每逢佳节胖三斤，元宵佳节刚过，你是否开始着手“减肥大业”了呢？
什么样的方法才是科学健康的呢？如何看待“瘦”和“美”的关系？
追求美本是好的，但若变成对美的焦虑，反而会让我们离美越来越远。
本期《有情世界》年后特别主题，让我们一起聊聊减肥那些事。
今晚（2月25日）杭州电视台西湖明珠频道22:08分《有情世界》主题——《身心减肥：从喝凉水都能长胖，转为连呼吸都能变瘦？》
敬请您的关注。
在线直播华数、杭州之家。
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生活中经常看到一边付出一边抱怨的人，付出的本是爱，却同时在抱怨中把这份爱消磨了。
与其用抱怨来强调自己的付出，不如采取更好的方式：我付出，我愿意，那令我无比快乐。
体会这份快乐并传染给他人，付出将变得更加有意义，相互间良好的情绪氛围才会被创造出来。
明晚（1月21日）杭州电视台西湖明珠频道22:08分《有情世界》主题——《与其带着抱怨付出，不如让快乐成为付出的点睛之笔》
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【今夜有情天1.10节目跟帖：好听的治愈系歌曲.....】我们在人生和情感的旅途中，总会遇到彷徨低落或者痛苦难熬的时刻，每当这个时候，那些治愈系的歌曲和音乐就仿佛是我们疗伤的最好良药......这个夜晚，我们一起在那些好听的歌里默默舔舐自己的伤口，让那些伤痛随风而去......微信公众平台请关注“东莞电台FM104”。
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