心善 · 心宽 · 心正 · 心安

心善

善良是养生的一大营养素

一个人行善事

能经常帮助弱者

使他人摆脱困境

心中必会涌起欣慰之感

一个乐善好施的人

心理会处于最佳状态

这样的人大多健康长寿

心宽

心宽，意味着对外在世界的相容

也意味着内在世界开放

表明自己与周边世界相处和谐

宽厚多恕地对人对事

是健康品质和高尚素质的表现

也是防治心理性疾病的最佳良方

心正

不做亏心事，不怕鬼敲门

只要堂堂正正，清清白白做人

你就能吃得香、睡得稳

相反，贪心太大，私欲无边

整天让它牵着鼻子走

使你迷惘、狂妄、丧失理智

就不可能生活得自由自在

心静

内心的平静

是心灵深处的舒适和自在

不思声色、不思胜负

不思得失、不思荣辱

心无烦恼、形无劳倦

在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下

真正做到恬然不动其心

心安

当一个人内心安祥的时候

没有忧愁没有烦恼

没有恐惧没有牵挂

这种感觉是非常美好的

一颗平常心

永远让自己处于平和状态

自然也就不会使自己的情绪

受到很大的影响

心诚

心诚待人

才会获得别人的信任

如果疑心太重或缺乏诚意

大家彼此戒备，疑神疑鬼

人与人之间没有了真心的欢笑

你有诚心也就拥有了朋友

就可以诉说心中的不快

排遣不良情绪，缓解生活压力

心怡

人生的旅程

不可能一帆风顺

坎坷、曲折是避免不了的

只有保持快乐的心境

才能够获得战胜困难的勇气

坦然地面对困难的挑战

笑对人生，就会化忧为乐

追寻快乐，达到健康长寿的目的

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做一个善良的人
心善，是一种美德，人善，是一种修养，真善，是一种功德，对人，要有一种诚信，对事，要有一种明白，很多情理之中，要学会尊敬，要学会安静和祥和。 每一种功德，有一种慈悲，也有一种分心，要熟悉自己，驾驭人生的明白，感恩世人的路途，学会人生的改变，改变自己的真诚。

原生家庭，一个父亲丈夫，是妻子儿女家庭命运。妻子是孩子心善良知引领者。也是家庭温暖，无女人不叫家。那是温暖。二十多岁，我就在研究这套理论和这本书，回首家庭和经历，从心理学解析很多自身家庭问题。时代问题。所以回首反思那三五年，近二十多年，但是说真的，懂，似乎也改变不了一个家族命运和别人。别试图改变一个人。人能改变自己，认清自己看清自己，改变自己，就非常不错。人的认知一切都太有限。命运生辰八字，佛家道家，中华文明绝学，里面的智慧，很多经典，我也算是从其他学科和自身经历领域，转而认识到一些表面现象背后的本质道理。
自知没那个命，给不了人家女人和孩子好的家庭担当男人的责任和好的幸福生活教育未来。男人孤独终老，也算是积德。不能给人家女人和孩子应有的好男儿郎，那就老实点，也别去祸祸人家女人孩子！