#君分享# 【健康|老年人最怕的跌倒该如何预防?】
说起跌倒,很多人的第一反应就是爬起来不就行了,没什么大不了的。对于年轻人来说或许如此,但对于老年人来说可就不一定了。在我国,跌倒是65岁以上老年人因伤害死亡的首位原因,而且随着年龄的增长,发生跌倒并因此受伤甚至死亡的风险就越高。
1、为什么老年人跌倒如此可怕?
骨质疏松是老年人最常见的骨骼疾病。随着年龄的增长,50岁之后,5个人中就有1人患有骨质疏松,这就使得老年人跌倒后更容易发生骨折,其中最常见的就是髋部骨折,也是最凶险的骨折类型之一。国内外医学文献显示,老年人髋部骨折若不进行手术,1年内死亡率最高达50%,最低也有20%,甚至比很多癌症的死亡率还要高。
其实,骨折并不是引起死亡的直接原因,更可怕的是骨折后的“长期卧床”。因为无法活动,老年人的身体状况会越来越差:肌肉萎缩、衰老,身体溃烂、化脓,便秘、尿路感染,肺炎导致的呼吸困难、高烧……当这些都叠加在一起时,本就身体机能较弱的老年人如何承受得了?所以,老年人跌倒真的是一件非常可怕的事情。
说起跌倒,很多人的第一反应就是爬起来不就行了,没什么大不了的。对于年轻人来说或许如此,但对于老年人来说可就不一定了。在我国,跌倒是65岁以上老年人因伤害死亡的首位原因,而且随着年龄的增长,发生跌倒并因此受伤甚至死亡的风险就越高。
1、为什么老年人跌倒如此可怕?
骨质疏松是老年人最常见的骨骼疾病。随着年龄的增长,50岁之后,5个人中就有1人患有骨质疏松,这就使得老年人跌倒后更容易发生骨折,其中最常见的就是髋部骨折,也是最凶险的骨折类型之一。国内外医学文献显示,老年人髋部骨折若不进行手术,1年内死亡率最高达50%,最低也有20%,甚至比很多癌症的死亡率还要高。
其实,骨折并不是引起死亡的直接原因,更可怕的是骨折后的“长期卧床”。因为无法活动,老年人的身体状况会越来越差:肌肉萎缩、衰老,身体溃烂、化脓,便秘、尿路感染,肺炎导致的呼吸困难、高烧……当这些都叠加在一起时,本就身体机能较弱的老年人如何承受得了?所以,老年人跌倒真的是一件非常可怕的事情。
#七月碎碎念#
处在情绪爆发和崩溃的边缘期
不知道什么时候会爆发
也不知道这个情况要持续多久
从昨天开始
一直持续到今天
我没有办法跟人沟通
情绪没有一个释放的地方
不可能把情绪推给别人
也不知道要用怎样的办法
去缓解这个情绪
让它去向该去的地方
实在撑不住了的情绪
也不知该如何说起
最怕的事
我会把坏情绪
传递给别人
处在情绪爆发和崩溃的边缘期
不知道什么时候会爆发
也不知道这个情况要持续多久
从昨天开始
一直持续到今天
我没有办法跟人沟通
情绪没有一个释放的地方
不可能把情绪推给别人
也不知道要用怎样的办法
去缓解这个情绪
让它去向该去的地方
实在撑不住了的情绪
也不知该如何说起
最怕的事
我会把坏情绪
传递给别人
甲骨文文化之旅开始啦!今天是第一天,首先从甲骨文的起源开始说起吧!
甲骨文是如何被发现的?
1899年(光绪二十五年)一个叫王懿荣的人去药店抓药,其中就有一味药叫龙骨。王懿荣当时任清朝的国子监祭酒,是个非常有学问的人。正当他准备熬药的时候,无意中发现龙骨上刻着一些符文,他仔细端详这些符文,发现这不是一般的划痕,有点像远古时期的文字。
王懿荣素来喜爱收藏古董字画,对金石也颇有研究,他对龙骨上的文字十分好奇。于是他又回到药店,花高价买下所有的龙骨,之后他又通过古董商搜集龙骨,一共收集了1500多片。
王懿荣通过细致的研究发现,每片龙骨上的符文很相似,他相信这是一种古老的文字,并推断其起源于商朝。可惜的是,王懿荣还来不及对甲骨文进行更深入的研究,因为1900年,八国联军已经逼近北京城,他被迫被任命为京师团练大臣。
1900年7月,北京沦陷,慈禧太后带着室人员仓出逃,八国联军到处烧杀抢虐。王懿荣痛心疾首,留下一句“吾义不可苟生!”遂偕夫人与儿媳服毒并投井殉节,时年55岁。
王懿荣是发现和收藏甲骨文的第一人,又被称为“甲骨文之父”,是甲骨文研究的奠基人,也是一位有气节的爱国忠臣。
1902年,王懿荣的儿子将他的所收藏的甲骨,转交给王懿荣生前好友刘鹗(刘鹗是清末小说家,代表作《老残游记》)。之后刘鹗又到处收集甲骨,一共收藏了5000多片,成为当时最有名的甲骨收藏家。
在好友罗振玉的帮助下,刘鹗于1903年出版《铁云藏龟》一书,甲骨文的资料第一次公开出版,《铁云藏龟》是“殷墟”甲骨文历史上的第一部著录书。刘鹗在该书的自序中,介绍了王懿荣发现和收购甲骨的过程。
甲骨文的发现轰动了学术界,把汉字的历史推到了公元前1700多年的殷商时代,甲骨文从只由少数学者观摩的“古董”,变为重要的历史研究资料。
#甲骨文#
甲骨文是如何被发现的?
1899年(光绪二十五年)一个叫王懿荣的人去药店抓药,其中就有一味药叫龙骨。王懿荣当时任清朝的国子监祭酒,是个非常有学问的人。正当他准备熬药的时候,无意中发现龙骨上刻着一些符文,他仔细端详这些符文,发现这不是一般的划痕,有点像远古时期的文字。
王懿荣素来喜爱收藏古董字画,对金石也颇有研究,他对龙骨上的文字十分好奇。于是他又回到药店,花高价买下所有的龙骨,之后他又通过古董商搜集龙骨,一共收集了1500多片。
王懿荣通过细致的研究发现,每片龙骨上的符文很相似,他相信这是一种古老的文字,并推断其起源于商朝。可惜的是,王懿荣还来不及对甲骨文进行更深入的研究,因为1900年,八国联军已经逼近北京城,他被迫被任命为京师团练大臣。
1900年7月,北京沦陷,慈禧太后带着室人员仓出逃,八国联军到处烧杀抢虐。王懿荣痛心疾首,留下一句“吾义不可苟生!”遂偕夫人与儿媳服毒并投井殉节,时年55岁。
王懿荣是发现和收藏甲骨文的第一人,又被称为“甲骨文之父”,是甲骨文研究的奠基人,也是一位有气节的爱国忠臣。
1902年,王懿荣的儿子将他的所收藏的甲骨,转交给王懿荣生前好友刘鹗(刘鹗是清末小说家,代表作《老残游记》)。之后刘鹗又到处收集甲骨,一共收藏了5000多片,成为当时最有名的甲骨收藏家。
在好友罗振玉的帮助下,刘鹗于1903年出版《铁云藏龟》一书,甲骨文的资料第一次公开出版,《铁云藏龟》是“殷墟”甲骨文历史上的第一部著录书。刘鹗在该书的自序中,介绍了王懿荣发现和收购甲骨的过程。
甲骨文的发现轰动了学术界,把汉字的历史推到了公元前1700多年的殷商时代,甲骨文从只由少数学者观摩的“古董”,变为重要的历史研究资料。
#甲骨文#
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