Day5锻炼打卡
上午把事情处理完
中午吃碗面就直奔健身房了
游泳游了好久,这个泳池我很满意,最深的地方也就160,第一天我就敢游到深水区了,总体这个健身房我给80分!
游完继续跑步一小时
练了下背部
6点结束,整个人虚脱了
其实也没有特别想吃的感觉,但还是奖励自己吃了一份露奶华,奶茶在各种思索后放弃了(给自己点赞)
在家的时候不想动,去之前的健身房因为人少也没有对比,到这个新的健身房看到好多漂亮的女生…感觉自己是最胖最丑的那一个,是不是不该吃的[汗]接下来,保持练一天休一天,继续加油!
上午把事情处理完
中午吃碗面就直奔健身房了
游泳游了好久,这个泳池我很满意,最深的地方也就160,第一天我就敢游到深水区了,总体这个健身房我给80分!
游完继续跑步一小时
练了下背部
6点结束,整个人虚脱了
其实也没有特别想吃的感觉,但还是奖励自己吃了一份露奶华,奶茶在各种思索后放弃了(给自己点赞)
在家的时候不想动,去之前的健身房因为人少也没有对比,到这个新的健身房看到好多漂亮的女生…感觉自己是最胖最丑的那一个,是不是不该吃的[汗]接下来,保持练一天休一天,继续加油!
我现在120多斤,是我人生中最胖最丑的一个阶段,但是我很喜欢我自己,我觉得我很可爱,很有魅力,很有福气,很聪慧,很清醒,很自在。知善恶明是非,对自己有清晰的认知,对未来有切合实际的希望,对他人外界和事物发展有看清本质和抽丝剥茧的感知力和分析力。爱自己,也爱着周围的一切,不被时空限制的一切。
现在的我反而是我这几年里最幸福最好的状态。可爱的小胖蛇,自渡成功,历劫归来。❤️
现在的我反而是我这几年里最幸福最好的状态。可爱的小胖蛇,自渡成功,历劫归来。❤️
这是16年的聊天记录 我保存了这么久 可能永远都不会删 在他烦我 不疼我的时候 在他对着我吼的时候 我会拿出来看看 怀念一下 为什么人可以变得和以前完全两个人一样 为什么不能有始有终 为什么他那个时候可以那么宠我 我一句玩笑话他都会当真 都会给我解释 从不舍得让我哭 我有的时候甚至怀疑 难道当初是别人替你跟我谈的对象吗 人只有不幸福才会一直怀念过去 可是以前的你已经不在了 岁月不仅是把杀猪刀 还把当时意气风发的少年也带走了 现在的你 自私 冷漠 哪怕我哭着去抱你 你也会皱着眉头把我推开 我只会反思我自己是不是我真的不够好 跟你在一起我永远有这样那样的焦虑 我知道的 爱一个人会从心眼里觉得她哪都好 可是在你那里我感觉不到 我是最丑的 最胖的 最配不上你的那一个 我知道的 爱一个人会觉得她哪里都好 跟你在一起我有各种各样的焦虑 我知道 你不是爱我的
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