今日份小知识:
填充的部位护理：

1、【碰水】抽脂的部位一般是术后7天拆线，拆线后24小时后才能碰水洗澡。
2、【大腿塑性】面部填充取的脂肪不多，对塑性要求不高，术后穿塑身裤或者紧身裤也可以，要压迫到切开位置，可以促进恢复，减少疼痛。不管是塑身裤还是紧身裤一定就要穿，穿一个月最佳。
3、【运动】术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平。

7月1日在淘宝上拍了一条裙子收到货后发现裙子面料有点厚不适合夏天穿，联系卖家要求退货，多次联系卖家未果，商家承诺7天无理由退换货，可真要退货了就不干了，利用欺骗消费者的手段终究赚不了多少钱生意也做不大。消费者拍下的不仅是衣服而且还有商家的信誉。人应以诚信为本，不是一诺千金吧，也要说话算数。https://t.cn/A6c2IAb2

夏季必选✳九寨沟/毕棚沟/达古冰川四日攻略
夏日❄川西，更显清凉，【毕棚沟】、【达古冰川】、【九寨沟】、【黄龙】都变成了湖水碧蓝清澈，随着不同的光照变化呈现不同的色调和水韵。
✔温馨贴示
1⃣一定要带保温杯：饭店景区蹭热水超方便 ，还省便携壶
2⃣一定要穿舒适运动鞋：虽然全程坐车，玩起来还需要走很多路
3⃣充电宝：景区之间较远，在景区里游玩的时间也是至少半天，太耗电了
4⃣帽子：戴个白色/米白色的毛茸茸的帽子，在达古冰川上拍照很显白，而且还遮阳。
5⃣冰袖：选一双透气性强的，可防止阳光晒伤皮肤。
6⃣墨镜：雪白的地方易反光刺眼，可戴墨镜遮光+防晒+凹造型
7⃣零食：一定一定要多带些❗‼，进景区坐车➕游玩至少5小时才能出来，而且景区里都没什么吃的，高海拔地区游玩太耗费体力了，小牛肉干、巧克力、小面包均可带些，去景区里还能和可爱的
浏览攻略
九寨沟
主要景点分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内
景区内有四大瀑布：珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、熊猫海瀑布、树正瀑布数十处流泉瀑布及108个高山湖泊等景观
.
毕棚沟
国内知名红叶观赏胜地，原始森林、瀑布、冰川等，主要景点有三个:磐羊湖、红石滩、卓玛湖
.
黄龙
以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著名于世，钙华洞穴，钙华盆景等是一所罕见的钙华博物馆
.
川主寺
占地27亩，寺内曾经供奉大小泥塑菩萨2018尊，铜铸菩萨1025尊，经书3250卷还有其他黄金白银等
.
⭐路线安排
1⃣成都---毕棚沟---黑水县
2⃣达古冰川---九寨沟沟口
3⃣九寨沟景区一日游----九寨沟沟口酒店/川主诗
4⃣九寨沟沟口---黄龙风景区---成都
（不想去达古冰川的还有其他九寨沟路线哦都可以S信我）
——————
.行程亮点
纯玩小团，天天发团
24往返接送机/站
入住沿途酒店精选标间含早餐
送观光车票旅行保险随车三宝等
赠送旅游意外险，让出行无忧
金牌导游全程讲解服务，
景区门票全部包含，
行程有餐包含，游玩更加轻松
❤相关提示
阿坝醉新Y情防控措施：阿坝地区只接待低风险地区游客，连续至少7天没有去过中高风险地区的，铁定去旅游的一定不能坐飞机经停中高风险城市，不然可能会出现行程码出现经过中高风险区域。
夏季必选✳九寨沟/毕棚沟/达古冰川四日攻略
夏日❄川西，更显清凉，【毕棚沟】、【达古冰川】、【九寨沟】、【黄龙】都变成了湖水碧蓝清澈，随着不同的光照变化呈现不同的色调和水韵。
✔温馨贴示
1⃣一定要带保温杯：饭店景区蹭热水超方便 ，还省便携壶
2⃣一定要穿舒适运动鞋：虽然全程坐车，玩起来还需要走很多路
3⃣充电宝：景区之间较远，在景区里游玩的时间也是至少半天，太耗电了
4⃣帽子：戴个白色/米白色的毛茸茸的帽子，在达古冰川上拍照很显白，而且还遮阳。
5⃣冰袖：选一双透气性强的，可防止阳光晒伤皮肤。
6⃣墨镜：雪白的地方易反光刺眼，可戴墨镜遮光+防晒+凹造型
7⃣零食：一定一定要多带些❗‼，进景区坐车➕游玩至少5小时才能出来，而且景区里都没什么吃的，高海拔地区游玩太耗费体力了，小牛肉干、巧克力、小面包均可带些，去景区里还能和可爱的
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九寨沟
主要景点分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内
景区内有四大瀑布：珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、熊猫海瀑布、树正瀑布数十处流泉瀑布及108个高山湖泊等景观
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毕棚沟
国内知名红叶观赏胜地，原始森林、瀑布、冰川等，主要景点有三个:磐羊湖、红石滩、卓玛湖
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黄龙
以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著名于世，钙华洞穴，钙华盆景等是一所罕见的钙华博物馆
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川主寺
占地27亩，寺内曾经供奉大小泥塑菩萨2018尊，铜铸菩萨1025尊，经书3250卷还有其他黄金白银等
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⭐路线安排
1⃣成都---毕棚沟---黑水县
2⃣达古冰川---九寨沟沟口
3⃣九寨沟景区一日游----九寨沟沟口酒店/川主诗
4⃣九寨沟沟口---黄龙风景区---成都
（不想去达古冰川的还有其他九寨沟路线哦都可以S信我）
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.行程亮点
纯玩小团，天天发团
24往返接送机/站
入住沿途酒店精选标间含早餐
送观光车票旅行保险随车三宝等
赠送旅游意外险，让出行无忧
金牌导游全程讲解服务，
景区门票全部包含，
行程有餐包含，游玩更加轻松
❤相关提示
阿坝醉新Y情防控措施：阿坝地区只接待低风险地区游客，连续至少7天没有去过中高风险地区的，铁定去旅游的一定不能坐飞机经停中高风险城市，不然可能会出现行程码出现经过中高风险区域。