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40岁、已婚、养生朋克；怕老、怕胖，爱熬夜，爱折腾。护肤、健身、化妆、电影读书，什么破烂都有可能发，不喜勿看。
【皮肤状况】混合油皮，爱长痘，略敏感，护肤诉求主要是抗老。

日常采用护肤、口服保健品、家用美容仪的方式进行皮肤管理，暂时没做过医美，非专业系统性健身中。

脾虚湿盛的人，快用它来调节
薏仁性味归经为甘、淡、微寒，归脾、胃、肺经，主要的功效是利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，用于小便不利、水肿、脚气及脾虚泄泻等。 薏仁淡渗利湿，兼能兼健脾，所以对于水湿内停，尤其是脾虚湿盛的人群更为适用，也可以用于湿温病邪在气分，湿重于热的患者，可以用于风湿痹痛、筋脉拘急。因为薏仁能够渗湿又能舒筋骨、缓和拘挛，所以可以在临床辨证使用，用于肺痈、肠痈。薏仁能够清热排脓，治疗内痈、咳嗽、咳吐脓痰
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楼兰蜜语 新疆野生黑桑甚干 225g*2罐

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这款桑葚干，源自新疆吐鲁番野生桑葚，头茬采摘，颜色黑亮，粒大无沙，野味十足，肉厚饱满，无论是口感还是营养都有着优势。最后经过天然晾晒，保存桑葚的原始风味，无添加剂，染色剂。含有丰富的营养和花青素，可用来泡水、泡酒、煮粥还可以做甜品熬汤等。规格为500g。

黑桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5倍，是葡萄的3倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。可干吃、泡茶、泡酒、制作沙拉等多种食用方法。 https://t.cn/A6aQnObp