我已经努力减肥10天了！
（今天是第11天）
效果真的只有一点点
很不明显！！！
啊啊啊我好急！！！

但是我知道
我这是四年吃出来懒出来的
想要几天就见效
我也是痴人说梦

坚持下去
不可能不瘦的
这又不是什么人类社会的事儿
有内幕黑箱可以人为操作
这是自然规律能量守恒

做人啊
不要把一天看的太短
把一年看的太长
一天能做好多好多事情
而一年啊不知不觉就浪费完了
或者不知不觉就日新月异年大变了！！！

经常有学生问我：未来留在大城市当凤尾还是小城市做鸡头？我觉得凡事没有绝对，但是一定要有一个好的开始。年轻人刚毕业，热血阶段还是要在大城市里洗礼历练的，哪怕这个过程只有几年，然后回到小城市生活，那也是不一样的风景和资本。这几年会给你带来不一样的高度和视野，如果你能在大城市大企业里做一个凤尾，那到了小城市一定可以游刃有余，职业的晋升机密也正在与此。相反如果没有这个拼搏经历，也不一定能在小城市里当上鸡头，很可能变成了地上被吃的蚯蚓。如果有机会选择，选择可能起飞的起点，不要把目标定的太低，比如十几年前，北京的房子几十万一套，虽然平均工资也就5K，但是首付20%就可以买上房，凑一凑，咬咬牙是可以承担的，如果开始就回到小城市，可能就错过资产10倍增值的起飞机会，这是在小城市里很难遇到的翻盘。当你有了一定的工作经历，你可以选择舒缓的小城生活，那时候是你的主动选择，带着阅历，经验和平和的心态，跟开始就贪恋安逸不是一个概念的。有比较，才有鉴别。

#浙江理工大学考研[超话]#备考时花5⃣个月时间自己整理的8⃣w+字专题笔记，每一个小知识点都花了心血在里面，不用礼貌问价 50打包带走～
知识fu费时代 要相互尊重劳动成果呀
毕竟是一手资料 我考前只背了这一本 不用担心质量问题

专题一：经典理论嬗变（常考题型 必学❗️）
专题二：媒介技术（内含大量案例❗️）
专题三：短视频&直播
专题四：互联网
专题五：舆论（内含子专题❗️）
专题六：新闻真实性
专题七：网络治理
专题八：受众观
专题九：大众文化
专题十：国际传播（热点话题❗️）
专题十一：新闻专业理念
专题十二：传播学派梳理
专题十三：媒体融合（结合舆论热点❗️）

每个学院出题侧重点不同，需要根据自己院校风格去把握重点，没有涉及到的专题在我笔记基础上补充即可～（梳理方式在图1）

现已进入8月，节省时间非常重要！不要把时间浪费在搜集上面