今日份打卡 没有跑步但一直在走路 增高鞋太太太折磨脚了 虽然还好 但是一直在走路 jiojio真的很累！因8.-9.这段时间我好像在赶地铁在赶火车。。就这么错过了 居然不给补交难受。。我作业虽然不交但这几天的测试我可是没落下 怎么可以..今天走了这么多消耗了297千卡 感觉比跑步有效且舒服（bushi 昨天晚上要做英语测试再加上要早睡就没跑（其实我测试抄了答案睡觉也还是那么晚..太不自律了！） 很罪恶啊。这两天晚上都吃了 昨晚吃的是黄金玉米花（还挺好吃的？[委屈]）今晚吃的是芝士咖喱鸡排焗饭 啊啊啊热量都好高啊突然觉得今天的运动量还是➖的[跪了]救。。一定一定要管得住嘴啊啊啊orz

这样发自拍文案真的超酷

1.凡事看得开，生活才能嗨。
2.热爱可抵岁月漫长。
3.现在几点，开心一点。
4.温山软水，不及你眉眼。
5.不要着急，想要的都会来的，我们每个人都有故事，努力就好。

6.年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫。
7.我们各自努力，在高处见。
8.万物生长，你是心之所向。
9.今天比昨天好，这就是希望。
10.你被安稳地爱着，应该有做任何事的勇气。

11.夏天的海边有冰淇淋口味的海风。
12.在力所能及的范围内活得尽兴些
13.要及时清醒，也要事事顺意
14.风月都好看，人间也浪漫
15.黄昏温柔动人，你也是

16.这吹不出褶的平静日子，也在发光啊
17.陪自己长大是一件很酷的事情
18.“去发光而不是被照亮”
19.仅有一次的人生，当然要活得炽热
20.和过去和解吧 我们过的可是将来

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1.凡事看得开，生活才能嗨。
2.热爱可抵岁月漫长。
3.现在几点，开心一点。
4.温山软水，不及你眉眼。
5.不要着急，想要的都会来的，我们每个人都有故事，努力就好。

6.年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫。
7.我们各自努力，在高处见。
8.万物生长，你是心之所向。
9.今天比昨天好，这就是希望。
10.你被安稳地爱着，应该有做任何事的勇气。

11.夏天的海边有冰淇淋口味的海风。
12.在力所能及的范围内活得尽兴些
13.要及时清醒，也要事事顺意
14.风月都好看，人间也浪漫
15.黄昏温柔动人，你也是

16.这吹不出褶的平静日子，也在发光啊
17.陪自己长大是一件很酷的事情
18.“去发光而不是被照亮”
19.仅有一次的人生，当然要活得炽热
20.和过去和解吧 我们过的可是将来