【道生与安静、福生于清俭】

｜一、道生与安静｜

老子说：「守静笃。」

就是保持生命的宁静和坚持。「笃」代表着极致。

我们的智慧和道德，都是由清净的心而发的。整天吵吵闹闹，整天都是暴跳如雷，哪有什么智慧可言。

《庄子》有一位削刻木头的大师，手艺已经达到了“道”的层次，当他完成的时候，所有看到的人，都会发出一声惊呼，这简直就是鬼斧神工。

而且，他的手法也很普通，只是「斋以静心」，这是为了让思想平静下来。

《庄子》中还讲了一个「呆若木鸡」的故事，把斗鸡训练了四十天，使之对其他的斗鸡没有任何反应，「望之，似木鸡矣」，其他的斗鸡都吓得落荒而逃。

｜二、德生于谦卑｜

《周易》：「谦，德之柄也。」

谦逊有礼。道德和胸襟都在变大。
谦虚是一种对一切事物都抱有一种尊敬的心态，这种尊敬源于尊敬。

永远快乐，随和，尊敬，不傲慢，这样的人，就是“至德”。

「不彰人短，不炫己长」这是一个人的修养和心胸，时刻保持着谦逊的态度，必然是聪明绝顶，交游广阔。

谦虚的人，都会遵守一条与人为善的原则，从来不会和那些自以为是的人合作，也不会为了自己的尊严而反击。

做人要谦虚，做事要低调，心地善良，一定会得到很好的报偿；对世界的观察，对自身的分析，对生活的认识，就会大开智慧。

｜三、福生于清俭｜

人之福，始于清廉节俭。

心灵如水，心灵纯净。没有任何的风声，也没有任何的动静。浮躁由心生，由脾气而生。要想修炼身体，就必须要养好自己的本性，才能让自己的心灵得到净化。

无所负担，无所求，心灵自在；不为人所取者为富，不为人为贵，为节俭者为最富。

节俭不损脾胃，节俭待客，节制；勤俭持家，逍遥自在，是幸福的。

东汉著名大臣杨震，是一个很廉洁的人。有人在晚上把黄金送给他，杨震拒绝，那人说：「不会有人知道的。」杨震正色回答：「天知地知，你知我知，怎么说没有人知道呢？」
杨震为后人立下了良好的家业，他和他的儿子、孙子、曾孙，一共四代为师，他们的福气很大，这就是所谓的“清廉”。

｜四、命生于和畅｜

《妙香堂丛话》中，清代著名大夫张培仁说：「人常和悦，则心气充而五脏安，昔人所谓『善养喜欢神』。」

一个人能否活得长久，取决于他的心境是否平静。

保持一颗平常心，随遇而安，处变不惊。它既蕴含着深刻的生命哲学，又蕴含着健康、长寿的秘密。

心平气和也就是人缘好，经常与人交流，可以缓解孤独与空虚。
百岁人瑞，皆是喜乐，无忧无愁，喜乐之时，五脏皆安泰自在，故少有肿瘤和结石；心地和悦，不争不抢，不喜怒不形于色，吃得香，睡得魂清梦安，怎能不活？

南浦-守静笃

求致极之虚，道不闻，纷纭万物之始。
尊太上無为，垂衣袂、天意顺应长治。
林川谷壑，浊生灵草清波起。辩人处事。
唯恒静知容，不盈长易。

情归竹雨篱烟，枕流水悠萍，舟横鸥戏。
向晚入昆仑，临西海、游沐五城佳气。
纷争杳渺，酒杯常与青山醉。未谙世味。
唯竹杖牛铃，流雲堪系。

#诗词[超话]#

打坐，探索自己与自然本源。 #修行# #打坐# #治愈系#

所谓：致虚极，守静笃，是也。
归根曰静，静曰复命。复命曰常，知常曰明。

2022年第27周，7月4/5/6/7/8/9/10七天，子时打坐数据（华为手环4记录）：
7.4日总时长86分钟，入静1分钟；
7.5日总时长70分钟，入静0分钟；
7.6日总时长80+15分钟，入静6分钟，手环丢失尾部15分钟。
7.7日总时长43+19分钟，入静0分钟，手环丢失前19分钟。
7.8日总时长81分钟，入静0分钟；
7.9日总时长61+8分钟，入静3分钟，手环丢失尾部8分钟。
7.10日总时长56+14分钟，入静0分钟，手环丢失尾部14分钟。

入静，头脑显示为深睡状态；是时，实为清醒至极。
所谓：一灵独觉，万缘俱泯。

子时数据依然沦陷，手环依然垃圾。

持续记录观察中。