不平平无奇的二月
▫️//除了姨妈期还有2.27号和朋友开黑一整天之外,每天都有认真运动。
▫️//裸考分数还是太难看了点,六级准备起来。
▫️//二月零零散散也读了不少书,最喜欢的是格非的《望春风》。“曲终人散之时,重归返乡之路。”我爱江南,更爱江南人。
重读了《食帖》的只为喝杯好咖啡,觉得自己还欠缺太多知识,以后会继续认真探索。
▫️//好好吃饭,多吃蔬菜。
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▫️//二月零零散散也读了不少书,最喜欢的是格非的《望春风》。“曲终人散之时,重归返乡之路。”我爱江南,更爱江南人。
重读了《食帖》的只为喝杯好咖啡,觉得自己还欠缺太多知识,以后会继续认真探索。
▫️//好好吃饭,多吃蔬菜。
◾️日食記
▫️香辣蘑小菇
▫️酸辣小芹芹
▫️鲜虾萝卜汤
▫️助我生发的黑芝麻糊
▫️华夫饼,吐司➕炼乳
▫️柠檬百香果苏打水
吐司和华夫饼我喜欢重新烤一下再吃,特别是吐司烤前用水整个打湿再放进烤箱烘烤,烤好后沾着炼乳吃,外边是酥酥脆脆的,但是里边是软软的,可以说,完美![馋嘴]✅
早晨9点醒了,然后一直到现在还没吃东西,我是真的强,小朋友不要和我学,我是错误示范![微笑]❎
补充一条,老婆们买菜菜的时候可以考虑多买点蘑菇(没毒的蘑菇都可以),之前去医院免疫力太低了,医生就要我回来多吃点蘑菇提高免疫力,我后来自己也查了下,蘑菇不但可以提高免疫力,还有丰富的蛋白质,像我这种现在没鸡胸肉吃了的人就可以多吃点蘑菇补充下蛋白质,并且也可以代替碳水当主食吃。(但是不能长期代替,该吃主食还是要吃的!)还有其他各种我忘词儿的营养物质,总之吃就对了![羞嗒嗒]
▫️香辣蘑小菇
▫️酸辣小芹芹
▫️鲜虾萝卜汤
▫️助我生发的黑芝麻糊
▫️华夫饼,吐司➕炼乳
▫️柠檬百香果苏打水
吐司和华夫饼我喜欢重新烤一下再吃,特别是吐司烤前用水整个打湿再放进烤箱烘烤,烤好后沾着炼乳吃,外边是酥酥脆脆的,但是里边是软软的,可以说,完美![馋嘴]✅
早晨9点醒了,然后一直到现在还没吃东西,我是真的强,小朋友不要和我学,我是错误示范![微笑]❎
补充一条,老婆们买菜菜的时候可以考虑多买点蘑菇(没毒的蘑菇都可以),之前去医院免疫力太低了,医生就要我回来多吃点蘑菇提高免疫力,我后来自己也查了下,蘑菇不但可以提高免疫力,还有丰富的蛋白质,像我这种现在没鸡胸肉吃了的人就可以多吃点蘑菇补充下蛋白质,并且也可以代替碳水当主食吃。(但是不能长期代替,该吃主食还是要吃的!)还有其他各种我忘词儿的营养物质,总之吃就对了![羞嗒嗒]
一个多月没出去 要好好护肤[鼓掌]
▫️RevisionSkincare 精准祛皱精华▫️
最近发现一款美国专业的黑科技 可以淡化法令纹 抬头纹的精华 还可以去皱纹 用处多样 一瓶解决 透明乳状 涂抹起来很舒服 滑滑的 保湿流动性效果️ 味道有点油味因为没加香精 一开始不适应 用几天就好很多 挤一泵涂抹在手上2周光滑度提高 柔嫩许多
@可爱网-时尚美妆社区 #护肤# #分享爱用物#
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