马上夏天了，正是吃这水果的了节，给大家介绍一种特色吃法，三两下拌一碗，开胃又解馋，越吃越过瘾，这种水果有非常好的抗氧化作用，经常吃能让皮肤变得更光滑，对于爱美的女孩子来说，番石榴是必不可少的好东西。基本南方妹子都爱吃的， 大家可以试试看。

【凉拌番石榴】

食材：番石榴，盐，白糖，辣椒面，

做法：

1、首先准备两个番石榴，这东西长得和香梨有点像，咋一眼看上去很多人会误认为是梨。

2、把番石榴的皮刮掉，切成小块，如果比较新鲜的话也不用刮皮，可以连皮一起吃的，我这个放的时间有点长了。外面的皮已经不新鲜了。

3、把切好的番石榴装入一个大碗里，这里说明一定要用大一点的碗，否则不好搅拌。

4、加入一勺盐，一勺白糖，一勺辣椒面，哈哈，看到这里，很多人是不是崩溃了，水果还能这样吃，没错，味道老好了。

5、用筷子搅拌均匀，或者戴上一次性手套抓匀，放入冰箱腌两个小时，冰冰凉凉的，酸酸甜甜的，特别的美味哟。

顺便给大家推荐一款好用的菜板，不发霉便用更健康，正面可以切菜，反面要吧擀面。并且现在还有活动，亲们购买时和客服报：雷小厨，商家会还送图九的礼物。特别的合算。#不可辜负的美食#

#自制芋圆# …犹豫了好久，决定还是试一下，结果…[摊手]是我高估我自己的能力了，我觉得红薯和粉的比例没有掌握好，揉不成完美的长条[跪了]但吃着还行，另外，只是想试一下的话，只用一个小红薯或者是正常红薯的1/3就可以了，因为我用了一个红薯，结果……做芋圆的时候只用了1/3不到，这然后就是一个人的量！剩下的面团，我切成了一个个的小面团，煎成了饼，蘸着辣椒吃了，味道还不错[污]#西米# 抱着试试的态度煮西米，看别人说煮出来的量会变成两倍，果然！！！幸好只煮了一点点！但真的[黑线]很难煮！只是一点点！滚水煮了十分钟，然后捞出来过凉水，然后用滚水又煮了十分钟，西米才变成完全透明的状态再过凉水，但这个真不怕出错，就一直煮，然后搅拌防止粘在一起就可以了！我估计我买的一小袋西米能吃到明年[吃瓜]#辣是一种痛觉# 今天我深刻的体会到辣真的不是味觉，是一种痛觉，以后切过辣椒之后一定要洗手，一定要洗手，一定要洗手，重要的事情说三遍，而且绝对不要摸脸，因为我现在半边脸都是火辣辣的疼[二哈]#纯牛奶不能和菠萝一起吃# 今天芋圆煮好之后，家里没有酸奶，就用纯牛奶代替，刚开始一切都很正常，芋圆和西米以及牛奶都是能放到一起的，芒果也可以，但是菠萝的话，刚开始是没有什么问题的，吃着还蛮好吃的，但是大概有十分钟，或者是五分钟左右，牛奶就会发生一些变化，会变成小颗粒，或者是会有一些沉淀，然后这个时候，如果吃的话，就会发苦，超级难吃，不要怀疑我，我是亲身经历者[doge]

啊啊啊啊！看到这个#芝士瀑布铁板鸡# 我又想起来俺上次做的黄金炸鸡块‼️再次跟你们说！你们一定要试一试啊。
只要买一块鸡胸肉，用家里现有的材料就可以做！不用面包糠也能做成酥香脆的口感！！！平时也可以做来当小零食吃。
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❗️食材准备❗️
一块鸡胸肉、50g玉米淀粉、50g面粉、鸡蛋1个、适量蚝油、适量生抽、适量料酒、辣椒粉、胡椒粉
✅做法✅
1.鸡胸肉洗干净，切成块，然后分别加入盐、胡椒粉、生抽、蚝油，抓匀腌制5分钟
2.往盆里加入玉米淀粉和面粉，加胡椒粉、盐，清水搅拌成面糊，放入鸡肉再次搅拌裹匀
3.最后油锅七成热，放进去炸金黄捞出，再复炸一遍
你敢相信我一个人把这一盆都吃掉了嘛[悲伤]
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