#涨知识# #痛风这件事,您可知多少# #尿酸#
【老少难治性痛风是否是又棘手又难搞？高尿酸怎么降？】

有肾友就诊时和我聊天问我：他姥爷患痛风以后，常在深夜因关节疼痛被惊醒，疼痛不断加重，呈撕裂样、刀割样，多见于脚趾、脚踝和膝盖等部位。而且在他老家以北方多见，发作没有明显的季节性，肥胖、喜肉食及酗酒者发病率要高。现在酒也不敢喝了，真是老少的烦心事儿。肌酐这块儿还正常，担心会到#痛风肾#这一步。

痛风性肾病的临床表现可有尿酸结石，小分子蛋白尿、水肿、夜尿、高血压、血、尿尿酸升高及肾小管功能损害。尿酸性肾病（痛风肾病）即血液中尿酸盐浓度增高达到过饱和状态，尿酸盐结晶沉积于肾脏而引起病变。如氮质血症及尿毒症，年轻痛风患者约在肾病5到10年后加重，晚期肾小球功能受损，肌酐清除率下降，尿素氮上升，呈尿毒症临床表现。约10%死于尿毒症。

符合老年难治性痛风的诊断有以下几点：
1.老年男性（65岁以上）；
2.多个关节受累、骨质破坏变形；
3.多发痛风石；
4.痛风病史较长，且未规范治疗；
5.血尿酸控制欠佳；
6.并发症多（糖尿病、高血压）。

随着我国经济的发展，饮食结构的改变，由高尿酸血症引起的痛风，发病率不断攀升，其成为了威胁中老年人健康的一种常见病，而老年人痛风又多为“难治性痛风”，往往多病共存、多关节受累，治疗上非常棘手，给患者带来巨大痛苦。

痛风缓解期的治疗需要注意什么？
1、降尿酸治疗初期须预防痛风急性发作，不可自行用药，如果可口服药物使用时要关注胃肠道、心血管、肾损伤等不良反应，一定要定期复查。
2、有禁忌证或无效的患者，全身治疗效果不佳者，在小剂量强的松或强的松龙的使用药物无效时避免短期内重复使用。
3、无痛风发作病史的患者接受降尿酸治疗时不推荐使用预防痛风发作药物，但应告知有诱发痛风发作的风险。
4、饮食多吃碱性食物：蔬菜、水果属碱性食物，碱性环境能提高尿酸盐溶解度，且这类物质富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解，有利于尿酸排出。一般每天进食蔬菜1千克(含嘌呤的蔬菜应避免)，水果4～5次。酒还是就算了吆！

要想预防痛风肾病其实也非常的简单，因为痛风肾病大部分都是与患者长期中摄入过多的嘌呤类物质有关的。如果说患者平时的饮食中嘌呤物质比较高，并且经常饮酒的话，是很有可能会患发痛风肾病的，所以注意日常饮食才是关键，此外还要少喝酒，同时还要多喝一些水，因为这样比较利于促进我们体内的尿酸排泄。

#宝宝睡眠# 【几米入小课堂】#育儿#
关于新生儿的睡眠问题，我们总结了家长最常问的几大问题，希望能解答您的困惑（二）
经常无故哭闹。

要先判定一下孩子是否是肠绞痛：有些小婴儿会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。
哭时婴儿面部渐红，口周苍白，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，双足发凉，双手紧握，抱哄、喂奶都不能缓解，而最终以哭得力竭、排气或排便而停止，这种现象通常称为婴儿肠绞痛。
这是由于婴儿肠壁平滑肌，阵阵强烈收缩或肠胀气引起的疼痛，是小儿急性腹痛中最常见的一种，常常发生在黄昏或夜间，多半发生在3个月以内的婴儿，并多见于易激动、兴奋烦躁不安的婴儿。
我们可以把肠绞痛的孩子竖抱头伏于肩上，轻拍背部排出胃内过多的空气，并用手轻轻按摩婴儿腹部，亦可用布包着热水袋放置婴儿腹部使肠痉挛缓解。
如果孩子出现发热、脸色苍白、反复呕吐、便血等则应立即到医院检查。
如果不是肠绞痛的孩子，可以轻抚孩子的肚子，或者裹紧孩子，让孩子有安全感。#几米入儿童国际俱乐部#

长沙双眼皮【长沙做平行双眼皮哪里比较好】
集美自己感觉是疤痕体质，所以很担心全切双眼皮留疤痕的情况，建议顾客不放心可以先到医院去检测自己是否是疤痕体质，其实要是疤痕体质医院医生也不会建议做手术项目的
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