Jasper， 淘淘舅舅在众多被录取的学校中，8月8日就要去美国的伊利诺伊大学香槟分校上研究生了。今日一别，预计再次见面至少要两年之后了～ 一点一点看着舅舅长大 从一个小胖子变成了一位身材魁梧，积极阳光的李教授～
感叹啊，那个小时候缠着妈妈，连妈妈上个厕所都要端个小凳子在卫生见，坐在妈妈面前说话的那个小胖子，终于长大了～
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想要一段幸福婚姻，关键要素是有没有自我内核
是什么决定了我们的婚姻能不能幸福？
最近我听到一个故事：她跟男友恋爱一年时，因为种种原因磨合不了，分手了，在断联的那一年里，他们在不同的领域锤炼自己，各自发光，对自我有更清晰的认知，明白自己想要什么样的伴侣和生活，各自找到了稳定的“内核”，也更懂得经营感情。#心理咨询心理疏导#
于是，一年后他们不仅复合，还结婚了，过得非常幸福。
因为，当两个人内核稳定时，亲密关系就会非常舒展，不再拧巴，不会为了谁洗碗而吵架，更不会争吵、回避、冷战，彼此只把注意力放在提升自我、提升婚姻幸福度的重要事件上，不再做无谓的消耗。
这样的婚姻会呈现一种高级的状态：将军赶路，不追小兔。
而很多人的婚姻，还在为日常的琐碎小事争吵，归根结底是，婚姻缺乏了稳定的自我内核。
比如，你们总沟通不到一起，一交流就争吵，他好像总是听不懂你说什么；或者你们都很强势，自尊心重，经常为了一些事冷战，谁也不肯主动给台阶，都想让对方主动低头；或者，在婚姻里但凡受到一点委屈，都要加倍奉还给对方。
你们好像总是矛盾不断，谁也不服谁。
在我看来，这些都不是婚姻的内核，只是问题的表象。
真正的问题是——你们在婚姻里，有没有自我内核、没有目标。
如果在婚姻里，没有清晰的自我内核，你会被眼前一个个细碎的问题淹没，而每个问题都没法解决，他油盐不进，不搭不理，绝望感就油然而生。
但如果，你清晰地知道自己想要什么，就不会陷入一亩三分地大家纠结，就能知道现在的生活偏离了多少，又该怎样达成理想中的婚姻。
培养婚姻里的稳定内核，有三个方向：
1.做到自洽、他洽。
想在婚姻里变成更好的自己，能发自内心认同自己的存在价值。
婚后的状态，是舒展的，自信的，你们对自己的状况有清晰的认知，知道自己有什么优势，有什么缺点，能够接受自己是一个普通的人，他也是一个普通的人。
即使你们都发现没有能力成为对方的理想伴侣，但能够接受就是做不到，就是不够理想的事实，发自内心地认可对方的付出。
2.建立成长型的婚姻关系。
想在婚姻里获得成长，能够相互扶持，而不是互拖后腿。
你想在职场上晋升，他帮你研究行业知识，提供客观的建议，他想要去创业逐梦，你能冷静地给他分析利弊，无论能不能给到现实的支持，都能帮他梳理想法，达到内心自洽。这种，就是相互扶持的婚姻。
但是，很多婚姻里，夫妻都无法信任对方的决定，觉得对方站着说话不腰疼，重大时刻不止不想对方在身边，还想他不要说话......正正是因为缺乏了婚姻的经营。
3.着眼于重要事件。
不计较家长里短，把注意力集中在20%的重点上。
婚姻里也讲究二八法则，20%你觉得应该是以后再谈的事情，决定了婚姻的幸福走向，而那80%生活里的鸡毛蒜皮，看似十分重要，其实才是最消耗感情的。
当你在婚姻里有了清晰的认知和目标，再面对不幸福的问题，就会看到很多解决的办法，比如，怎么能引导他去改变，当无法说服他的时候，怎样能抓住他的情感需求，打破他的防御，让他开始对你信赖。
没有内核的婚姻，就像一盘散沙，甚至都不用强风吹，一点点矛盾，就会内部瓦解；而婚姻有稳定、清晰的内核时，遇到问题能积极地解决问题，能包容彼此的小缺点，把注意力放在提升幸福感的事件上，学着经营情感，学着构建爱的相处模式，懂得用温和的方式化解矛盾，遭遇感情危机时能充分发挥自我能动性，改变能改变的，提升自己能提升的。
这样的婚姻，很难会不幸福。
最后，希望大家都能做到：将军赶路，不追小兔。
是什么决定了我们的婚姻能不能幸福？
最近我听到一个故事：她跟男友恋爱一年时，因为种种原因磨合不了，分手了，在断联的那一年里，他们在不同的领域锤炼自己，各自发光，对自我有更清晰的认知，明白自己想要什么样的伴侣和生活，各自找到了稳定的“内核”，也更懂得经营感情。#心理咨询心理疏导#
于是，一年后他们不仅复合，还结婚了，过得非常幸福。
因为，当两个人内核稳定时，亲密关系就会非常舒展，不再拧巴，不会为了谁洗碗而吵架，更不会争吵、回避、冷战，彼此只把注意力放在提升自我、提升婚姻幸福度的重要事件上，不再做无谓的消耗。
这样的婚姻会呈现一种高级的状态：将军赶路，不追小兔。
而很多人的婚姻，还在为日常的琐碎小事争吵，归根结底是，婚姻缺乏了稳定的自我内核。
比如，你们总沟通不到一起，一交流就争吵，他好像总是听不懂你说什么；或者你们都很强势，自尊心重，经常为了一些事冷战，谁也不肯主动给台阶，都想让对方主动低头；或者，在婚姻里但凡受到一点委屈，都要加倍奉还给对方。
你们好像总是矛盾不断，谁也不服谁。
在我看来，这些都不是婚姻的内核，只是问题的表象。
真正的问题是——你们在婚姻里，有没有自我内核、没有目标。
如果在婚姻里，没有清晰的自我内核，你会被眼前一个个细碎的问题淹没，而每个问题都没法解决，他油盐不进，不搭不理，绝望感就油然而生。
但如果，你清晰地知道自己想要什么，就不会陷入一亩三分地大家纠结，就能知道现在的生活偏离了多少，又该怎样达成理想中的婚姻。
培养婚姻里的稳定内核，有三个方向：
1.做到自洽、他洽。
想在婚姻里变成更好的自己，能发自内心认同自己的存在价值。
婚后的状态，是舒展的，自信的，你们对自己的状况有清晰的认知，知道自己有什么优势，有什么缺点，能够接受自己是一个普通的人，他也是一个普通的人。
即使你们都发现没有能力成为对方的理想伴侣，但能够接受就是做不到，就是不够理想的事实，发自内心地认可对方的付出。
2.建立成长型的婚姻关系。
想在婚姻里获得成长，能够相互扶持，而不是互拖后腿。
你想在职场上晋升，他帮你研究行业知识，提供客观的建议，他想要去创业逐梦，你能冷静地给他分析利弊，无论能不能给到现实的支持，都能帮他梳理想法，达到内心自洽。这种，就是相互扶持的婚姻。
但是，很多婚姻里，夫妻都无法信任对方的决定，觉得对方站着说话不腰疼，重大时刻不止不想对方在身边，还想他不要说话......正正是因为缺乏了婚姻的经营。
3.着眼于重要事件。
不计较家长里短，把注意力集中在20%的重点上。
婚姻里也讲究二八法则，20%你觉得应该是以后再谈的事情，决定了婚姻的幸福走向，而那80%生活里的鸡毛蒜皮，看似十分重要，其实才是最消耗感情的。
当你在婚姻里有了清晰的认知和目标，再面对不幸福的问题，就会看到很多解决的办法，比如，怎么能引导他去改变，当无法说服他的时候，怎样能抓住他的情感需求，打破他的防御，让他开始对你信赖。
没有内核的婚姻，就像一盘散沙，甚至都不用强风吹，一点点矛盾，就会内部瓦解；而婚姻有稳定、清晰的内核时，遇到问题能积极地解决问题，能包容彼此的小缺点，把注意力放在提升幸福感的事件上，学着经营情感，学着构建爱的相处模式，懂得用温和的方式化解矛盾，遭遇感情危机时能充分发挥自我能动性，改变能改变的，提升自己能提升的。
这样的婚姻，很难会不幸福。
最后，希望大家都能做到：将军赶路，不追小兔。
【丙火日干过旺过衰，适中有何不同？】
丙，原始意义就是“炳”的意思,指万物炳然著见，象征光明，看得见，摸不着，还得用心感受。
丙火日干，五行属阳，又称“阳火”。犹如阳光一样，充满向外放射的热能，拥有巨大的能量给人带来温暖。易学上认为：火炎上，主礼。日干为丙火的人，大多具有爱心，懂得礼让；热情积极，乐观进取，兴趣广泛，处处闪光，容易成为公众人物。
即使不是公众人物，常常也自带光环；天真浪漫、无私奉献，不管自己究竟能力多大，也不论别人是否需要，与人交往，常常是自来熟。热情奔放，坦坦荡荡，说的也是丙火。他们向来敢做敢担当。他们有什么都会说出来，不喜欢拐来抹去的，慷慨、讲义气。
也代表文明、文化，因此，丙火之人，大多拥有不错的艺术天赋，或者说艺术感觉，也喜欢被人关注。
喜欢照顾人，因此，常常宠溺小孩与下属；也有着强烈的孝心或者说回馈之心，只要有木来生助它，丙火人就像太阳一样，一定回馈你我的温暖。
感情丰富, 但不喜欢表现于言词之间。情绪来得急, 去得也快。因此，有时会感觉丙火人单纯的可爱，宁愿委屈自己，也想回馈曾经帮助过它的人。
另外，就是健忘，尤其是仇恨；故丙火之人大多不会记仇；个性之中大而化之,容易丢三落四。若思有成，纸笔当置于随手可得之处。同时，持续力不够、直肠子,爱面子,好权好名，只进不退。不耍心机，对认定之人非常友好；
然而,，一旦交恶, 则予以全数收回，好不留有余地，这就是火“多情”也“无情”面。总体而言，丙火人的突出特点：对人人平等，阳光普照大地；对各种各样的事都有兴趣；外刚内柔，乐观积极，光明磊落。具体重要性情如下：
1、重承诺；
丙火一言九鼎，是个重视承诺的人，对认定之人非常友好。
2、给人带来正能量；
他们大多外向活泼，很自信，乐于助人，天生富有感染力，是人群中的“小太阳”。和他们在一起，你会感觉到满满的正能量。
3、缺乏耐心与持续力；
丙火很容易三分钟热度，缺乏耐性。他们做事情一腔热血，但做着做着突然就没有持续了。
感情也是这样，任何情感来得快去得也快，因为他一下子就会把可以烧的都烧光。
4、忠于理想；
忠于理想，是因为他因任何人、任何事而改变他一生的理想和方向。可能有人要问，之前不是说丙火的人三分钟热度吗？为什么现在又不是？
因为，如果他心里认定你是一生的理想，那么也不会改变的。对于理想，丙火有些倔，这可能是他们唯一不会轻易改变的事情。
5、“放纵”；
丙火的放纵，与其他人的放纵有所不同，主要体现在做事上，根本不会有所保留，所以时常太过放纵自己。比如，连续的彻夜工作、酗酒等超出极限之外的事，如果不控制自己，身体很快就会垮掉。
不过，上面的分析，大多是建立在对于丙火总体特性之上的，就日干而言，由于丙火旺衰程度的影响，其具体的表现形式，往往也具有很大的分别。
1、丙火日干太旺；
我们这里说的太旺，是指日干丙火得令、得势，得地的紧，日干旺度较高，但是又无法构成从旺，专旺的命格。
日干丙火太旺，表示个性比较内敛、敏感，也相对比较内向。这就是五行反化的思想，所谓太旺之火犹如金，喜土生，拥有土的性情。
这类型的人，虽然待人和善、有亲和力、处事也相当随和，但其实也很有自己的想法，固执起来的时候，八匹马也拉不回来。
常常表现为沉稳、聪明，也不爱出风头，招人记恨，或者引人注意；而且很能承担压力，负责任，是属于合群的一份子；
但是，往往都会有很大的工作压力或感情上的挫折；竞争对手多，被压力驱使的情况，时有发生。
人际关系方面：虽然待人和善与亲切，也颇得人缘；而且，这些人的外貌长都相当好，不是俊男就是美女，气质也很不错；
但由于过于热心助人，但这种人心肠，很难被人理解；也常常无法引起人们的重视，好像感觉一切都理所当然。
同时，在工作也就容易会不太稳定，也容易劳碌、奔波，故比较适合稳定、固定型的工作；
而在感情上，由于自己死心眼，常常进展不大，也不大顺利，挫折起落也是常有的事。
因此，对待感情，不宜随便就给别人机会，适当的考察与深入的沟通，也就显得非常必要。不然，会带来多余、不必要的麻烦。
总体而言，太旺的丙火日干之人，大多心善，具有慈爱、做事礼貌，乐于助人，甚至常会为了别人的事而奔波；不过，需要多多衡量自己的能力和状况，更要考虑别人是否真的需要，否则，就是一个“烂好人”。
2、日干丙火中和的人；
对于日干丙火中和的人（也就是日干处于中和、或者偏旺、偏弱）的命格。这个时候，主命主个性明理、有智慧，遇到事情较不会冲动；
或者，也不会因为鲁莽而坏事，凡事能按部就班的依规划进行，这类的人有毅力、有想法，又能圆融处事；通常也都能积少成多，获得成就。
虽然人生也能遇到起伏和困难，尤其是工作上、财务上，甚至是感情上的不顺利，但是也都能好好面对，渡过难关。
在待人处事上，热心亲切，愿意帮助别人，答应别人的事，一定会做到，你重朋友、重感情，爱面子；
而且，重要的是，会衡量自己的状况，才会量力而为，不会随便允诺超过自己能力的事。
不过，其实也会有许多的不满和抱怨，故此，也会让人觉得和你有距离，无法太亲近；但相对的，也不大会与人发生一些不必要的磨擦。
这种类型的人，大部份长相不错，清秀、俊美，或可爱的，个性斯文、有礼貌，但却也容易让人觉得有距离。
由于持续力不够，自己又求胜心切，做事也多犹豫不决，常会让自己陷入欲速则不达的矛盾之中。
因此，这种类型的人，在决定事情之后，就不要再想太多了；否则，容易错过机会。同时，因为好强，好面子，也不愿求人，这样也就容易失去帮助。
需要发挥自己多才多艺、长袖善舞的性情，选择适合从事处理协调人际关系，或是比较有变化的工作。
3、日干丙火过弱的人；
丙火至阳，只要不是从弱，命中稍有帮扶，就不会论从；也通常会保持丙火天赋的性情。
主命主个性明显、待人礼貌、会说话，有自我风格；比较不敏锐，而且容易将丙日的特质表现得过度；
有时，会把优点变缺点，比如，太过热心，太过讲究礼节，而变成劳碌，甚至会觉得好心没有好报，没有相对的回应。
另外，就是常常没有衡量自己的状况，也不管别人是否实际需要，就冲动的答应，或者盲目的照顾别人；尤其是溺爱下属、宠爱小孩。
有时，甚至就会变成连基本的应该做好的事，都没有做好，结果自然不是太理想，人生压力大，包袱重，甚至感到恢心。
在人际关系方面，你也容易是和人快熟，但又处于热络不起来的状况；因此，人际关系起伏较大。汪缘堂认为这种类型的人，别人会觉得你们比较自我，不太管别人眼光；也容易让人觉得你们很特别，很有个性。
也由于个人能在某方面，有专精的表现；在和人相处上，会比较无法掌握分寸；这样就容易和人有距离。
基本上，它们是热心、热情的，但是却和一般人认为的标准不太一样；但是若是相当知己、了解你的朋友，就当然会是很自在很亲近的。
工作方面，个人能力相当好，常常是名列前茅的优秀人物，有许多都是各个领域的佼佼者，有魄力、敢怒敢言，甚至敢对抗强权，但要自己占理。
因此，这类命格的人，适宜多培养些敏感度、多观察，脚步放慢点，会对各方面皆会有不错的帮助。
丙，原始意义就是“炳”的意思,指万物炳然著见，象征光明，看得见，摸不着，还得用心感受。
丙火日干，五行属阳，又称“阳火”。犹如阳光一样，充满向外放射的热能，拥有巨大的能量给人带来温暖。易学上认为：火炎上，主礼。日干为丙火的人，大多具有爱心，懂得礼让；热情积极，乐观进取，兴趣广泛，处处闪光，容易成为公众人物。
即使不是公众人物，常常也自带光环；天真浪漫、无私奉献，不管自己究竟能力多大，也不论别人是否需要，与人交往，常常是自来熟。热情奔放，坦坦荡荡，说的也是丙火。他们向来敢做敢担当。他们有什么都会说出来，不喜欢拐来抹去的，慷慨、讲义气。
也代表文明、文化，因此，丙火之人，大多拥有不错的艺术天赋，或者说艺术感觉，也喜欢被人关注。
喜欢照顾人，因此，常常宠溺小孩与下属；也有着强烈的孝心或者说回馈之心，只要有木来生助它，丙火人就像太阳一样，一定回馈你我的温暖。
感情丰富, 但不喜欢表现于言词之间。情绪来得急, 去得也快。因此，有时会感觉丙火人单纯的可爱，宁愿委屈自己，也想回馈曾经帮助过它的人。
另外，就是健忘，尤其是仇恨；故丙火之人大多不会记仇；个性之中大而化之,容易丢三落四。若思有成，纸笔当置于随手可得之处。同时，持续力不够、直肠子,爱面子,好权好名，只进不退。不耍心机，对认定之人非常友好；
然而,，一旦交恶, 则予以全数收回，好不留有余地，这就是火“多情”也“无情”面。总体而言，丙火人的突出特点：对人人平等，阳光普照大地；对各种各样的事都有兴趣；外刚内柔，乐观积极，光明磊落。具体重要性情如下：
1、重承诺；
丙火一言九鼎，是个重视承诺的人，对认定之人非常友好。
2、给人带来正能量；
他们大多外向活泼，很自信，乐于助人，天生富有感染力，是人群中的“小太阳”。和他们在一起，你会感觉到满满的正能量。
3、缺乏耐心与持续力；
丙火很容易三分钟热度，缺乏耐性。他们做事情一腔热血，但做着做着突然就没有持续了。
感情也是这样，任何情感来得快去得也快，因为他一下子就会把可以烧的都烧光。
4、忠于理想；
忠于理想，是因为他因任何人、任何事而改变他一生的理想和方向。可能有人要问，之前不是说丙火的人三分钟热度吗？为什么现在又不是？
因为，如果他心里认定你是一生的理想，那么也不会改变的。对于理想，丙火有些倔，这可能是他们唯一不会轻易改变的事情。
5、“放纵”；
丙火的放纵，与其他人的放纵有所不同，主要体现在做事上，根本不会有所保留，所以时常太过放纵自己。比如，连续的彻夜工作、酗酒等超出极限之外的事，如果不控制自己，身体很快就会垮掉。
不过，上面的分析，大多是建立在对于丙火总体特性之上的，就日干而言，由于丙火旺衰程度的影响，其具体的表现形式，往往也具有很大的分别。
1、丙火日干太旺；
我们这里说的太旺，是指日干丙火得令、得势，得地的紧，日干旺度较高，但是又无法构成从旺，专旺的命格。
日干丙火太旺，表示个性比较内敛、敏感，也相对比较内向。这就是五行反化的思想，所谓太旺之火犹如金，喜土生，拥有土的性情。
这类型的人，虽然待人和善、有亲和力、处事也相当随和，但其实也很有自己的想法，固执起来的时候，八匹马也拉不回来。
常常表现为沉稳、聪明，也不爱出风头，招人记恨，或者引人注意；而且很能承担压力，负责任，是属于合群的一份子；
但是，往往都会有很大的工作压力或感情上的挫折；竞争对手多，被压力驱使的情况，时有发生。
人际关系方面：虽然待人和善与亲切，也颇得人缘；而且，这些人的外貌长都相当好，不是俊男就是美女，气质也很不错；
但由于过于热心助人，但这种人心肠，很难被人理解；也常常无法引起人们的重视，好像感觉一切都理所当然。
同时，在工作也就容易会不太稳定，也容易劳碌、奔波，故比较适合稳定、固定型的工作；
而在感情上，由于自己死心眼，常常进展不大，也不大顺利，挫折起落也是常有的事。
因此，对待感情，不宜随便就给别人机会，适当的考察与深入的沟通，也就显得非常必要。不然，会带来多余、不必要的麻烦。
总体而言，太旺的丙火日干之人，大多心善，具有慈爱、做事礼貌，乐于助人，甚至常会为了别人的事而奔波；不过，需要多多衡量自己的能力和状况，更要考虑别人是否真的需要，否则，就是一个“烂好人”。
2、日干丙火中和的人；
对于日干丙火中和的人（也就是日干处于中和、或者偏旺、偏弱）的命格。这个时候，主命主个性明理、有智慧，遇到事情较不会冲动；
或者，也不会因为鲁莽而坏事，凡事能按部就班的依规划进行，这类的人有毅力、有想法，又能圆融处事；通常也都能积少成多，获得成就。
虽然人生也能遇到起伏和困难，尤其是工作上、财务上，甚至是感情上的不顺利，但是也都能好好面对，渡过难关。
在待人处事上，热心亲切，愿意帮助别人，答应别人的事，一定会做到，你重朋友、重感情，爱面子；
而且，重要的是，会衡量自己的状况，才会量力而为，不会随便允诺超过自己能力的事。
不过，其实也会有许多的不满和抱怨，故此，也会让人觉得和你有距离，无法太亲近；但相对的，也不大会与人发生一些不必要的磨擦。
这种类型的人，大部份长相不错，清秀、俊美，或可爱的，个性斯文、有礼貌，但却也容易让人觉得有距离。
由于持续力不够，自己又求胜心切，做事也多犹豫不决，常会让自己陷入欲速则不达的矛盾之中。
因此，这种类型的人，在决定事情之后，就不要再想太多了；否则，容易错过机会。同时，因为好强，好面子，也不愿求人，这样也就容易失去帮助。
需要发挥自己多才多艺、长袖善舞的性情，选择适合从事处理协调人际关系，或是比较有变化的工作。
3、日干丙火过弱的人；
丙火至阳，只要不是从弱，命中稍有帮扶，就不会论从；也通常会保持丙火天赋的性情。
主命主个性明显、待人礼貌、会说话，有自我风格；比较不敏锐，而且容易将丙日的特质表现得过度；
有时，会把优点变缺点，比如，太过热心，太过讲究礼节，而变成劳碌，甚至会觉得好心没有好报，没有相对的回应。
另外，就是常常没有衡量自己的状况，也不管别人是否实际需要，就冲动的答应，或者盲目的照顾别人；尤其是溺爱下属、宠爱小孩。
有时，甚至就会变成连基本的应该做好的事，都没有做好，结果自然不是太理想，人生压力大，包袱重，甚至感到恢心。
在人际关系方面，你也容易是和人快熟，但又处于热络不起来的状况；因此，人际关系起伏较大。汪缘堂认为这种类型的人，别人会觉得你们比较自我，不太管别人眼光；也容易让人觉得你们很特别，很有个性。
也由于个人能在某方面，有专精的表现；在和人相处上，会比较无法掌握分寸；这样就容易和人有距离。
基本上，它们是热心、热情的，但是却和一般人认为的标准不太一样；但是若是相当知己、了解你的朋友，就当然会是很自在很亲近的。
工作方面，个人能力相当好，常常是名列前茅的优秀人物，有许多都是各个领域的佼佼者，有魄力、敢怒敢言，甚至敢对抗强权，但要自己占理。
因此，这类命格的人，适宜多培养些敏感度、多观察，脚步放慢点，会对各方面皆会有不错的帮助。
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