#牙齿矫正##莆田牙齿矫正##正畸##暑期牙齿矫正#
牙套脸｜后天可以改善or恢复吗？给大伙儿推荐个训练操
很多通过矫正牙齿而让颜值上升的案例也让大家伙心痒痒，有部分顾客想要矫牙的，但这群人陷入无限的纠结中，牙套or牙套脸，我该选哪个？！
很多顾客可以围绕这个话题聊上一天[挤眼]
【牙套脸是什么？】
“牙套脸”并非牙齿正畸学的词汇，而是民间自己发明的说法。有的人戴上牙套一段时间后，脸上会有这样的变化：面颊凹陷、太阳穴凹陷、颧骨突出等症状，在视觉上显得面部柔和度、饱满度缺乏，相对于同龄人而言会显得成熟一些。
其实，这种脸型好熟悉对不对？大表姐刘雯、巨星李小龙、女神Angelina Jolie都是这种[高级脸]啊！所以其实这种脸型变化并不是一件可怕的事，宝宝们不要自己吓自己哈。
【后天可以改善or恢复吗？】
是可以改善的哈！
在牙齿矫正中我们需要保持合理饮食，让咀嚼肌群得到充分的锻炼，以此避免面部肌肉萎缩。
另外，“牙套脸”的形成与年龄呈正相关的关系。
而矫正结束后，牙齿恢复咀嚼功能，“牙套脸”也会随之恢复，再结合一些口颌肌肉训练操来辅助，那么恢复的效果会更好。
下面给大伙儿推荐的训练操，需要的友友们赶紧收藏了！
敲黑板划重点喽
动作一：双手掌根压紧脸颊后朝耳朵方向移动、提拉，同时做嘟嘴运动让两颊肌肉与手向后的拉力做对抗， 重复六遍
动作二：双手垂直向上对下巴施加推力，嘴唇闭合，上下两边的牙齿用力的张开，牙齿在推力的作用下缓慢闭合，重复六遍
动作三：双手的大拇指推注下巴下方约2厘米处，保持嘴唇的闭合用舌尖用力的顶上颚，用鼻子呼吸30秒，重复两遍

今天手机P图发现了新大陆，尝试用了仿制图章功能，好家伙，太妙了！直接把动作给改了！
P1是原图，这个举手撩头发的动作没摆好，看久了会很奇怪，但是表情特别到位，就想把动作改一改。
P2用仿制图章把右手复制到左边，变成了站立动作，因为微微歪了头也没有显得特别呆，就还行。
语文不好不知道说什么了，牛哇，绝了！
图片得调亮看，否则像鬼片 https://t.cn/R2WxQOQ

在美国租用一架20万美金左右的小飞机价格是100美金/小时，一般3小时起算。如果飞机简陋一些，价格会便宜一些。或者你需要飞行员，那价格需要算上人工，这个比较贵。但是和美国普通人收入而言，真不算很贵。需要视距离、气候、目的地起降难度单独谈。
这些无知的家伙只会说你是特务，给人扣帽子，但是对外部世界完全不了解，无知得像个刚出生的孩子，近乎白痴。