#运动就是坚持# DAY146
暴汗一个小时,爽
昨天没有运动且摆烂
晚上躺床上反省、反思
有了一点点的感悟
总得要记录下来,才能看到自己的优势与不足
我总是太少记录感悟
文笔不好
想的多,写的少
有时候想写一些东西,写着写着就跑偏了
现在想着不光每天坚持运动,还想要每天认真的做记录,看看自己能否有所改变
早餐没吃饭,中午甚至也不打算吃
跳刘畊宏一个小时,帕姐15分钟,拉伸,结束今天的运动
暴汗一个小时,爽
昨天没有运动且摆烂
晚上躺床上反省、反思
有了一点点的感悟
总得要记录下来,才能看到自己的优势与不足
我总是太少记录感悟
文笔不好
想的多,写的少
有时候想写一些东西,写着写着就跑偏了
现在想着不光每天坚持运动,还想要每天认真的做记录,看看自己能否有所改变
早餐没吃饭,中午甚至也不打算吃
跳刘畊宏一个小时,帕姐15分钟,拉伸,结束今天的运动
她一直在兴致勃勃的讲如何如何进步,应该利用碎片时间记录一下,将来可以如何如何。我认真地听,态度端正的认可。话题换换,聊点别的吧。巴拉巴拉我和小美女聊的兴高采烈,转身问她是不是,对不对,有没有,她一本正经的继续二十分钟前自己的话题。空气瞬间变得充满了喜剧。
走在路上,看到雨后的天边飘着一朵特别的云,到家看到她的照片。聊聊今天的心情,画风一转就到了国际形式
有些人就这样默默存着着我们的身边,她是如此的纯粹。我一直在想,如何去形容和定义她,一直找不到合适的词语。
感谢生命里的遇见。
走在路上,看到雨后的天边飘着一朵特别的云,到家看到她的照片。聊聊今天的心情,画风一转就到了国际形式
有些人就这样默默存着着我们的身边,她是如此的纯粹。我一直在想,如何去形容和定义她,一直找不到合适的词语。
感谢生命里的遇见。
#创心服务联通你我# 崔红梅是新疆联通乌鲁木齐分公司VIP服务经理,她在与一位用户电话沟通时,因为用户对入网套餐资费的不了解,在接到崔红梅电话的那一刻开始了长达半小时的抱怨和指责,崔红梅认真倾听记录用户的问题,并安抚情绪激动的用户为其核实账单解释资费,听到电话那头用户还是不太明白的样子,崔红梅主动提出要上门为用户解释资费。第二天诚实守信的崔红梅登门拜访用户,为用户详细解释近半年的帐单及现套餐资费,直到用户对她的服务赞不绝口,才留下名片,匆匆返回单位继续自己工作,她将爱岗敬业融入自己的生活,她将用户的满意作为工作的不懈追求。
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