姑苏美景评弹词,吴侬软语柔水溪。

听了一晚上的苏州评弹,吴侬软语的小曲小调,像是柔柔微风、潺潺流水、缕缕阳光、阵阵清香,无一不让人身心松缓,惬意悠然。

放寒假了,作息不甚规律,很是心浮气躁。听了这些慢悠悠的柔婉曲调,心神平和安定不少。

姑苏,一个初见就心动至今的词。我一定要和亲近的人一起去苏州看看,感受江南水乡的风情气息,去赏园、观雨、喝茶、听评弹。

失眠第三天,因为一次加班引起的腰痛的联锁反应,把假期调好的作息又乱了回来。
异乡的被牵扯束缚的不安定感。在夜晚尤甚。要积极乐观好好做事呀。想要改变某种状态,就自律勇敢一点。可以自己消解的,就不必寄托于忽明忽暗的情感。越纠结在意的,可能往往也适得其反吧。顺其自然,安于此时此地的能拥抱的可触的真实。
至于soul,好好阅读与体验,take it easy~

恭喜我单位中医科 潘剑主任,收到锦旗一面。㊙️ 患者,女,30余岁,因为工作原因,常年四处奔波,㊙️ 作息不规律,导致㊙️ 严重失眠,夜不能寐。经常以 安定缓解,由于长期生活不规律,失眠,导致 皮肤暗淡,脏腑失调,犯困无力,严重影响正常工作生活。后来到我院由潘剑大夫接诊,经过系统诊断,㊙️ 中药内调脏腑,平衡阴阳,㊙️ 修复脑植物神经功能。逐渐摆脱安定依赖,恢复正常睡眠,特送锦旗一面,以示感谢! 长期失眠对人体损伤很大,找准诱因,对症系统治疗,失眠问题都可以很好解决!


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