洋葱我在2013年看到了报道，那一年开始我就是吃洋葱泡葡萄酒。这图是我今天下午在制作的。葡萄酒最底的度数12.5度。我有一瓶是今天制作的，另外一瓶是上个星期做的，轮流吃。一般制作一个星期就可以吃，一天一小碗。我在2012年体检后医生开给我的是血脂康，心脑疏通，复方丹心滴、后来我就是吃洋葱葡萄酒。今天我把如何制作洋葱泡红葡萄酒的方法给大家分享！[微笑]

休假回来，整个人状态好了很多，又充满了干劲。
前段时间，整个人超级浮躁，一口热水都没有喝过，一瓶冰水，咕隆咕隆下肚。倒不是说天气热（要知道，我有十年没有这么吃过冰的东西了），而是心里静不下来，无法等待一杯热水慢慢喝到嘴里。
上午坐车回来，下午迅速进入状态，没有一丝慵懒，也不再胡思乱想，精神内耗。我知道我有很多性格上的弱点，不够勇敢、不够坚强、敏感脆弱、心思过于细腻、自卑懦弱……我知道我无法战胜我的这些弱点，所以偶尔也会内耗也会怀疑自己，但是因为我的工作，我所面对的群体，也总能慢慢去调整，去克服一阵，不得不说，是我的工作成就了现在的我，让我一次次跌倒快要放弃自己的时候，又一次次站起来。
所有的坏事，都是一种机遇，对灵魂的一次历练，熬过去，战胜它，柳暗花明。往往，战胜的不是坏事，是自己… https://t.cn/R2WxuoH

我一直知道我有乳糖不耐受，但是非常轻微，只有偶尔会拉肚子，而且我真的非常爱喝牛奶，就算一喝就长痘，也舍不得戒掉牛奶，每天都至少喝一瓶，有的时候一天当水喝，也没有什么太大反应。
所以我一直觉得轻微的乳糖不耐受没什么关系，直到今天我喝了这个！！！含有A2的悦鲜活，拉肚子的时候痛到我觉得今天就要交代在这儿了，比痛经还要痛10倍！！！这是我平时喝澳洲A2奶粉都没有的感觉！！！
但是悦鲜活真的超级好喝，买了一箱又一箱，就是吧，这个牛奶喝的时候长痘比其他牛奶还要更明显更猛烈………