婴儿游泳好处有哪些
黄学敏 专业母婴护理黄学敏 2022-07-22 22:20 发表于贵州
游泳可以帮助宝宝各方面发展，除了强身健体之外，还会刺激宝宝的肠道蠕动，让宝宝的胃口更加好。

1. 利于宝宝身高增加。宝宝在游泳时，能够影响宝宝的骨骼、韧带、关节、肌肉发育，进而影响宝宝身高的添加。并且宝宝在游泳时能够在水中自在的活动四肢，有利于宝宝骨骼灵活性和柔韧性的发育。婴儿游泳会增大其运动量，膂力耗费*大，促进宝宝胃肠道激素的排泄，增强其胃口和消化功能，促进宝宝生长发育。

2.添加宝宝身体协调性。宝宝在游泳时，能够引起身体的一系列良性反响，加强了宝宝对感官体系的影响。因而，就会促进动觉、味觉、听觉、触觉、以及平衡感等信息的传递。进一步的改善了宝宝的反响才能，以及各种肢体的协调性。

3.安慰宝宝情绪。宝宝在水中，水对宝宝皮肤的影响，**，会让宝宝感到身心舒适，能够有用安慰宝宝的情绪，并且，宝宝在游泳之后，在让自己身心舒适的一起，耗费了很多的膂力，有利于改善其睡眠质量。

4.调理身体，改善体质。相对来说，婴幼儿气血旺盛，推陈出新更快，游泳能够舒展宝宝脊柱，有助于宝宝阳气的抒发，并且，宝宝在游泳的时候全身的肌肉、骨骼和关节参加运动，能够快速疏通经脉气血、除寒祛湿，宝宝的五脏六腑都能得到训练，宝宝的抵抗力加强，体力也会更高，身体更健壮。

假如发现宝宝呈现胃口不振，食量削减的状况，能够带宝宝进行游泳项目，经过在水中的一系列活动，添加宝宝肠胃蠕动，改善宝宝胃口。并且，宝宝坚持游泳你会发现，自己家的宝宝吃饭更香，长的更快，并且更聪明。

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