#夏天碰了它男人会活不久#关爱男性健康#男性健康养生#
　　夏天少吃它，可能会活不久?

　　1、肥肉

　　没有想到平时爱吃的东坡肉竟然是不孕的食物，这男人们可要小心，少吃肥肉。肥肉中含有过多的饱和脂肪和胆固醇。饱和脂肪会增加血管壁的厚度，使得血管内部空间变窄，血液的容纳量就会变少。

　　2、火锅

　　由于火锅中含有大量的嘌呤(涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤多10倍以上)，吃多了，血液

　　中的尿酸会增高，这是痛风发生的关键原因。女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用，所以很少发病。而在男性中，应酬多，常吃火锅的人更易高发。3、豆类

　　男人们最好不要喝太多豆浆，相信大家有一定耳闻。但是豆类食物，男人们都要少碰。豆芽中含有丰富得雌性激素。男性身体进食过多得雌性激素，就会可以抑制男性体内得雄性激素的增长。雄性激素长期缺乏将会导致身体性功能下降。

　　4、油炸食品

　　油炸食品是不健康的食物，不仅仅对女性有害，还会对男性的荷尔蒙分泌有影响。油炸食品种含有反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可以增加人体内“不良胆固醇”的含量，从而引发心脏病。

　　5、腌食

　　腌制的食品为什么能够保存很长的时间，就是因为放了很多盐。而高盐又是高血压的元凶。这还只是一方面，更可怕的是，医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。

　　6、精面粉

　　是不是大家不太清楚精面粉是什么?其实就是大家早上爱吃的全麦加工面包。全麦加工面包就有许多精面粉。锌对于培养性欲和促进生殖健康，是非常重要的。成年男性缺锌，严重可导致不孕不育。

今晚阿倩生日在街道口创意城九楼【橘味餐厅】吃了饭
芝士红薯/东坡肘子/招牌烤肉/木耳、排骨（忘记具体名字了23333333
东坡肘子超好吃！！我们几个爱吃肥肉不爱吃肥肉的都喜欢。特别滑，入口即化那种感觉[doge]吃到后面泡在酱汁里的味道会重一点。不过也算圆了一年前东坡肉的执念了哈哈哈
这家菜品味道都不错，性价比高，七八个菜两百多。
【爱茜茜里】的抹茶冰淇淋蛋糕很棒~
虽然个人不喜欢满口粉 微苦，不过冰淇淋很赞。但是！千万不要等到化了再吃，还有不要一下吃太多！！（深刻教训…[笑cry]
#武汉探城记#

寿星本命年身体要棒棒的哟[爱你]以后也好好的[鲜花] https://t.cn/RUtI39I

话说定安的菜也不错呀，尤其是鸡，平时不爱吃鸡的我连吃好几块，是我喜欢的那种嫩滑弹，不是死肉的那种。
经常来吃的老司机跟我一直推荐图3东坡肉，属于一丝肥肉都不能接受的人，最终还是不敢落筷。
基本所有的菜都挺好吃，厨师功夫不错，推荐！！！
坐标：定安黄竹镇的乡村理想农庄 可以钓鱼可以摘荔枝 是不错的农家乐