【织密防汛“安全网” 筑牢防汛“安全堤”】
“报告领导，在收到洪雅县预警信息后，雨城区防指立即将预警信息通过微信群、拨打电话、发送短信等方式传递到周公河流域沿河镇（街道），各镇（街道）将信息传递到沿河村组，由监测员、镇村干部和公安消防等挨家挨户对群众进行转移，对104线望鱼镇沙坪段及涉险范围内的村道实行了交通管制，区住建、发改、水利、文体旅等单位对沿河在建工地、旅游景区景点开展全面排查，对危险区人员进行全面疏散转移，其中，一名涉险游客通过省森林消防总队特勤大队的全力救援，已成功脱险……”
当日，雨城区应急管理局高度重视，积极参与，以极限思维模拟极端天气下的灾害状态，以确保不发生一人伤亡的底线思维，认真做好方案策划、脚本编制、现场演练等环节的各项工作，提高了防汛抢险实战经验。
以练为战 筑牢度汛“堤坝”
演练以实战的方式开展。模拟雅安市气象局发布暴雨橙色预警，同时眉山市洪雅县境内发生强降雨，瓦屋山水库出现超警水位，可能发生极端险情，威胁到雨城区周公河流域沿岸群众生命财产安全等突发情景，启动市级防汛一级应急响应。
汛情就是命令，灾情考验担当。根据演练方案，雨城区启动防汛应急一级响应，对104线望鱼镇沙坪段及涉险范围内的村道实行了交通管制，并对沿河涉险群众及在建工地、旅游景点进行全面排查。各抢险突击组接到命令后，立即携带救生衣、冲锋舟、沙袋、通信设备等抢险救援装备、器材，迅速到达指定地点，救援被困人员、排放内涝、加高加固漫水堤坝、组织疏散受威胁区群众。区领导在望鱼镇沙坪村现场指挥部，组织周公河流域周边受威胁群众疏散转移，各支救援队伍赶赴各点位开展群众转移和做好抢险救灾准备工作。
时间就是生命，灾情就是命令。在灾难面前，党和政府将不惜一切代价保护人民群众生命安全。
当日，全区出动大巴车5辆，将涉险景区游客120名，安全转移至中心城区各酒店进行妥善安置。周公河和青衣江沿线涉及的望鱼镇、周公山镇、东城街道、青江街道、大兴街道、草坝镇受威胁人员已全部转移，出动干部1200余人参与群众转移，共转移人员15582人，启用应急避难场所42处，对转移人员进行安置，转移过程中未发生人员伤亡的情况，配备折叠床、棉被4000余套，已准备满足安置人员3天的食品、饮用水等生活物资，全面保障转移人员生活需求。同时，组织区消防救援队伍、武警中队、民兵等6支120人专业队伍和大型救援机具60余台前置到受威胁镇（街道）做好抢险救援准备。
演练分为预警发布及预警响应、会商研判及响应升级、灾情收集和先期处置、增援行动、响应终止等阶段，采取市区联合、跨区联动、部门协同、远程指挥、异地同步、桌面推演、检验拉动、现场实操相结合的方式进行。在两个多小时的时间里，雨城区应急管理局全力投入实战演练，圆满完成预定任务。
演练就是实战，实战就为打赢！
回顾演练筹划部署、队伍检验评估、现场实战演练的整个过程。自接到演练任务以来，雨城应急及时成立了工作领导小组，下设协调筹备、现场导调、检验评估、通信保障、新闻宣传、安全管理、应急保障工作组，机关科室全部按照各自职能参与其中，多名机关干部参加演练工作对接，将任务细化分解到科室、个人，压实工作责任，切实强化属地责任，最大限度发挥主场优势，主动担负起演练筹备的具体任务，形成了大事大抓的强劲态势和整体合力。
本次演练全面检验雨城区预警响应能力、决策指挥能力、应急联动能力、科学救援能力、综合保障能力，进一步提升预案实战化水平，提高了跨区域协同联动能力和雨城应急综合救援能力，全面展示了雨城应急队伍在防汛能力建设方面取得的进步和成果，达到了开阔视野、锤炼队伍、促转强能的目的。同时，推动全区上下常备不懈做好防大汛、抗大险、救大灾的应急准备，引导社会公众增强防灾减灾意识和应急避险、自救互救能力。进一步加强了防汛工作宣传，弘扬人民至上、生命至上理念，增强公众防灾减灾意识和防灾躲灾避灾能力，最大限度减少群众生命财产损失。
一场防汛演练，一次“模拟考试”。对此，雨城区应急管理局相关负责人表示，此次演练达到了练为战、战为用的目的，检查了准备情况，发现了问题短板，熟悉了流程，锻炼了队伍，是坚持以防为主、打有准备之仗的科学实践，为以后实战打下了良好基础。
未雨绸缪 构建安全“屏障”
防汛减灾防范在先，必须万全准备、万无一失。
近年来，雨城区应急管理局牢固树立“大安全、大应急、大减灾”理念，把应急演练作为持续提升应急处置能力的重要抓手，积极推进应急演练工作，强化应急救援准备，全面提升应急能力，通过进一步修订完善防汛应急预案，摸清风险隐患，形成了具体到村、明确到人、对应到指标的个性化预案。结合各类风险点，因地制宜组织实战演练，采取防汛抗灾方案预案与实战相结合的方式，磨合指挥机制、锻炼救援队伍、提高实战能力。
防汛应急要未雨绸缪。
今年以来，雨城区积极主动开展各项防汛准备工作，针对薄弱环节和重点工作提前部署，全面排查梳理防汛安全隐患，逐一落实隐患整改措施，确保度汛安全，保护人民群众生命财产安全。尤其入汛以来，全区立足防大汛、抗大洪、抗大险、救大灾，强化责任担当，细化实化举措，有序推进防汛减灾各项工作。
目前，雨城区修订完善了防汛应急预案，全面梳理了区镇两级应急救援队伍、装备、物资情况。全区建立了一套无线电通信系统，覆盖全区镇（街道）驻地及地灾监测点；全区配备50余部天通卫星电话装备，覆盖全区所有镇（街道）及部分边远村地区，可满足“三断”情况下应急通信要求。同时，雨城区本着自查、督查的原则，对辖区内水库、山塘、河流、山洪灾害危险区、在建水利工程等进行汛前安全检查和隐患排查。同时，多层级、多渠道备齐备足救灾物资，确保一旦发生灾情，群众第一时间能得到有效救助；严格落实防汛灾害防御期间24小时值班和领导带班制度，加强值班值守情况检查督导，坚决杜绝脱岗现象发生。
乘风破浪，整装待发；大战在即，英勇向前。雨城应急人将坚决扛好“促一方发展、保一方安澜”的政治责任，以高昂的精神面貌全面进入临战状态，全力打赢防汛救灾保卫战，展示应急担当，彰显应急作用，为确保雨城区2022年度安全度汛提供有力支撑。
https://t.cn/A6a3ukYs
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时间就是生命，灾情就是命令。在灾难面前，党和政府将不惜一切代价保护人民群众生命安全。
当日，全区出动大巴车5辆，将涉险景区游客120名，安全转移至中心城区各酒店进行妥善安置。周公河和青衣江沿线涉及的望鱼镇、周公山镇、东城街道、青江街道、大兴街道、草坝镇受威胁人员已全部转移，出动干部1200余人参与群众转移，共转移人员15582人，启用应急避难场所42处，对转移人员进行安置，转移过程中未发生人员伤亡的情况，配备折叠床、棉被4000余套，已准备满足安置人员3天的食品、饮用水等生活物资，全面保障转移人员生活需求。同时，组织区消防救援队伍、武警中队、民兵等6支120人专业队伍和大型救援机具60余台前置到受威胁镇（街道）做好抢险救援准备。
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目前，雨城区修订完善了防汛应急预案，全面梳理了区镇两级应急救援队伍、装备、物资情况。全区建立了一套无线电通信系统，覆盖全区镇（街道）驻地及地灾监测点；全区配备50余部天通卫星电话装备，覆盖全区所有镇（街道）及部分边远村地区，可满足“三断”情况下应急通信要求。同时，雨城区本着自查、督查的原则，对辖区内水库、山塘、河流、山洪灾害危险区、在建水利工程等进行汛前安全检查和隐患排查。同时，多层级、多渠道备齐备足救灾物资，确保一旦发生灾情，群众第一时间能得到有效救助；严格落实防汛灾害防御期间24小时值班和领导带班制度，加强值班值守情况检查督导，坚决杜绝脱岗现象发生。
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不需要思考就回绝周五晚上钟先生派我陪嫂子参加他弟弟请客吃饭的邀请，我对这种无意义社交真的毫无兴趣。我跟大叔大婶哪有话题聊，年轻的孩子我也不认识，这种晚餐对我来说无比折磨。
我宁可去健身房撸铁也不去这种饭局浪费时间，更何况最近忙疯了，争分夺秒想早日脱离魔爪甩掉不想再来往的关系。
我在人际关系上有强迫症，杜绝一切我讨厌的关系和人，一年清理手机通讯录和微信好几次，不想再来往的人立马删掉，无需犹豫。
以前在单位应酬是迫于无奈，如今我是自由工作者，我拒绝一切我不感兴趣的人际关系和饭局。如果有三观一致的人，我简直如获至宝，可是再也不想花费生命中的一分一秒在那些只是家长里短的觥筹交错了。
加油吧七月！
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加油吧七月！
好消息！！！国际领先，国内唯一，纯植物提取，没有任何添加剂，降尿酸，保肾健体！
瑞典蝉花虫草片（痛风片）上海进博会一展风光，用数据说话，瑞典蝉花虫草片，将患者高尿酸痛风有效改善，并且不会对肝肾造成任何负担，杜绝尿毒症，肾衰竭的一切可能!尿酸高在临床上已经是一个非常普遍的代谢类疾病，也称之为"高尿酸血症"，尿酸高对人体带来诸多危害，如：痛风性关节炎、心脑血管系统疾病、肾脏疾病、糖尿病、肥胖、高血压等等。 CIKARIA蝉花虫草片120粒
什么是蝉花虫草
蝉花与冬虫夏草同属于虫生真菌，有“南方冬虫夏草”、“平民虫草”之称，是一种虫菌相依的组合体。
秋季来临，蝉钻入土中，逐渐变成蝉蛹，在羽化前被冬虫夏草菌类寄生，当温湿度条件适宜时，就萌发成菌丝体，最终虫体被菌丝体完全占有而只剩下一个躯壳。条件成熟之际，菌丝体从营养阶段转化为有性阶段，渐渐从顶端开花分枝，故而得名蝉花。
现代药理学实验、临床试验皆表明，蝉花及其人工培养物具有缓解痛风、改善肾功能、滋补强身、改善睡眠、抗癌抗肿瘤多重作用。
蝉花虫草的功用
蝉花虫草的生物活性成分包括核苷类、环肽类、多糖类、醇类、甾醇类以及有机酸类等，具有强大的功效和医疗价值。
特别是针对现代文明顽疾之首的痛风症，以及肾功能失常有明显的调理改善作用。
a. 痛风症
痛风的主要危害是高尿酸血症导致尿酸盐结晶析出，沉积在组织表面，容易引发关节组织受损、畸形，肾功能受损等病变。
经研究，因为蝉花虫草具有抑制黄嘌呤氧化酶的抗氧化活性，可以有效减少尿酸，可用于缓解痛风及高尿酸血症。
根据权威科学研究机构发布的痛风实验病理组织学结果：
蝉花子实体可以降低急、慢性痛风大鼠的血清尿酸水平，尿酸盐沉积等病变有不同程度的改善。
结论是蝉花虫草对急、慢性痛风均有一定的降尿酸沉积等病变有不同程度的改善作用。蝉花虫草具有降低血肌酐、尿素氮水平，提高血红蛋白及减少尿蛋白等功能；在保护肾功能、延缓慢性肾衰竭进展方面效果肯定。根据阳性对照组实验，摄入蝉花虫草后，动物肾脏可见一定程度的修复，肾小管变性、坏死、肾小管扩张均可见明显好转。
蝉花虫草对肾功能的改善功能的改善有真实的案例支持。以下是慢性肾病患者在服用Cikaria蝉花虫草片前后的体检报告的对比。血液检查单中显示，服用Cikaria一个月后，患者的血清肌酐Cr值从1.20降低至1.06。
（血清肌酐Cr升高意味着肾功能的损害，是判断肾脏功能的重要指标）
一个月后，肾小球滤过率eGFR值从47上升到54，这些数据都一致指明，蝉花虫草可以改善肾功能，修复肾损伤。
（肾小球滤过率eGFR代表肾脏排毒能力，数值越小，肾脏功能越差，也是衡量肾脏功能水平的重要指标）
为什么选择CIKARIA蝉花虫草片？
理由一：
冬虫夏草 VS.?蝉花虫草
冬虫夏草这个比黄金还贵的高档药材从2016年以来，就已经被移出了“保健品”圈子。究其原因，是因为异常昂贵、富含重金属的冬虫夏草已经不适用于作为长期食用的膳食补充剂了。
然而，研究表明蝉花虫草在保健养生功效方面优于冬虫夏草，临床治疗肾病的药用价值甚至堪比冬虫夏草。
理由二：
人工培育 VS.?野生虫草
人工培育蝉花的主要生物活性成分、药理学作用均和天然蝉花相似甚至超出天然蝉花。
天然蝉花的产生依赖于寄主和受自然环境的制约，特别是气候因子或人为因素的影响。
人工培育的蝉花产品保持稳定品质，有效规避土壤重金属和霉变风险，达到最佳药用效果。
理由三：
虫草粉 VS.?虫草片
比起现在市面上的野生金蝉花、蝉花虫草粉产品，依托瑞典先进的压片加工工艺。是如今在国内市场唯一购买得到的虫草片剂。
Cikaria蝉花虫草片可摄取活性成分浓度高，营养含量均匀，稳定性和保存期限佳，便于携带和服用。
瑞典 研发的蝉花虫片草主要有以下几大类生物活性物质:
(1)氨基酸一一特定比例的多种安基酸,是蝉花虫草滋补强壮的重要物质;
(2)肽类一具有重要的生理活性与药理作用;
(3)多糖一一具有调节免疫,内分泌,抗辐射作用;
(4)虫草酸一能够改善循环,消除水肿;
(5)核苷类一一主要是腺苷;
(6)甾醇类一一具有降血脂,抗炎,抗肿瘤作用;
(7)多种维生素一维生素A,维生系E,尤其B族维生素。
一瓶430 6瓶一疗程，每瓶120片，每天一次每次4片，饭后服用即可。 有需要联系13936437362微信同号
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什么是蝉花虫草
蝉花与冬虫夏草同属于虫生真菌，有“南方冬虫夏草”、“平民虫草”之称，是一种虫菌相依的组合体。
秋季来临，蝉钻入土中，逐渐变成蝉蛹，在羽化前被冬虫夏草菌类寄生，当温湿度条件适宜时，就萌发成菌丝体，最终虫体被菌丝体完全占有而只剩下一个躯壳。条件成熟之际，菌丝体从营养阶段转化为有性阶段，渐渐从顶端开花分枝，故而得名蝉花。
现代药理学实验、临床试验皆表明，蝉花及其人工培养物具有缓解痛风、改善肾功能、滋补强身、改善睡眠、抗癌抗肿瘤多重作用。
蝉花虫草的功用
蝉花虫草的生物活性成分包括核苷类、环肽类、多糖类、醇类、甾醇类以及有机酸类等，具有强大的功效和医疗价值。
特别是针对现代文明顽疾之首的痛风症，以及肾功能失常有明显的调理改善作用。
a. 痛风症
痛风的主要危害是高尿酸血症导致尿酸盐结晶析出，沉积在组织表面，容易引发关节组织受损、畸形，肾功能受损等病变。
经研究，因为蝉花虫草具有抑制黄嘌呤氧化酶的抗氧化活性，可以有效减少尿酸，可用于缓解痛风及高尿酸血症。
根据权威科学研究机构发布的痛风实验病理组织学结果：
蝉花子实体可以降低急、慢性痛风大鼠的血清尿酸水平，尿酸盐沉积等病变有不同程度的改善。
结论是蝉花虫草对急、慢性痛风均有一定的降尿酸沉积等病变有不同程度的改善作用。蝉花虫草具有降低血肌酐、尿素氮水平，提高血红蛋白及减少尿蛋白等功能；在保护肾功能、延缓慢性肾衰竭进展方面效果肯定。根据阳性对照组实验，摄入蝉花虫草后，动物肾脏可见一定程度的修复，肾小管变性、坏死、肾小管扩张均可见明显好转。
蝉花虫草对肾功能的改善功能的改善有真实的案例支持。以下是慢性肾病患者在服用Cikaria蝉花虫草片前后的体检报告的对比。血液检查单中显示，服用Cikaria一个月后，患者的血清肌酐Cr值从1.20降低至1.06。
（血清肌酐Cr升高意味着肾功能的损害，是判断肾脏功能的重要指标）
一个月后，肾小球滤过率eGFR值从47上升到54，这些数据都一致指明，蝉花虫草可以改善肾功能，修复肾损伤。
（肾小球滤过率eGFR代表肾脏排毒能力，数值越小，肾脏功能越差，也是衡量肾脏功能水平的重要指标）
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理由一：
冬虫夏草 VS.?蝉花虫草
冬虫夏草这个比黄金还贵的高档药材从2016年以来，就已经被移出了“保健品”圈子。究其原因，是因为异常昂贵、富含重金属的冬虫夏草已经不适用于作为长期食用的膳食补充剂了。
然而，研究表明蝉花虫草在保健养生功效方面优于冬虫夏草，临床治疗肾病的药用价值甚至堪比冬虫夏草。
理由二：
人工培育 VS.?野生虫草
人工培育蝉花的主要生物活性成分、药理学作用均和天然蝉花相似甚至超出天然蝉花。
天然蝉花的产生依赖于寄主和受自然环境的制约，特别是气候因子或人为因素的影响。
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理由三：
虫草粉 VS.?虫草片
比起现在市面上的野生金蝉花、蝉花虫草粉产品，依托瑞典先进的压片加工工艺。是如今在国内市场唯一购买得到的虫草片剂。
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(3)多糖一一具有调节免疫,内分泌,抗辐射作用;
(4)虫草酸一能够改善循环,消除水肿;
(5)核苷类一一主要是腺苷;
(6)甾醇类一一具有降血脂,抗炎,抗肿瘤作用;
(7)多种维生素一维生素A,维生系E,尤其B族维生素。
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