今天的蓝天白云真的是太美了,心情特别的美好!突然想起我2017年有一段时间我喝酒喝的酒精严重中毒,特别记得在戒酒的过程中,出现了各种严重的戒断反应,也出现了幻听,当时我特别的感恩上天让我出现了幻听,因为幻听让我听到了一首歌特别的好听,就是有一个小女孩领唱,然后两男两女敲锣打鼓的换着唱,五个人唱得特别的好听,虽然我一句歌词我都没有听清楚过,也没有听懂过一丁点儿。但是那个旋律真的特别的好听,就是那首歌一直不断的鼓励着我,我才在那段时间戒酒成功,但就只听到了11天11夜,后面就听不到了。戒酒成功了一段时间后,我也又喝了好几年的酒,但就是从来没有听到过了。无论怎么记都不起那首歌的旋律了,就只记得那首歌真的让我动力满满,信心十足。
今天戒烟整一个月
想想这一个月,一根烟没抽,是怎么熬过来的。总体上讲自从戒烟到现在一个月,没有身体上的不适感觉,在刚刚戒烟的一周里,好像大脑和身体都在麻木中,大脑没有想着要抽烟的想法,身体也没用所谓的戒断反应,原来抽烟的打火机,烟缸,烟嘴,甚至整条,半盒的烟就摆在眼前,没有想去碰它,抽它的冲动。但是,到戒烟二十多天的时候,甚至现在一个月了,总有想抽一根的冲动,为了防止一旦忍不住,管不住自己,随手拿出一根烟抽上,索性把涉烟的所有物品打包放起来,眼不见,心不烦,抽不着。(唉,从内心里还是想抽一根,哪怕是一小口也行啊)
我一直在告诫自己,不能抽,已经有一个月的成绩了,不能前功尽弃,我一个朋友说我顶多能戒两个月,我就让他看看,我到底能戒多久?同时也让自己家人为我自豪,让家人敬佩我的毅力,其实,我自己也真应该戒烟,鼻炎,咽炎,肺结节,颈动脉斑块,左主动脉狭窄,总胆固醇和低密度脂蛋白偏高等等,都是戒烟的理由。实际上,现在最想抽烟的时刻有两个,一是早饭后,二是寂寞难耐的时候,但是忍一忍就过去啦,实际上原来抽烟最多的时候一是打麻将时,二是喝酒的时候,抽烟最多,现在反倒不想抽啦。
想想这一个月,一根烟没抽,是怎么熬过来的。总体上讲自从戒烟到现在一个月,没有身体上的不适感觉,在刚刚戒烟的一周里,好像大脑和身体都在麻木中,大脑没有想着要抽烟的想法,身体也没用所谓的戒断反应,原来抽烟的打火机,烟缸,烟嘴,甚至整条,半盒的烟就摆在眼前,没有想去碰它,抽它的冲动。但是,到戒烟二十多天的时候,甚至现在一个月了,总有想抽一根的冲动,为了防止一旦忍不住,管不住自己,随手拿出一根烟抽上,索性把涉烟的所有物品打包放起来,眼不见,心不烦,抽不着。(唉,从内心里还是想抽一根,哪怕是一小口也行啊)
我一直在告诫自己,不能抽,已经有一个月的成绩了,不能前功尽弃,我一个朋友说我顶多能戒两个月,我就让他看看,我到底能戒多久?同时也让自己家人为我自豪,让家人敬佩我的毅力,其实,我自己也真应该戒烟,鼻炎,咽炎,肺结节,颈动脉斑块,左主动脉狭窄,总胆固醇和低密度脂蛋白偏高等等,都是戒烟的理由。实际上,现在最想抽烟的时刻有两个,一是早饭后,二是寂寞难耐的时候,但是忍一忍就过去啦,实际上原来抽烟最多的时候一是打麻将时,二是喝酒的时候,抽烟最多,现在反倒不想抽啦。
#星座命理##塔罗##十二星座8月运势##巨蟹座#
爱情Love
8月单身的巨蟹们容易对某些事物成瘾,对于脱单是有一定影响的。巨蟹们需要先将沉迷状态的自己从手上的人事物之中抽离出来,去戒断当前的成瘾性。有伴侣的巨蟹们要注意感情中的第三者,同时需要注意这段感情的状态是否纯粹。两人当下在一起的出发点是否出现了问题。然而当下的巨蟹们容易出自自愿的状态去维持一段,自己觉得必要的相处模式。同时也容易认为这些是自己的需求所致,建议巨蟹们能够静下心来,多倾听自己内在的声音。
事业Career
8月在工作上巨蟹们会变得非常的敏感,也非常容易受到他人的影响。甚至会感到有些emo,容易对身边的人感到不信任。这段时间的巨蟹们需要多关注自己一些,不要太在意别人的各种想法和感受。
财运Fortune
8月在金钱方面是比较容易得到贵人的提拔,帮助的。财运上本身还是可以的,但是容易给朋友花钱。
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8月在工作上巨蟹们会变得非常的敏感,也非常容易受到他人的影响。甚至会感到有些emo,容易对身边的人感到不信任。这段时间的巨蟹们需要多关注自己一些,不要太在意别人的各种想法和感受。
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