在我国，颈椎病的发病接率近20%，30岁下以的颈病椎患者占比接近4成。
‼️因每为天有1~3个小时保相持同的工作姿势是颈椎病明确险危因素，长期伏案工作者或低头看手机后，颈部肌群的血饱氧和度血和流量下降，肌肉血舒管张速度减缓引肌起肉紧和张疼痛。
有的人看起来好好的，其实颈椎已经坏得厉害还不自知，颈椎出现问题会给我们哪些提示呢？
在我国，颈椎病的发病接率近20%，30岁下以的颈病椎患者占比接近4成。
‼️因每为天有1~3个小时保相持同的工作姿势是颈椎病明确险危因素，长期伏案工作者或低头看手机后，颈部肌群的血饱氧和度血和流量下降，肌肉血舒管张速度减缓引肌起肉紧和张疼痛。
有的人看起来好好的，其实颈椎已经坏得厉害还不自知，颈椎出现问题会给我们哪些提示呢？
气血不足与肿瘤关系密切这3种伤气血行为少做
在中医肿瘤的病机中认为气血不足和肿瘤的发病有非常密切的关系，人体各种功能活动均依赖于气血的运行而得到维持。所以养好气血对于预防和治疗肿瘤都有很重要的意义。平时生活中这3种行为很伤气血，一定要少做。
第一吃饭无规律常吃寒凉的食物，这种饮食方式严重损伤脾胃，脾统血，就容易引起血虚。
第二过度劳累思虑过度多，这种长期的体力和脑力消耗会损伤精气，导致气血运行不畅。
第三没有节制的熬夜，晚上是脏腑功能需要休息的时候，如果长期让它们加班，久而久之就会导致气血不足。#肿瘤防治科普##肺癌中医#
在中医肿瘤的病机中认为气血不足和肿瘤的发病有非常密切的关系，人体各种功能活动均依赖于气血的运行而得到维持。所以养好气血对于预防和治疗肿瘤都有很重要的意义。平时生活中这3种行为很伤气血，一定要少做。
第一吃饭无规律常吃寒凉的食物，这种饮食方式严重损伤脾胃，脾统血，就容易引起血虚。
第二过度劳累思虑过度多，这种长期的体力和脑力消耗会损伤精气，导致气血运行不畅。
第三没有节制的熬夜，晚上是脏腑功能需要休息的时候，如果长期让它们加班，久而久之就会导致气血不足。#肿瘤防治科普##肺癌中医#
#肛肠医院数量与吃辣版图吻合住了# 俗话说，“十人九痔”，这句话很形象地说明了痔疮在人群中的发病率之高。由于肛门直肠位置靠下，重力的作用会影响局部血液回流，而且痔静脉无瓣膜，容易导致血液淤滞，发生曲张，形成痔疮。尤其是孕期妇女，妊娠、分娩时腹压会急剧增加，诱发痔疮，所以又有“十女十痔”之说。
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