#读书备忘笔记#
85.《格局》1/2
作者:【中】何权峰
思维决定高度,格局决定结局。
1格局:是对事物的认知范围。
2一个人能装多少,看他空掉多少。
3一个人看自己(内在的主观认定和他人的看法)。
4你对自己的负面印象何时根植于心又是谁灌输的?
5我要成为那样理想的人,校正你的思考语言行为。
6有自我价值人,不受外界评判影响。
7看问题,从多个角度。
8大大方方接受自己
*你自己的天赋,世上无一人是无用的。
*你在和谁比?(比较就是让自己过悲惨生活)
*你是否放错自己的位置。
9生命有无限可能,你是否给自己设限。
10悲观是会传染的。
11你的朋友就是你的一面镜子。
12分清批评,是建设性还是破坏性。
13学会区分你感受到的情绪究竟是自己的还是别人的,别人的请物归原主。
14智慧的人不会同看问题角度不同的人争吵。
15防止时刻强调你和他人的差异性。
16要做对的事,而非对的人。
17是否内心总有一个批评存在。
18你讨厌的别人就是那个你不喜欢的自己。
19情感帐户的负值:
批评/报怨/不守信/自私自利/得寸进尺。
20你对别人的想法大部分来自于你对自己的想法。
21当你提到审判,怀疑他人时,了解你说别人的话,假如是在说自己时,你的观点会截然不同,当你意识到那是自己的投射,你就会看到背后的原因是什么,你就能反过来看自己,进而改变自己。
22说人是非者就是是非人。
23一切妄加论断都是不客观的。
24三道门:
这些话是真的吗?是必要的吗?是善意的吗?
25不要低估心理暗示的力量,少说负面的话,不要诅咒你的未来。
26用正面肯定的言辞思考说话,让身体情感思维都充满正面能量。
27没有一种闲话是不伤人的。
28乌鸦嘴特别灵,如无好话,请闭嘴。
29你越埋怨就越被埋其中。
30比马定律:用什么眼看他,他就会是什么人。
85.《格局》1/2
作者:【中】何权峰
思维决定高度,格局决定结局。
1格局:是对事物的认知范围。
2一个人能装多少,看他空掉多少。
3一个人看自己(内在的主观认定和他人的看法)。
4你对自己的负面印象何时根植于心又是谁灌输的?
5我要成为那样理想的人,校正你的思考语言行为。
6有自我价值人,不受外界评判影响。
7看问题,从多个角度。
8大大方方接受自己
*你自己的天赋,世上无一人是无用的。
*你在和谁比?(比较就是让自己过悲惨生活)
*你是否放错自己的位置。
9生命有无限可能,你是否给自己设限。
10悲观是会传染的。
11你的朋友就是你的一面镜子。
12分清批评,是建设性还是破坏性。
13学会区分你感受到的情绪究竟是自己的还是别人的,别人的请物归原主。
14智慧的人不会同看问题角度不同的人争吵。
15防止时刻强调你和他人的差异性。
16要做对的事,而非对的人。
17是否内心总有一个批评存在。
18你讨厌的别人就是那个你不喜欢的自己。
19情感帐户的负值:
批评/报怨/不守信/自私自利/得寸进尺。
20你对别人的想法大部分来自于你对自己的想法。
21当你提到审判,怀疑他人时,了解你说别人的话,假如是在说自己时,你的观点会截然不同,当你意识到那是自己的投射,你就会看到背后的原因是什么,你就能反过来看自己,进而改变自己。
22说人是非者就是是非人。
23一切妄加论断都是不客观的。
24三道门:
这些话是真的吗?是必要的吗?是善意的吗?
25不要低估心理暗示的力量,少说负面的话,不要诅咒你的未来。
26用正面肯定的言辞思考说话,让身体情感思维都充满正面能量。
27没有一种闲话是不伤人的。
28乌鸦嘴特别灵,如无好话,请闭嘴。
29你越埋怨就越被埋其中。
30比马定律:用什么眼看他,他就会是什么人。
[doge][鼓掌][哈哈]老太婆罗圈腿想让你过小年和过新来[哈哈]但是我告诉你过新年我的目标不是你是别人的狗P儿子[哈哈]但是过小年和过完新年1至15一定是你[哈哈]你个老不死的臭瘸腿作为一条公丑瘸腿活得连条狗都不如[哈哈]我不成全你老太婆过小年怎么行[哈哈]瘸腿这么想要你这个死老太婆[哈哈] 臭瘸腿跟中国人有仇,想要过新年诅咒你们的狗屁儿子女儿,每天不诅咒你个老不死臭瘸腿的家人每天幸灾乐祸看我诅咒狗屁中国人,我从来不知道人妖国的贱人妖怎么会活得这么可怜[哈哈]穷的连尊严都不要了苟延残喘谁不知道你臭瘸腿为了利益鬼才会可怜你这个老不死的臭老瘸腿狗[哈哈]
柳海鸣请你以后来打扰小爷了,小爷不会喜欢你的,tmd也不要想太多OK?看到你就觉得恶心,有多远就死多远,柳海鸣tmd你可以去死了,穿着邋里邋遢的,你班里那个矮矮的女同学她喜欢你喜欢要命接受她会死吗 ?海王中的海王,柳海鸣你这个死胖子长得又矮又丑又心机的,再也不要见,诅咒你这个死胖子早点下十八层地狱,tmd你就是个废物啥也不是的傻胖子 https://t.cn/z844RK7
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