一直内耗，一直反复去想起发生的一些让自己不快的事情和情绪，反复想起被讨厌，被针对，被冷待的画面和心情，别人的一个表情，一句话就会想很久。小时候在外求学被排挤，唯一一次和母亲说，母亲一句为什么欺负你不欺负别人，感受到更大的伤害，再也不曾说过。从此遇到的很多事情，我都会下意识的觉得是自己不好，哪怕不是自己的问题，还是会不停的想又被讨厌了，为什么讨厌我，反复想起那些画面和心情，在别人那里很快就过去，不是自己的问题，不会怪自己不会在意而胡思乱想。小时候做错很小的事情就会被说怎么那么笨，这点事都办不好，连这个都不会。即使到了现在快30岁了，做错一件小事被母亲说，还会下意识全身起鸡皮疙瘩，觉得自己真笨，什么都做不好，做很多事会想很多，怕被骂，怕自己笨做不好。
真的觉得很累，回顾过去的人生，痛苦的经历和回忆占据了大半部分，一些仅有的开心回忆，是隐藏自己的感受对别人无限包容换来的，做好自己就好，不要攻击自己，否定自己，停止胡思乱想。人生不要太认真，受伤的总是自己。去做自己，去享受体验人生，永远不要再因为别人的伤害去封闭自己，苦楚自己，依然会善良，但不要对所有人善良，知世故而不世故是善良的成熟。

#春风社学堂[超话]#28课迷而不返者惑，人非圣贤孰能无过，过能改之善莫大焉，我们每一个人身上都有过错，正因为我们有过错，所以才需要改，改的前提是你要知过，而现在大部分人不知道做错了，抑郁症的患者最大的障碍就是不知道哪里做错了，为什么世界这么对我，为什么周边的人这么对我，不知道自己做错了什么，人不知过你就输通不了，也不是你做了一件事，得到周围的掌声就对，要看你做的事是不是符合圣人的所说的光明大道，也就是自然规律。有的人知道错了也不改，我就这样了，我又不是圣贤把自己搞这么累干嘛，这种人中老年多，其实圆满自己的人生，并不是仅仅对于你的现在，是对于你的一生，你的来世你的后代的意义，第二类是知道错了不改，错了没关系，这就是迷惑，迷的来源于眼耳鼻舌身意，惑的原因是迷了，所以我们要知耻，要发勇猛心改过，不要相信自己的耳朵眼镜嘴巴鼻子大脑，要让我们冷静下来，那就是关其盾闭其门才不被迷惑，过最简单最干净最淳朴的

一米五的丝瓜竟不奇葩，怪不得！

我以为自己开眼了，可人家说，你到过市场买过菜就不会大惊小怪了！
这一人多长的丝瓜，我这半生第一次见过，惊为奇迹。谁知，它并非不凡！
这就是人生，我们走过的路看过的人见过的事，原来是如此孤陋寡闻！
万里路，万重山，万种人，万品事，万万不能一叶障目不见泰山！