西英俊主任说：猛然想到自己的葬礼会有很多人来跟我告别，居然被这种场景感动的热泪盈眶。活着的时候能体验到死后的状态真好啊！而且当我擦干眼泪，心中默默向送别我的人一一表示感谢的同时，我反思自己还有哪些人生遗憾没有实现，趁我现在还活着，再开心的多做一点儿。我发现自己精神异常的境界越来越高了。但我喜欢这种精神异常。 https://t.cn/R2WxWA1

有时候我们看到人们真的被困住了，他们极其投入于自己的停滞不前，他们是“拒绝帮助的抱怨者”，他们真正拒绝的是：对他们悲惨和停滞的生活进行编辑。
“我们都会死的”，与其做自己不幸福生活的作者，不如趁我们还活着的时候，去塑造这些故事。在我们的故事中，我们要成为英雄，而不是受害者，我们可以选择生活在我们脑海里的哪一页塑造我们的现实。生活在于我们决定要听什么故事以及哪一个故事需要被编辑，这值得我们努力去重新审视，因为和生活品质相比没什么比我们讲述自己的故事更重要的了。
当我们感到焦虑、愤怒、或脆弱时，我们非常容易把自己带入这个角色，所以当我们挣扎于某件事时，记住“我们都会死的”，然后拿起编辑工具去问自己：“我想要自己的故事时怎样的”？然后，写起自己的大作。
放下你一直告诉自己的一个故事版本，这样你才能够去过你的生活，而不是过你告诉你自己的故事里的生活。（TED：改变故事将改变你的生活） https://t.cn/RVJk9aF

生命中的一切皆有因缘，面对得失，要心态好，看得淡，缘去缘灭，就不会伤心，失去再多，也不会惦记。
若是你的，谁也抢不走，不是的，留也留不住，属于你的，永远都在，不属于的，早晚要散。

得失乃人生常态，得，不必惊喜若狂，失，不必伤心抱怨，无论得到什么，失去什么，这都是上天给你的考验。

人生是一场修行，修的是心。心若大，万事能容，心若小，只会痛苦，心放下了，轻松不累，心放宽了，没有记恨。
人生中，事无完美，不能事事如愿，一切皆有定数，争也无用，抢也无用，不如顺其自然更好。
我们都是凡人，走好自己的路，做好自己的事，不计较得到失去，不纠结缘来缘去，凡事尽自己全力做好，得不到，也就无愧于心，做不到，也就不会自责。

该来的自然会来，该走的注定要走，是你的一直陪伴，不是的总要离开。
我们这一生，注定要失去，别管你现在拥有什么，曾经错过什么，命终以后，都要消失。
所以趁现在还活着，别争他人手里的，珍惜自己拥有的。

吾有一生，不争朝夕；我有心胸，不计输赢。
这个世上，最可爱的精神是百折不挠，最洒脱的态度是不去计较。闭目想想，苦乐、悲喜、聚散，最终都随风，随烟、随云散去，红尘繁华，不过水月镜花。
人生，这一路上，明与暗，多与少，失与得，在时光里缠绕，和谁过不去，最后都是和自己过不去。是你的，不用争，不是的，何必争，是你的，上天为你守好，不是的，放手才是最好。
愿以后的日子里，做一个淡泊的人，过好此生，不争，不欠，不负。 https://t.cn/R2WxQqO