#Joy日签系列# 认识你自己
“我们都有一种本能，就是不放弃任何可能性，让所有的机会都敞开着，然后在各个机会之间疲于奔命。殊不知自知是一切的基础。”
认清自己，知道自己的德性，清楚自己的目标，而后带着这个清晰的目标去实践，结果不会太差，否则就会像没头苍蝇一样乱扑腾，一无所获。
之前我就是压根没想过自己有什么，自己到底需要什么，看到大V推荐的都去捣鼓一翻，结果到头来什么也没得到，还交了不少智商税。
德尔菲神庙有三句箴言，第一：有所为，有所不为；第二，学我者生，似我者死；第三，认识你自己。
认识自己认清自己是首要问题，解决了这个，后面的事情才能做好，至于认识自己到什么深度，随着阅历增加知识积累也会变化。
那我们如何认清自己呢？
第一，多和自己对话。经典灵魂三问：我是谁，从哪来，到哪去。可以更细致，用什么去，怎么去，多久到……
比如工作，首先知道自己真的想要什么，然后去市场上看看别人需要什么。将自己的需要与别人的需要相互匹配之后，实现目标相对来说就是很自然的事情。
而我自己不断经历，也见证过太多人认不清自己，因为在这个焦虑的时代，大家好像是拼了命地努力，内心却愈发懒惰。
我们懒得思考，懒得回应朋友抛出来深刻的见解或问题，淹没在快餐式的各种信息里难以逃离，落得碌碌无为。
可碎片化的消息时代不是阻止我们懒得思考的借口，想想那些持续成事的人越来越好，你就明白了。
但是我们也不要慌，因为认清自己还包括有能够预见结果的能力和规划。
第二，时刻保持觉察力。
情绪管理能力很重要。如果有觉察力的话，遇到负面情绪时，我们就可以透过情绪看见自己本来的样子，静下来观察自己，不急于评判，拥抱负面情绪，接受不完美本身。
第三，请教身边的朋友或导师，通过外界的力量来辅助认清自己。
认清自己的人偶有焦虑，但会很快稳住阵脚，不去随波逐流，不会人云亦云。
愈发意识到，能够认清自己，接纳自己是一件不容易的事，也是一件需要花时间思考的事。这样的事能做到，确实可以走在绝大部分人前面。
人有两大宝，双手和大脑，双手会做工，大脑会思考。希望你我都勤于思考，接纳自己，认清自己，不断成就越来越好的自己。
“我们都有一种本能，就是不放弃任何可能性，让所有的机会都敞开着，然后在各个机会之间疲于奔命。殊不知自知是一切的基础。”
认清自己，知道自己的德性，清楚自己的目标，而后带着这个清晰的目标去实践，结果不会太差，否则就会像没头苍蝇一样乱扑腾，一无所获。
之前我就是压根没想过自己有什么，自己到底需要什么，看到大V推荐的都去捣鼓一翻，结果到头来什么也没得到，还交了不少智商税。
德尔菲神庙有三句箴言，第一：有所为，有所不为；第二，学我者生，似我者死；第三，认识你自己。
认识自己认清自己是首要问题，解决了这个，后面的事情才能做好，至于认识自己到什么深度，随着阅历增加知识积累也会变化。
那我们如何认清自己呢？
第一，多和自己对话。经典灵魂三问：我是谁，从哪来，到哪去。可以更细致，用什么去，怎么去，多久到……
比如工作，首先知道自己真的想要什么，然后去市场上看看别人需要什么。将自己的需要与别人的需要相互匹配之后，实现目标相对来说就是很自然的事情。
而我自己不断经历，也见证过太多人认不清自己，因为在这个焦虑的时代，大家好像是拼了命地努力，内心却愈发懒惰。
我们懒得思考，懒得回应朋友抛出来深刻的见解或问题，淹没在快餐式的各种信息里难以逃离，落得碌碌无为。
可碎片化的消息时代不是阻止我们懒得思考的借口，想想那些持续成事的人越来越好，你就明白了。
但是我们也不要慌，因为认清自己还包括有能够预见结果的能力和规划。
第二，时刻保持觉察力。
情绪管理能力很重要。如果有觉察力的话，遇到负面情绪时，我们就可以透过情绪看见自己本来的样子，静下来观察自己，不急于评判，拥抱负面情绪，接受不完美本身。
第三，请教身边的朋友或导师，通过外界的力量来辅助认清自己。
认清自己的人偶有焦虑，但会很快稳住阵脚，不去随波逐流，不会人云亦云。
愈发意识到，能够认清自己，接纳自己是一件不容易的事，也是一件需要花时间思考的事。这样的事能做到，确实可以走在绝大部分人前面。
人有两大宝，双手和大脑，双手会做工，大脑会思考。希望你我都勤于思考，接纳自己，认清自己，不断成就越来越好的自己。
#电视剧有翡[超话]##王一博谢允# wyb#王一博有翡#
分享一下印象比较深刻的周翡的爹娘对阿翡说的话：
“山外又有高山，没有人敢自称天下第一，但是你要知道，每一座高山都是爹娘生，肉骨做，都牙牙学语过。沙粒的如今，就是高山的过去，你的如今，就是我们的过去。阿翡，鬼神在六合之外，人世间行走的都是凡人，为何你不敢相信自己手中这把刀能无坚不摧”
——李瑾容
“阿翡，取舍不取决于你看重什么，不看重什么，因为它本来就是强者之道，或是文成，或是武就，否则你就是蝼蚁，一生只能身不由己，随波逐流，还谈什么取舍?
——周以棠
大到职场，小到娱乐圈，都遵循强者之道，自信，不妄自菲薄，有所长，才有选择权。
分享一下印象比较深刻的周翡的爹娘对阿翡说的话：
“山外又有高山，没有人敢自称天下第一，但是你要知道，每一座高山都是爹娘生，肉骨做，都牙牙学语过。沙粒的如今，就是高山的过去，你的如今，就是我们的过去。阿翡，鬼神在六合之外，人世间行走的都是凡人，为何你不敢相信自己手中这把刀能无坚不摧”
——李瑾容
“阿翡，取舍不取决于你看重什么，不看重什么，因为它本来就是强者之道，或是文成，或是武就，否则你就是蝼蚁，一生只能身不由己，随波逐流，还谈什么取舍?
——周以棠
大到职场，小到娱乐圈，都遵循强者之道，自信，不妄自菲薄，有所长，才有选择权。
我今年20多岁，除了年轻什么都没有。
今天我无意间看到这样一条朋友圈： " 我24岁，没有目标，没有理想，每天上班下班，上班没激情，下班抱着垃圾食品玩手机，不想社交，不爱动，体重飙升，颜值掉线，碌碌无为，每天都很焦虑，0负债，但卡里只有个位数，没有女朋友，所以，我终究活成了自己曾经讨厌的样子。 "
我看了好几遍，默默地数着自己中了几条，是不是慢慢地我们就这样活成了自己曾经讨厌的样子？
说好要早睡早起，但每天还是忍不住玩手机到半夜，朋友圈刷了一遍又一遍，刷了好几遍其实都是差不多的内容，根本没有任何更新，但你就是放不下手机，第二天闹钟响了很多遍还是醒不过来，眼看就要迟到，一路狂奔，最后一秒打上了卡，然后你告诉自己，今晚一定要早睡。
说好要好好减肥，但看到美食还是毫无抵抗力，自己锻炼又懒，办了的健身卡没用几次就搁置了，下班回家，只想抱着零食看电视，一点也不想动。
然后告诉自己，明天开始，一定要好好减肥。
听说朋友最近休假了，我打电话给他，问他在干什么，他说也没干什么，整天睡到天昏地暗，醒来叫外卖，吃完玩手机。我问他为什么这会儿休假，他说是因为前段时间做一个项目太熬人了，结束以后老板给他放个假。
他说突然好怀念读书大学的时候啊，放假了一点也闲不住，打篮球，旅游，和朋友聚会，吃吃饭，唱唱歌，有时候甚至还要报个兴趣班去学一学，现在也不知道是怎么了，对什么都提不起兴趣，年纪也不算太大，但就是什么都懒得做了。
上班像上了发条的机器人，两点一线，休息了，只想睡觉，总是把 " 好累啊 " 、 " 没时间 " 挂在嘴上，但其实并没有做多么辛苦的事情，也不应该那么累。我说我也是啊，最近体重又长了，说好要做精致的人，可是什么都懒得做。
变化真的是在不知不觉中发生的，毕业以前，我们以为美好生活就要开始了，我们会吃优质的早餐，穿着体面的衣服，优雅地走在大街上。
挣了钱，要旅游，买东西，看球，一样也不落下。休息了，我们要去很远的地方旅行，过那种身体和灵魂都在路上的生活。
然而事实是，我们并没有做到，曾经说好不打扮不出门，而现实是，没什么事我们根本就不出门。我们慢慢地变得懒惰，变得随意，变得可以将就、可以降低底线。
我们一点点远离理想的自己，
一点点接近曾经不屑一顾的样子。
也许让你逐渐丧失激情和斗志有很多原因，你觉得上班太累，所以没有时间做饭，没时间看书；你觉得人心难测，所以不想花时间社交，不想结交新朋友；你觉得生活好难，所以失去了最初的热情，不愿意面对现实。
但是这样，真的不是自己想要的呀，顺从生活也无法让生活变得更好啊。
很多人以为不主动选择就可以避免生活里的失败，可是不做选择其实也是选择，选择随波逐流，选择人云亦云，选择一眼看到头都没什么可期待的生活。
如果你那么牵强、那么不情愿，就别再放纵自己了，打起精神去改变吧，学会克制，学会计划，去过规律的生活，去坚持做想做的自己，去努力变成一个更好的人，人生只有一次，去努力活成自己想要的样子。[心]
#当代女生的佛系社交#
今天我无意间看到这样一条朋友圈： " 我24岁，没有目标，没有理想，每天上班下班，上班没激情，下班抱着垃圾食品玩手机，不想社交，不爱动，体重飙升，颜值掉线，碌碌无为，每天都很焦虑，0负债，但卡里只有个位数，没有女朋友，所以，我终究活成了自己曾经讨厌的样子。 "
我看了好几遍，默默地数着自己中了几条，是不是慢慢地我们就这样活成了自己曾经讨厌的样子？
说好要早睡早起，但每天还是忍不住玩手机到半夜，朋友圈刷了一遍又一遍，刷了好几遍其实都是差不多的内容，根本没有任何更新，但你就是放不下手机，第二天闹钟响了很多遍还是醒不过来，眼看就要迟到，一路狂奔，最后一秒打上了卡，然后你告诉自己，今晚一定要早睡。
说好要好好减肥，但看到美食还是毫无抵抗力，自己锻炼又懒，办了的健身卡没用几次就搁置了，下班回家，只想抱着零食看电视，一点也不想动。
然后告诉自己，明天开始，一定要好好减肥。
听说朋友最近休假了，我打电话给他，问他在干什么，他说也没干什么，整天睡到天昏地暗，醒来叫外卖，吃完玩手机。我问他为什么这会儿休假，他说是因为前段时间做一个项目太熬人了，结束以后老板给他放个假。
他说突然好怀念读书大学的时候啊，放假了一点也闲不住，打篮球，旅游，和朋友聚会，吃吃饭，唱唱歌，有时候甚至还要报个兴趣班去学一学，现在也不知道是怎么了，对什么都提不起兴趣，年纪也不算太大，但就是什么都懒得做了。
上班像上了发条的机器人，两点一线，休息了，只想睡觉，总是把 " 好累啊 " 、 " 没时间 " 挂在嘴上，但其实并没有做多么辛苦的事情，也不应该那么累。我说我也是啊，最近体重又长了，说好要做精致的人，可是什么都懒得做。
变化真的是在不知不觉中发生的，毕业以前，我们以为美好生活就要开始了，我们会吃优质的早餐，穿着体面的衣服，优雅地走在大街上。
挣了钱，要旅游，买东西，看球，一样也不落下。休息了，我们要去很远的地方旅行，过那种身体和灵魂都在路上的生活。
然而事实是，我们并没有做到，曾经说好不打扮不出门，而现实是，没什么事我们根本就不出门。我们慢慢地变得懒惰，变得随意，变得可以将就、可以降低底线。
我们一点点远离理想的自己，
一点点接近曾经不屑一顾的样子。
也许让你逐渐丧失激情和斗志有很多原因，你觉得上班太累，所以没有时间做饭，没时间看书；你觉得人心难测，所以不想花时间社交，不想结交新朋友；你觉得生活好难，所以失去了最初的热情，不愿意面对现实。
但是这样，真的不是自己想要的呀，顺从生活也无法让生活变得更好啊。
很多人以为不主动选择就可以避免生活里的失败，可是不做选择其实也是选择，选择随波逐流，选择人云亦云，选择一眼看到头都没什么可期待的生活。
如果你那么牵强、那么不情愿，就别再放纵自己了，打起精神去改变吧，学会克制，学会计划，去过规律的生活，去坚持做想做的自己，去努力变成一个更好的人，人生只有一次，去努力活成自己想要的样子。[心]
#当代女生的佛系社交#
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