#健身树洞#今天是树洞小莫在线营业的第一天，第一篇投稿，就收到了健身girl的灵魂拷问，【健身计划一到第3天就放弃怎么办？】
nili教练告诉你，已经很出色了，还有人永远停留在计划阶段呢[喵喵]
所以继续加油，重新开始就是了，之前3天放弃，下次先努力熬到4天，再下次说不定就6天、10天……慢慢就能涌有持之以恒雷打“不断”的健身日常了。，当然，小莫教练也会一直陪着你#mo言mo语#

忙了一周终于自由了一天！
1 先跟两位老板吃了个10点钟的早餐
2 到网吧换了三四个游戏耽误半个多小时才开始
3 三点多跑到万达进了四家店都打烊了，mo了三圈才吃了饭
4 健身房练了一会觉得有点渴，又跑到泳池喝了几大口水[白眼]
5 拖着疲惫的身躯又溜达了好一会，跑去吃日料，康师傅海鲜面确实味不错[doge]
6 肚子吃得满满当当还是去了咖啡店吃吃喝喝打游戏
7 躺在床上真舒服

#mo式生活#
三月苏梅岛的照片VS昨晚训练后拍照
变化还是不小的吧[太阳][太阳][太阳]
我很享受这种不同状态随意切换的生活方式，
这需要的除了一份能说变就变的随性，
也要有说变就能变到的坚定。

想要的身体状态无非就是足够的训练量+干净的饮食结构打造出来的，当然现在也有不少人为了追求更极致状态而使用药物，这个随个人喜好，我从不考虑涉及，也不评论他人选择。

但我很高兴我遇到了一位理念极正，对健身态度客观并且又风趣的老师，他总说：女生健身，为的就是变得更健康与美，倘若一味追求状态而失去了女生该有的美与健康，那健身这件事也变得毫无意义。

我也很享受自己在任何时间下身体状态的变化，虽然缓步前行，但一直都在前行❤️
继续自我改造中～今年和朋友约了要拍创作，身体状态需要持续在线[偷笑]
下次有合影把我亲爱的老师介绍给你们看～
#健身[超话]#