菲诺 厚椰乳1L*2瓶装 36.8
这个口感很醇厚，搭配咖啡加冰块就是生椰拿铁很好喝。拿去凑满300-30后，预计是31左右拿下了[胖丁微笑]
分享一下俺的制作过程：
1.准备咖啡（或者浓缩液），取3g左右咖啡粉，倒入大概15ml的开水搅匀备用，这一步就是相当于制作一杯浓缩。
2.在杯子里加适量冰块（加不加都行，不过俺觉得冰块是灵魂），倒入耶乳，再把刚刚做的浓缩咖啡缓缓倒入，就可以开喝了。

分享今日拔智齿：首先声明，俺的是全埋伏全阻生完全横向超级无敌大智齿，连医生都感叹牙太大了的那种，如果有被我的描述吓到的小姐妹请不要担心，因为我的情况比较少见。10点多拍了个CT，结果发现右边智齿下面有个疑似小囊肿，情况比较复杂，暂时没法拔。上面的两颗智齿又太靠里，医生决定让它继续往外长一长，也不能拔，所以今天的目标是我的左下。11点多躺在手术台上，先上了一针小麻药做铺垫，接着直接往骨头里开始扎第二针神经阻滞，我就看着医生的手在我嘴里像投标枪一样往里扎。等我半边脸开始麻了以后，我就闭着眼了(不敢看)。叮叮哐哐半个多小时，把我的大智齿磨碎成n块之后开始往外取，但是怎么都拽不出来，医生多次感叹为什么拔不出来。这时候又继续磨，继续切。一个小时的时候我的牙只出来了一半，但是麻药已经快过去了，医生薅最后一块的时候我疼得发抖(眼泪不争气地6了下来)，薅了五六次终于咔嚓一声它出来了。在我的疼痛和眼泪中护士姐姐在一旁感叹：好大的牙！我内心：好了别说了。缝针的时候又补了一针麻药，医生挺好的，没给我切太大的创口，只缝了两针就结束了。临走的时候医生感叹说我的牙比他前两天拔的28岁壮汉的牙还大[单身狗]因为牙太大所以磨了骨，现在要去输液消炎，但是中医院不给开抗生素，此刻我正吹着热风，感受着疼痛和血腥，肚子很饿但是不能吃饭，拿着我已经常温的冰袋，很想cry[泪]

今天上午Model APEC学培听大美铝贝思小姐讲课呜呜，真的好好期待线下会，请组委会再努把力呜呜
听了去年冠军的学长分享，才知道他也是社会渠道进全国大会的，俺整个焦虑紧张的大状态算是缓和了些吧[哇]
会场好多英专生，一起听了好多国贸国关的知识，贝思老师也是英专生诶！ 告诉我们要多多增强这方面知识储备！！诶！和俺目标重叠了[抱一抱]