2021年12月17日，喀山红宝石 ❤️ 足球俱乐部代表到访了合作伙伴麦当劳叔叔之家，并按照既定传统在那里安排了一次新年之前的派对。当然，已经休假的球员们并没有参加本次活动，但孩子们可以与球队吉祥物、圣诞老人和雪姑娘进行互动。在新年派对结束时，喀山红宝石 ❤️ 向孩子们赠送了礼物。

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2021上海圣诞树合集哪一课是你心中第一位？

每年圣诞季我都会拍圣诞树，今年魔都各家商家都卷起来了，基本刚过万圣节不多时间圣诞树都搭起来了，比往年早了很多。

今年大概拍了二十几棵圣诞树，应该出到两期合集，加上辛劳的圣诞树爬墙还有富裕。

赶紧跟着我的镜头看看这一期都有哪些吧，另外哪一棵在你心中排名第一，可以告诉我~~

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图1：封面

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图二：LV圣诞树全国仅3棵，上海有1棵，不过很多人吐槽今年一般般
店名：港汇恒隆广场
地址：徐汇区 虹桥路1号
交通：地铁1、9、11号线 徐家汇站

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图三：宝莱纳传统圣诞集市，传统德国市集，免费氛围也不错
店名：宝莱纳长宁来福士
地址：长宁区 长宁路1139号
交通：地铁2、3、4号线 中山公园站

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图四：每年的爱马仕圣诞树都自成一派，今年白天看闪亮无比
店名：上海爱马仕之家
地址：黄埔区 淮海中路217号
交通：地铁1号线 黄陂南路站

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图五：和去年一样，半岛下午茶这个背景圣诞树太太太出片了
店名：半岛酒店
地址：黄浦区 中山东一路32号
交通：地铁2、10号线 南京东路站

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图六：如同霍格沃茨魔法一般，每到整点小木屋会打卡，精致的小景表演
店名：静安嘉⾥中⼼
地址：南京⻄路1515号 室外
交通：地铁2、7号线 静安寺站

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图七：4层楼高的圣诞树仿佛一个大蛋糕，可以许愿的哦
店名：兴业太古汇
地址：南京⻄路789号
交通：地铁2、12、13号线 南京西路站

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图八：流水的圣诞季，铁打的Tiffany
店名：⾹港⼴场 Tiffany&Co
地址：淮海中路282-283号
交通：地铁1号线 黄陂南路站

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图九：流星圣诞树，像是一座流传几个世纪的雕塑
店名：恒隆⼴场DIOR
地址：南京西路1266号
交通：地铁2、12、13号线 南京西路站

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❤️️码字不易，喜欢点个、收藏下再走呗～
将寻找魔都更多好玩、好拍的打卡点给大家
▶︎▶︎▶︎详见已分类笔记《上海最美书店》、《上海旋转楼梯》、《上海这杯咖啡》、《上海这条街》、《上海来探店》等专题报道~

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❤️今日赏析：双飞燕❤️

▶️名称：双飞燕一般指的是横飞燕，也有少数人把前飞燕、横飞燕和后飞燕归为双飞燕。横飞燕指的是跳跃后在空中双腿呈打开横叉装的技巧，要求双腿伸直、绷脚，双手上划后打脚。

▶️特色：一般是男生技巧当中具有代表性的技巧。主要表现弹跳与控制能力之中由于软开度所展现的舞蹈姿态的表现能力。

▶️诀窍：
1⃣腿部从深蹲到脚掌推地跳跃，双腿在空中打开形成180度，手臂张开到山膀手位，再由旁滑到下方交叉打开后打脚，上身保持直立向上拔起的状态。
2⃣在跳跃过程中身体舞姿的平衡性，由于下肢打开的角度难以控制，因此要加强训练大腿内侧肌和核心肌群，在起跳过程中膝盖伸直，从大脚背到小脚背都用力绷，加长线条，在达到最高点的位置后再回落，回落后深蹲，并收回小八，经由蹲还原。

椒棚赏味