#我今天也有好好吃饭的#
午饭：冯三孃跷脚牛肉
点了三个菜 一个中份的牛肉锅+粉蒸牛肉+牛肉饼
这个牛肉锅是真的好吃，牛肉很嫩，汤很鲜，香菜和西芹就是点睛之笔，粉蒸牛肉孜然太多了，有点咸，牛肉饼里面有花椒，但我们还吃了两个。
晚饭：一恩拉面
我吃的番茄叉烧汤面，张利韬吃的麻油拌面，感觉他的更好吃一点。
午饭：冯三孃跷脚牛肉
点了三个菜 一个中份的牛肉锅+粉蒸牛肉+牛肉饼
这个牛肉锅是真的好吃，牛肉很嫩，汤很鲜，香菜和西芹就是点睛之笔，粉蒸牛肉孜然太多了，有点咸，牛肉饼里面有花椒，但我们还吃了两个。
晚饭：一恩拉面
我吃的番茄叉烧汤面，张利韬吃的麻油拌面，感觉他的更好吃一点。
好食材要用最简单的烹饪方式。牛排抹盐和胡椒粉黄油煎，我这个大约5成熟，带红汁。生菜西芹洗净拌dressing，荤素搭配的晚饭10分钟搞定。一斤多重的牛排三口人正好，亚洲人消化肉的能力还是差，在阿根廷，年轻小姑娘都是一个人一大块厚牛排。 摆盘，拍照，制作都很low，但是香[挤眼] https://t.cn/Ry8wBIO
山海情太好看了，看这个剧，我想起来很多很多年前，我爸和什么厉害的人开会吃饭，我去找他，听了一耳朵。政府扶贫，在某个县里推广种西芹，第一年农民都卖了个好价钱，第二年所有人都想着用西芹致富，结果西芹太多，又囤不住，所以在坐的所有人领任务销售西芹，几个月，我爸吃不下睡不着天天跑完田地跑销路，我们家自己掏钱买了一堆西芹，别人笑我爸，我爸说土芹菜塞牙我还就喜欢吃西芹，最后熬成了神经衰弱，也终于完成了任务。苟利国家不求富贵，当年芹菜吃的我浑身发绿，但是这样说来脱贫工作，我也算参与过了[并不简单]现在我爸退休了，依然帅的一批，仅次于得宝[二哈]
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