上周六从贵州一回到家
第一件事就是我和老公过磅[允悲]
我上称瘦了两金多
老公上称和出发前一样
只要他没瘦就放心了

回来这几天我胃口好好[笑cry]
水果零食每天整一肚子
尖又是香蕉 葡萄 梨儿 西瓜
刚刚又整了一个
我醉喜欢吃的云腿月饼
已经在东风买了六个啦
管住嘴 管住嘴 管住嘴
明天开始运动打卡啦#微博贴纸#
PS:每年中秋节前
昆明吉庆祥云腿我的醉爱
只次这个牌子的云腿月饼 https://t.cn/RJZDnEu

#傲娇少年_vk[超话]#老人回归！
不怎么玩微博差点找不到在哪发微博～
喜欢张威科快六年啦！[哇]
还有七天就是科科的生日， 提前庆祝！0824！[打call]

写了一点关于追科科这几年的小作文嘻嘻，不知道会不会有人有耐心愿意看下去，我亲爱的虾宝们～

录了一小段17年由科科翻唱的入坑曲《长生诀》，想听听的宝可以戳我主页看下刚发的微博哦这里不好放链接[苦涩]～呜呜呜下图是小作文还有当年的圈名哈哈现在看起来有点尬～老脸一红[喵喵]

论海鲜必须自家做才最得劲，新鲜美味划算!! 又到周末，大家有没有为自己加餐啊，辛苦了- -周，是该好好慰劳一下自己的胃啦@

不容置疑，我最喜欢的食物排名第一位绝对是海鲜!话说我可能是全微博最爱吃海鲜的美食博主了!活

设作为一个从小吃海鲜长大的我，真的是不可一周无海鲜!!首先海鲜不长脂肪，吃多少都不胖。而且做法又简单，只要食材够新鲜，厨房白痴随便白灼也超级鲜甜!-桌子看起来也够逼格

图1星蒜蓉粉丝蒸龙虾，传说中这样做，粉丝 比龙虾好吃!! (有 点像酸菜比鱼好吃的广告)

图2蒜蓉蒸鲍鱼，以前觉得鲍鱼好贵，现在鲍鱼已经成为家常菜，拿来煲鸡汤也很美味。

图3实姜葱蟹，从小吃到大的做法，大排档也是这样做的。加入我们大潮汕的沙茶酱，绝对给味蕾不一样的刺激，汁拿来淋饭也是无敌了!图4韭菜花炒鱿鱼，潮汕人才懂得韭菜花，很多人做桌(请客)都有这个菜。

图5家常赖尿虾，采用直接隔水蒸的方法，保留原味!吃的时候记得拿剪刀剪开两边，再把赖 尿虾身体掀开来吃!不然你的嘴会惨烈!

6白灼虾，加入了潮汕的冬菜，除了白胡椒，冬菜是潮汕海鲜粥必备，白灼虾加入这个冬菜煮，和以往你吃过绝对不一样，鲜甜到不得了!

不行了，我去喝碗汤压压惊台

有没有和我一样一边看- -边流口水想解馋的快试试吧