#丸子孕日记# 26周的时候怀着忐忑的心情去做了糖耐检查，华丽丽的被诊断为妊娠糖尿病[笑cry]，开始了我的每天扎针监测血糖之路……事实证明控制饮食，少吃甜食是多么的重要！每天监测7次，扎手指7次真的好痛苦，为了宝宝健康，坚持的按照营养师的开的菜单（有需要的妈妈可以看看图7)每天少吃多餐。控制了3天，去复查血糖属于正常范围内！分享下自己的心得吧，面食和白米绝对要少吃或不吃（我是一吃就高）。多吃杂粮类型的米，比如红米、黑米、燕麦米，面食吃荞麦面！为了健康医生推荐了早上可以吃需要煮的燕麦和燕麦麸，对便秘也有一定的改善效果。零食我就买的适合糖妈妈吃的芭儿饼干，解解馋！我特别问过医生像我的体质可以每天喝柠檬水、淡绿茶，这两种有助于控制血糖！有妊娠糖尿病的妈妈一定不要在吃含糖分的东西了，一定要好好的控制嘴巴迈开腿，每顿吃完了都出去溜达或者在家里运动20～30分钟！建议需要监测血糖的妈妈，第一周就吃你基本都吃的东西，测试下哪项吃了高，你以后就避开！为了宝宝的健康坚持就是胜利！因为宝宝37周开始长肉，提前长了就怕宝宝太大！一切听医生的指导，不用太担心宝宝营养！ https://t.cn/z8J2c7c

坚持喝爱唯美到爱上自己
2016年11月司姐姐开始喝爱唯，每天坚持从不偷懒，7个月过去了，看看我美丽的姐姐华丽丽的蜕变
儿子大学毕业，自己依然青春洋溢，这样的状态让看的人羡慕不已
保养和不保养真的差太多，瘦下来绝对堪比整容，爱唯不是药，短时间真的不能给你太多想要的，但是坚持喝，你会发现它的好，是那么让你欲罢不能，相信我，选择爱唯，你也能这样变美变健康变年轻#微商招代理##归园田居招代理##台湾爱唯复合柑橘果蔬粉#

昨晚开窗睡觉，贪图一时凉快，我又华丽丽的被吹感冒了，刚好两天又犯病了[泪][泪]看来得加强身体锻炼了！！
我妈自从来这边，每天都在我醒来之前都把家里收拾一遍了，我每天都起的比我妈晚[允悲][允悲]本来是想让我妈来加拿大玩的，妈妈心疼女儿，总想多做点！从我结婚生娃，一直都是我妈默默的帮我做好多好多，说多了都是感动[心][心]明天我争取在我妈之前起床，不给妈妈收拾屋做饭的机会[哈哈][哈哈]
晚安 https://t.cn/R2WxFX7