#自心伏藏#
❤️当我开始修持慈悲时……
年轻的时候，我几乎一直处在焦虑中，
我觉得寂寞、脆弱和愚蠢。
可是，当我开始修持慈悲时，
我发现那种孤感开始减弱，
也逐渐变得很有自信，
甚至觉得自己是「有用」的人。
我了解到自己不是唯一一个感到害怕和脆弱的人。
后来，我发现：
顾及别人的幸福，
对于发掘自心的平静很重要。
——明就仁波切《自心伏藏》9月1日
❤️当我开始修持慈悲时……
年轻的时候，我几乎一直处在焦虑中，
我觉得寂寞、脆弱和愚蠢。
可是，当我开始修持慈悲时，
我发现那种孤感开始减弱，
也逐渐变得很有自信，
甚至觉得自己是「有用」的人。
我了解到自己不是唯一一个感到害怕和脆弱的人。
后来，我发现：
顾及别人的幸福，
对于发掘自心的平静很重要。
——明就仁波切《自心伏藏》9月1日
谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。
我有很多重要的东西在有意无意间都丢了，我走过的路，去过的地方，喝过的酒，唱过的歌曲，在脑海中也逐渐模糊了，当我想起这些的时候，还是会有点儿心痛，可我知道，时间在让某些事情变得面目全非的同时，也会让另一些事情在生命里纹丝不动，比如想念，还有爱。 https://t.cn/RXnN0HW
我有很多重要的东西在有意无意间都丢了，我走过的路，去过的地方，喝过的酒，唱过的歌曲，在脑海中也逐渐模糊了，当我想起这些的时候，还是会有点儿心痛，可我知道，时间在让某些事情变得面目全非的同时，也会让另一些事情在生命里纹丝不动，比如想念，还有爱。 https://t.cn/RXnN0HW
#六与书话#
我还采访过一名编剧，也是很有才华的电视人，由于一场车祸，只能坐在轮椅上生活。他的一句话令人难忘，他说我也曾经怨恨过肇事者，但是突然有一天豁然开朗：当我抱怨的时候，世界越变越小，只剩下我自己；而当我原谅了肇事者，我发现还可以包容更多的人，心胸逐渐打开，我便走出了自己的房间。
—— 白岩松《白说》
我还采访过一名编剧，也是很有才华的电视人，由于一场车祸，只能坐在轮椅上生活。他的一句话令人难忘，他说我也曾经怨恨过肇事者，但是突然有一天豁然开朗：当我抱怨的时候，世界越变越小，只剩下我自己；而当我原谅了肇事者，我发现还可以包容更多的人，心胸逐渐打开，我便走出了自己的房间。
—— 白岩松《白说》
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