#萨满文化[超话]#，[微风]感谢那些曾经伤害过你的人[微风]
前几天，我儿子幼儿园老师找我谈话，说幼儿园排话剧，给我儿子安排的角色是大灰狼，可是孩子不想演，哭着闹着不想演，希望我能做做思想工作，你看，连小孩子都不想扮演坏人，你是不是要感谢那些在你生活中扮演坏人的人，感谢你身边所有的恶人吧，或许他伤害过你，侮辱过你，讽刺过你，瞧不起过你，无论他的言语有多恶毒，无论他的所作所为有多难原谅，但你确实变强大了，因为这叫恶渡，而那些拍你马屁，鼓励你，帮助你，给你信心的人是善渡你的人，虽然他们让你很快乐，但不见得让你强大，这个世界恶人永远比善人难做，善人，人人都争着要做，恶人，却得做思想工作[允悲]……
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#每日一善[超话]#
[微風]#阳光信用#
有人说，人生就像是一杯茶，沉沉浮浮，苦后甘甜；也有人说，人生就像是一出戏，我们扮演着不同的角色，演绎着不同的生活；而我觉得，人生就像是一盘棋，既要走一步算一步，又要遵从路数。人生，是那样的多变，难以预料未来，我们往往无法知道下一秒会发生什么，因为计划永远都赶不上变化。

健康点外卖，避免陷入高糖“陷阱”
“太累啦，今天叫外卖吧”这可能是我们在临近吃饭时间说的最多的一句话了。比起下班回家再自己做饭，现在很多人会选择外卖。据报道，互联网餐饮外卖市场规模已达上百亿元人民币，并且保持着稳定增长的趋势。
既然外卖在我们的生活中开始扮演越来越重要的角色，那就让我们来盘点一下外卖食品常见的高糖“陷阱”，注意下面几点，就可以在选择餐厅或者点菜的时候不踩雷区，让外卖和外食更加健康。
1.饮料中的糖分
2.酱汁中的添加糖
3.烹饪方法和食物同样重要
4.主食
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