#天天晒早餐[超话]##天天晒早餐##一日一食一记##一人食##不可辜负的美食##就这一刻#

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每天坚持做早饭|好的人生是一个过程，而不是一个状态；
它是一个方向，而不是终点。

汪曾祺先生说过，一个人的口味要宽一点，杂一点，"南甜北咸东辣西酸"，都去尝尝。对食物如此，对文化也应该这样。

大自然的精心雕琢，让人感觉到生活中无处不在的美好。

在这个火热的夏天，共勉之。

早安

今日分享：日常餐|

羊角蜜奶冻/四季豆山药杂菜/白桃味花胶/

燕麦红米饭/金桔柠檬百香果/

羊角蜜奶冻食材：

羊角蜜、吉利丁、牛奶、砂糖、牙签、

做法：

1️⃣2片吉利丁片泡冷水备用，羊角蜜切去顶部，用勺子或者筷子掏空中间的籽。

2️⃣奶锅里放入200ml牛奶，5g砂糖，小火加热至冒小泡即可，然后放入泡软的吉利丁。

3️⃣羊角蜜坐进一个杯子里，让它保持立着的状态，牛奶放凉后倒入羊角蜜进去。

4️⃣害上切下来的顶部，用两个鸭签固定封口，放入冰箱冷藏一夜。

5️⃣用削皮刀去掉外气，切块装盘就完成了。

❤祝你 用餐愉快！

————ʕ·͡ˑ·ཻʔ♥︎ ———

【想对自己说】

"人类所能犯的最大的错误，就是拿健康，来换取其他身外之物"。
#治愈不开心#

留白
人生路漫长，有顶峰有低谷。
思想可以天马行空，行为却不可以！
特殊年份也不建议大家乱想乱作为。
一切自然法则，满则溢！大热至炫则三伏至。时不时有暴雨将至，可以淋湿外晒衣衫，恰恰可以让人欣喜万分。不同时期的馈赠给与您反应完全不一。人与人之间的关系也是如此。至亲至爱之人彼此之间往往相爱相杀。其实也是一种恩赐。让人清晰感知彼此的存在。
留白，对彼此放一些自由，就是留白。让他她有更优秀的空间，让目前的一丝丝不满成为更惊艳的起点。远离红烧世界已经半年有余，蛮好！又回归了本色。食物本来的味道，至鲜若隐若现调戏着人的味蕾。不再那么大口狼吞虎咽。回归小时候外婆要求的慢条斯理的小口慢嚼。
一日多餐，给自己的胃留一点空间！好好地爱他就是爱自己。留下，留下时刻等待更美的食物馈赠。
留白-雕琢时间，穿插睡眠与美食，穿插电视和微信。

你的身体是靠所吃的食物构建起来，
精神是靠过往的经历构建起来。
经历的洪流逐渐雕琢你的大脑，从而塑造你的意识。
你的预期、人际关系模式、情感倾向以及生活观念，都属于内隐记忆。
这些建立了你意识深处的内在景致，也就是你有什么样的感觉。
试着创造、呵护和增加那些积极乐观的内隐记忆，并阻止、消灭、减少那些消极悲观的内隐记忆。
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