事来扛住是本事，事过翻篇是格局

生活中，有的人可能会遭遇感情受挫、工作不顺，创业失败等等……日子过得越久，便越懂得那句“这世上没有不带伤的人。”

但区别在于，有人在伤痛里沉沦，放弃余生；有人扛住命运起伏，迎来了新生。

老吴在日子最难的时候打了三份工，每天只睡两到三个小时，为了省钱，买最便宜的馒头，就着白开水往下咽。

他就这么默不作声地扛着，辛苦劳累地奔着，好在日子慢慢好起来了。

回望过往艰辛，他很淡定地说：“当我发现不论多糟糕的事都打不倒我的时候，我就彻底释然了。”

说这句话的时候，老吴已经开了自己的工作室，闲时他与人聊茶艺，谈文学，讨论人工智能的走向。谈笑之间，仿佛那些苦难从未在他身上发生过。

有这么一句话：“每个人的生命中，都有最痛苦的那几年，将人生变得美好辽阔。”

撑住了，你会发现苦难不过是磨砺的另一个代名词。

人应该像蒲公英的种子，生活的风把我们吹到哪里，我们便在哪里落地生根。

这是坚韧的生命力，也是一个人了不起的自愈力。

前不久看到朋友家的绿植郁郁葱葱的，不禁问道：“你家的盆栽养得那么好，有什么秘诀吗？”

朋友笑着说：“其实很简单，无非就是丢掉干枯的，再买新的。”

养盆栽如此，我们的生活也当如此。

已过的事情，不必再追；过往的伤害，学会放下。

有一位朋友当年跟他的合作伙伴一起办公司，经过数年摸爬滚打，终于在行业内站稳脚跟。

然而，当公司陷入巨大债务危机时，合作伙伴不仅没有鼎力相助，反而跳槽去了别的公司，还带走了大批客户。

这对于原本就举步维艰的朋友来说，更是雪上加霜。

那些日子，他四处求人，才最终力挽狂澜救回了公司。后来，当他因为某个项目跟曾经的“背叛者”再次坐在一个桌上的时候，竟然也能在餐桌上言笑晏晏。

朋友说，面对这种忘恩负义的人，他很想一个巴掌呼过去，后来想想却忍住了。

陈年的旧账，若是反复撕扯，只会让自己陷得更深，也会让局面变得更加难堪。

成年人的强大，或许就是在谈笑间将过往恩怨全数咽下，再用被委屈撑大的格局，去成全自己的余生。

人生不忘记许多，生活便无法继续。

生命中那些令我们不甘的事，终究已成过去；那些曾经我们怨恨的人，终究只是生活中的路人。

日子总是要往前走的，不能老是回头看。

世事犹如书籍，一页一页翻过去了，才能接着书写新的篇章。

很喜欢这么一句话：生活不是盯着伤心事盯出来的，而是昂首挺胸朝着朝阳一步步走出来的。

事来扛住是本事，事过翻篇是格局。

一个人真正的强大，是既能坐看风起云涌，亦能笑观花开花落。

未事不可先迎，遇事不可过忧，既事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去。

际遇起伏之际，拿得起，尘埃落定之后，放得下。

如此，才能扛过命运的动荡起伏，走到生命的丰饶之地

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“在这个世界上，没有人真正可以对一个人的伤痛感同身受，你万箭穿心，你痛不欲生，仅仅是你一个人的事。”

——这个世界没有不带伤的人。
你受过的伤，只能自己慢慢养；
你的苦乐，只有自己才能渡；
你心中的枷锁，也唯有自己才能解。
《了凡四训》中说：
“从前种种，譬如昨日死；

从后种种，譬如今日生。”
过往种种，不论好坏，发生了就是发生了，再多的抱怨，再多的不甘，也是徒劳。
——不如放下从前，专注当下，沉下心来，把手头的事情做好，才是一个人最大的修行。

一、我们观察实际上发生了什么
二、表达出我们看到这些行为时的感受
三、表达出我们的感受与什么需要相关联
四、一个具体的请求
非暴力沟通能够，疗愈内心深处的隐秘伤痛，超越个人心智和情感的局限性，突破那些引发愤怒，沮丧，焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突，学会建立和谐的生命体验。 https://t.cn/R7eCtAY