#2022要变瘦#
2022.07.20 DAY40

共减重10.1斤 伙食费22元
初始体重：148.7
今日体重：138.6
早餐： 2.6元
午餐： 2元
零食： 17.46元
今天进超市忍不住买了点零食 有锅巴 烤面包片 和冰面包 我一直奉行快乐减肥理念 可以吃 但是要少吃 不要减的很苦逼很痛苦 要快乐的瘦下来 这些零食虽然花了很多钱 但是我会慢慢把它们吃掉的 后面的28天不再买零食了

大姐带我们三个吃火锅，因为只有大姐上班有比较可观的工资哈哈哈哈哈（已经蹭了好多顿了），姐弟四个一起我真的很开心啊，聊天，一起喝点啤酒（我没喝，因为实在觉得很难喝，很苦啊啊啊）一起同框跟家里长辈打视频，互相问问各自的近况，吃完一起散步回家，真的这一切就是我想要的，这种看得见摸得着的幸福感。真的，很感恩[抱一抱]

上午带烧了一晚上的歆宝去医院查了个血，果然就是感冒，本来以为要出疹子[吃瓜]儿科人满为患，基本都是一个症状，发烧，咳嗽，医生给开了药，人生第一次吃药，歆小妹就要吃药片喝很苦的中成药口服液，两个人一起才勉强喂了点，看她可怜兮兮看着我的眼神，感觉自己好残忍，唉，多个孩子多份欢乐，最愁孩子生病，小小的孩儿不会表达，不吃不喝的。就诊时碰到我们楼上的两口子带两个孩子看病，两个相差三岁，一起生病，小的严重到住院，还得有个人照顾大的，夫妻两个忙不过来，打电话让老家老人来帮忙，这就是孩子多最痛苦的时候了吧[可怜][可怜][可怜]感觉我并没着急，可是身体已经有了反应，嘴巴，鼻孔都起了疱疹，上火了啊[摊手][摊手][摊手]～