频繁过敏，慢性荨麻疹，并不是免疫力低下啊 最近有好几个宝妈来求助，说宝宝免疫太低了，皮肤过敏，荨麻疹频繁发作，问怎么样能提高免疫力。

就像有的宝宝之前过敏性鼻炎，宝妈一度以为是免疫低，不断想法设法要提升免疫力，比如注射免疫球蛋白，还有喝转移因子等，然而并没有卵用。这些问题的根源不在免疫低下，而是太活跃，或者免疫紊乱紊乱！

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为什么免疫系统会紊乱？大体️3有种情况：

1⃣️免疫细胞失衡：

未完全成熟的免疫细胞在生长发育的过程中，过多的生成了产生抗体的细胞，对抗感染的细胞减少，就会容易被细菌，病毒感染，产生慢性炎症，爱感冒，爱生病

2⃣️免疫细胞敌我不分：

免疫细胞由于分不清自身组织和外来入侵物，把自身组织当作外来入侵物进行攻击，攻击到皮肤就是荨麻疹，攻击到鼻腔就是鼻炎…所以会疲乏，自己打自己，能不累吗？

3⃣️免疫系统开启和关闭失灵：

正常情况下，免疫系统是关闭的，只有遇到威胁，才会来作战，保护人体。可是因为免疫系统被不断刺激，就一直处于这种攻击状态，没法停息下来。所以有一点点风吹草动，免疫系统就会有反应，出现过敏，鼻炎，荨麻疹…

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如何改善这些问题？

那就是让免疫系统得到休息，充分休息，别再刺激它！这才是最有效的提升免疫力的办法，让免疫系统在需要的时候为我所用，不需要的时候不要捣乱！

1⃣️戒掉辛辣刺激等促炎食物，炎症会让免疫系统不堪重负，进而失灵

2⃣️戒掉慢性敏感的食物， 减少不当食物对免疫系统的刺激

3⃣️保证足够的睡眠，长期熬夜会让免疫系统遭到破坏

4⃣️保持心情愉快，每天看喜剧开怀大笑，可以修复免疫细胞

5⃣️重视慢性感染，如果有蛀牙，牙周炎，幽门螺杆菌，hpv感染，尽早解决

6⃣️饮食均衡，每天碳水，蛋白，脂肪，膳食纤维摄入合理

7⃣️肠道决定70%的免疫力，提升肠道菌群多样性，补充欣敏康益生菌

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让免疫系统能够充分休息，不要刺激它过度劳作，就是最佳的提升免疫力的办法，别再折腾免疫系统了宝宝们！无论你是哪种免疫问题，过敏，鼻炎，还是寻麻疹，，这个原则都适用！#过敏# #育儿# #医学科普# #健康# #慢性荨麻疹# https://t.cn/A6a9M3Rp

频繁过敏，荨麻疹，并不是免疫力低下啊

最近有好几个宝妈来求助，说宝宝免疫太低了，皮肤过敏，荨麻疹频繁发作，问怎么样能提高免疫力。

就像有的宝宝之前过敏性鼻炎，宝妈一度以为是免疫低，不断想法设法要提升免疫力，比如注射免疫球蛋白，还有喝转移因子等，然而并没有卵用。这些问题的根源不在免疫低下，而是太活跃，或者免疫紊乱紊乱！

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为什么免疫系统会紊乱？大体️3有种情况：

1⃣️免疫细胞失衡：

未完全成熟的免疫细胞在生长发育的过程中，过多的生成了产生抗体的细胞，对抗感染的细胞减少，就会容易被细菌，病毒感染，产生慢性炎症，爱感冒，爱生病

2⃣️免疫细胞敌我不分：

免疫细胞由于分不清自身组织和外来入侵物，把自身组织当作外来入侵物进行攻击，攻击到皮肤就是荨麻疹，攻击到鼻腔就是鼻炎…所以会疲乏，自己打自己，能不累吗？

3⃣️免疫系统开启和关闭失灵：

正常情况下，免疫系统是关闭的，只有遇到威胁，才会来作战，保护人体。可是因为免疫系统被不断刺激，就一直处于这种攻击状态，没法停息下来。所以有一点点风吹草动，免疫系统就会有反应，出现过敏，鼻炎，荨麻疹…

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如何改善这些问题？

那就是让免疫系统得到休息，充分休息，别再刺激它！这才是最有效的提升免疫力的办法，让免疫系统在需要的时候为我所用，不需要的时候不要捣乱！

1⃣️戒掉辛辣刺激等促炎食物，炎症会让免疫系统不堪重负，进而失灵

2⃣️戒掉慢性敏感的食物， 减少不当食物对免疫系统的刺激

3⃣️保证足够的睡眠，长期熬夜会让免疫系统遭到破坏

4⃣️保持心情愉快，每天看喜剧开怀大笑，可以修复免疫细胞

5⃣️重视慢性感染，如果有蛀牙，牙周炎，幽门螺杆菌，hpv感染，尽早解决

6⃣️饮食均衡，每天碳水，蛋白，脂肪，膳食纤维摄入合理

7⃣️肠道决定70%的免疫力，提升肠道菌群多样性，补充欣敏康益生菌

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让免疫系统能够充分休息，不要刺激它过度劳作，就是最佳的提升免疫力的办法，别再折腾免疫系统了宝宝们！无论你是哪种免疫问题，过敏，鼻炎，还是寻麻疹，，这个原则都适用！#过敏##育儿##医学科普##健康##慢性荨麻疹#

#许愿骨人如何招代理#

宠物店下班后
飞鱼闪送
给我的新代理小伙伴送皂皂
她现在已经在热火朝天的打包啦
新的小伙伴就是被一块“亲肤皂”征服的
皮肤过敏，用完一块“亲肤皂”，直接赞叹不已
发完一个朋友圈结果很多敏感的人儿们轮番轰炸她，问她是什么这么有效？！
那干脆代理吧
来吧，许愿骨正在招代理哟

#许愿骨手工小铺##手工冷制皂[超话]##冷制皂[超话]#