【医疗科普】身体到极限时会发出信号，您都能读懂吗？5、记忆力变差：美国哥伦比亚大学教授表示，有些身体健康的人记性不好。其实，这些人是“大脑超载”，激素变化扰乱了记忆功能，使人无法记住更多的内容，容易忘记近期的事情。建议：保证充足的睡眠，让大脑得到充足的休息和调整。经常用脑的人要补充足够的蛋白质，例如：核桃等坚果，还有蛋黄等都有利于提高记忆力。戒烟戒酒，在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。年轻人对于电脑过度依赖，靠电脑、手机完成计算、记录等都会减少日常脑力劳动，进而大脑功能慢慢变弱，因此要减少依赖电脑，主动刺激大脑记忆。你学会了吗
以身作則號召部下多讀書本是好事，只是部下多是讀過書的人，也不是他這個領水貨文憑的人能忽悠的。再則用工作號發自己的小作文本身也就不合理，為什麼不嘗試去投稿呢？文章經愛舔臭腳之人士一轉發，雖看不到臉但估計冒號自己也汗顏。半日之內該公眾號就刪除了該篇文章，再尋不著。#职场##疫事##自叙传略##暑假来了##记录我的青春年华##遇见美好##日常吐槽##摄影[超话]##带着微博去旅行[超话]##在家云旅行##夏日视界# https://t.cn/z8AU3VR
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1.多巴胺上升記¨̮
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