昔之得一者:天得一以清;地得一以宁;神得一以灵;谷得一以生;侯得一以为天下正。——老子
蒿里行
关东有义士,兴兵讨群凶。初期会盟津,乃心在咸阳。军合力不齐,踌躇而雁行。势利使人争,嗣还自相戕。淮南弟称号,刻玺于北方。铠甲生虮虱,万姓以死亡。白骨露于野,千里无鸡鸣。生民百遗一,念之断人肠。
[音乐][月亮][月亮][月亮]
蒿里行
关东有义士,兴兵讨群凶。初期会盟津,乃心在咸阳。军合力不齐,踌躇而雁行。势利使人争,嗣还自相戕。淮南弟称号,刻玺于北方。铠甲生虮虱,万姓以死亡。白骨露于野,千里无鸡鸣。生民百遗一,念之断人肠。
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内丹功
丹者,单也,一者,单也。惟道无对,故名曰丹。天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。
内丹是以天人合一思想为指导,以人体为鼎炉,精气神为药物,而在体内凝练结丹的修行方式。
从中华道教宗祖轩辕黄帝求道于广成子记载算起,内丹已经经历了五千年的发展历程。丹道祖经丹道的发源,是非常早的事。《道德经》、《文子》、《列子》、《庄子》、《内业》、《心术》、《楚辞·远游》以及黄老学派作品可是说是所有丹经必本的祖经,后世一切丹经均从其中发挥而来,一直是内丹法诀的纲要。#星座[超话]##道家##中医##国学##五行#
丹者,单也,一者,单也。惟道无对,故名曰丹。天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。
内丹是以天人合一思想为指导,以人体为鼎炉,精气神为药物,而在体内凝练结丹的修行方式。
从中华道教宗祖轩辕黄帝求道于广成子记载算起,内丹已经经历了五千年的发展历程。丹道祖经丹道的发源,是非常早的事。《道德经》、《文子》、《列子》、《庄子》、《内业》、《心术》、《楚辞·远游》以及黄老学派作品可是说是所有丹经必本的祖经,后世一切丹经均从其中发挥而来,一直是内丹法诀的纲要。#星座[超话]##道家##中医##国学##五行#
道養早課第70天。
內養外練的好方法不可多得也急不得。在緩、慢、靜、定、穩中一點一點培補正氣,身心同調。
六字訣內容:春“噓”明目夏“呵”心,秋“嘶”冬“吹”肺腎寧。四季長“呼”脾化食,三焦“嘻”卻熱難停。
六字訣要領:以鼻吶之,以口呼之,清三補三合為六。
骨弱脛柔而握固;曰慈曰儉不為天下先。古法健身,身心同調,練出好氣色[耶][耶][耶]
感恩相遇!感恩菱子老師!一切都是剛剛好[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
晚飯時雨停了,去梅花谷散步,雨後的晚霞浪漫了整個黃昏。燕雀湖畔獨自憑欄,晚風中疏散懷抱,無憂亦無懼。
內養外練的好方法不可多得也急不得。在緩、慢、靜、定、穩中一點一點培補正氣,身心同調。
六字訣內容:春“噓”明目夏“呵”心,秋“嘶”冬“吹”肺腎寧。四季長“呼”脾化食,三焦“嘻”卻熱難停。
六字訣要領:以鼻吶之,以口呼之,清三補三合為六。
骨弱脛柔而握固;曰慈曰儉不為天下先。古法健身,身心同調,練出好氣色[耶][耶][耶]
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晚飯時雨停了,去梅花谷散步,雨後的晚霞浪漫了整個黃昏。燕雀湖畔獨自憑欄,晚風中疏散懷抱,無憂亦無懼。
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