我总是觉得我人生最难熬的日子已经过去了,接下来不管怎么走,都只会更好。
我的2018年确实如此,就像从泥淖中爬出来了一样。
困扰了自己很久的问题,也在夜以继日地一遍一遍地思考中慢慢通透。
开始把精力从外界琐碎的不重要的事情上收回来,放到自己的生活上。关注健康,睡眠,饮食,运动,和自己情绪的起伏。
不再逼迫自己,和抑郁的情绪和解。明白有些人害怕黑暗,有些人害怕深海,而抑郁的人害怕自己,我们都是各种拥有不同缺点的个体,并不完美才属于正常。
开始明白一个人心智成熟的标志,并不是所谓的"宽容涵盖",什么都无所谓,什么都可以接受。而是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么,而后,做一个简纯的人。
对于破碎的东西,也不会耐心地拾起它的碎片,把它们黏合起来,然后对自己说,这个修好了的东西跟新的一模一样。一样东西破碎了就是破碎了——我宁愿记住它最好时候的模样,也不想把它修补好,然后终生看着那些破碎过的地方。
这一年有很多的别离,虽然我们相互笑着说再见,但是我们都心知肚明,分别即永别。
后悔,挥手再见的时候,没有用力抱抱你。
我明白了我要放过自己。我可以承认我自己不行,我不用非比别人强,我甚至都不用非要做个有用的人。能够做一些让自己觉得有价值的事情,自己喜欢的事情,然后能挣到一点钱,养活自己,就够了。
不再等,也不再忍。以为忍一忍就会过去的事永远过不去,觉得等一等就会来的人永远等不来。我告诉自己,要么放弃,要么行动,不要忍也不再等。
生命是一桩太好的东西,好到你无论以什么方式度过,都像是一种浪费。所以,我常常跟别人说: 想做什么就去做吧 ,只要不后悔就行,其实心里是在想反正以后都是要后悔的,不如去做做看?也挺不错。
我们似乎总会在某一年,爆发性地长大,爆发性地觉悟,爆发性地知道某个真相,让原本没有什么意义的时间刻度,变成了一道分界线。
我的2018年确实如此,就像从泥淖中爬出来了一样。
困扰了自己很久的问题,也在夜以继日地一遍一遍地思考中慢慢通透。
开始把精力从外界琐碎的不重要的事情上收回来,放到自己的生活上。关注健康,睡眠,饮食,运动,和自己情绪的起伏。
不再逼迫自己,和抑郁的情绪和解。明白有些人害怕黑暗,有些人害怕深海,而抑郁的人害怕自己,我们都是各种拥有不同缺点的个体,并不完美才属于正常。
开始明白一个人心智成熟的标志,并不是所谓的"宽容涵盖",什么都无所谓,什么都可以接受。而是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么,而后,做一个简纯的人。
对于破碎的东西,也不会耐心地拾起它的碎片,把它们黏合起来,然后对自己说,这个修好了的东西跟新的一模一样。一样东西破碎了就是破碎了——我宁愿记住它最好时候的模样,也不想把它修补好,然后终生看着那些破碎过的地方。
这一年有很多的别离,虽然我们相互笑着说再见,但是我们都心知肚明,分别即永别。
后悔,挥手再见的时候,没有用力抱抱你。
我明白了我要放过自己。我可以承认我自己不行,我不用非比别人强,我甚至都不用非要做个有用的人。能够做一些让自己觉得有价值的事情,自己喜欢的事情,然后能挣到一点钱,养活自己,就够了。
不再等,也不再忍。以为忍一忍就会过去的事永远过不去,觉得等一等就会来的人永远等不来。我告诉自己,要么放弃,要么行动,不要忍也不再等。
生命是一桩太好的东西,好到你无论以什么方式度过,都像是一种浪费。所以,我常常跟别人说: 想做什么就去做吧 ,只要不后悔就行,其实心里是在想反正以后都是要后悔的,不如去做做看?也挺不错。
我们似乎总会在某一年,爆发性地长大,爆发性地觉悟,爆发性地知道某个真相,让原本没有什么意义的时间刻度,变成了一道分界线。
转发一位将军院长的微信:我国医疗学术界周末疯会低俗成灾、滥竽充数愈来愈烈。仅仅医疗系统,大大小小、星罗棋布、密密麻麻的学会,学术组织周末无不在形形色色地开会;医学专家、砖家李逵李鬼天上飞来飞去、地下穿梭不停。大家如此忙什么的?简之,有的真忙正事、传递学术理念、科普大众健康、帮助基层医疗;有的,或者说大部分再瞎忙,忙自己、忙沽名钓誉、忙一官半职、忙学术寡头、忙金身不丢。所以会多,所以周末走出去,把名声走起来。而真正的潜心修炼、做学文、搞学术的真专家真的不需要胡奔乱跑、而是利用周末闲暇时间静心思考专业及医疗难题、静心解决复杂疑难疾病、静心写点属于自己的综述及专业文章、静心到病房看看自己管辖的患者情况。最近、医疗质量安全十八项制度实施细则下发执行,请问科主任们、专家们周六周日两天飞出去,那么这些制度显然不能落地,两天不去科室、不看新入病人、不看术后患者何谈制度。所以,周六周日满天会已经成为医疗系统一种认为的医疗公害、成为质量建设、医疗制度建设的障碍。话虽难听,处于实情、处于杞人忧天、处于我自己是一个脚踏实地的老医生之切身之感。
记住自己的选择,放下负累
以素简淡泊的姿态落笔这一方苍穹
灵魂没有白发,身心都很健康
如此,才不枉大好时光
有时候,不妨故意迷路
未知的陌生里 或许
峰回路转,别有洞天
古老的烟炕土屋
趁着深秋特有的萧色
以及蓝色天空……
太美的景色
总会让人质疑眼见的真实
或许,这世间事大都如此吧
对那些极致完美的事物
总会无端地心生恐惧
为了避免失望
我们便拒绝了希望
以素简淡泊的姿态落笔这一方苍穹
灵魂没有白发,身心都很健康
如此,才不枉大好时光
有时候,不妨故意迷路
未知的陌生里 或许
峰回路转,别有洞天
古老的烟炕土屋
趁着深秋特有的萧色
以及蓝色天空……
太美的景色
总会让人质疑眼见的真实
或许,这世间事大都如此吧
对那些极致完美的事物
总会无端地心生恐惧
为了避免失望
我们便拒绝了希望
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