应该有很多年轻人跟我一样，自从上班了以后就非常少运动，然后每天长时间的在电脑面前工作，一开始还没什么的，后面渐渐就会发现，每次上班往后，无论是腰部背部还是脖子都非常的酸痛，每次伸展一下都会听到关节发出来的响声，这就是身体对于我们的警报。
也是为了自己的身体着想，我就开始坚持做运动，再搭配上香港莱特维健的氨糖强骨宁！
一段时间下来，身体好了很多，每次上班完后再也不会有酸痛的感觉了，身体舒展开感觉睡眠质量都好了很多，状态越来越好了[打call]
#氨糖##氨糖软骨素##健康##骨质疏松#
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❶人往前走苦才会退后
❷温柔和让步会让很多事情变得简单
❸太阳下山了夜里也有灯打开你看这世界不坏
❹我一直想从你的窗子里看月亮
❺无论结果如何爱你的人会依然爱你
❻我们还年轻长长的人生可以受一点风浪
❼渐渐温柔克制朴素不问不怨不记
❽不管我本人多么平庸我就觉得我对你的爱很美
❾何必向不值得的人证明什么生活得更好乃是为你自己
❿眼睛可以近视目光不能短浅
❶❶既然不屑为伍何必担心与众不同
❶❷你应该在以后短暂的岁月里，真正活的不负众爱
❶❸太阳温暖早起的人月亮陪伴熬夜的人
❶❹就在一次次日升月落里再爱一次人间
#每日一善##微笑前行##阳光信用#
❷温柔和让步会让很多事情变得简单
❸太阳下山了夜里也有灯打开你看这世界不坏
❹我一直想从你的窗子里看月亮
❺无论结果如何爱你的人会依然爱你
❻我们还年轻长长的人生可以受一点风浪
❼渐渐温柔克制朴素不问不怨不记
❽不管我本人多么平庸我就觉得我对你的爱很美
❾何必向不值得的人证明什么生活得更好乃是为你自己
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