抗衰老是需要一直坚持的一件事儿,就像吃饭,身体每时每刻都在消化,不补充能 量就会饿,衰老也是一直在进行着,接受衰老和减缓衰老速度并不冲突。
平时除了做好护肤做好防晒,平时做个光子打个水光给皮肤补充下养分,1-2个月做一次,不到一顿火锅钱;还有像热玛吉、欧洲之星这些抗衰项目,半年-1年做一次,一次差不多一套护肤品的jia格吧,绝 对是锦上添花。不然真以为明星们是天生不老神颜? 各种护肤品基本不缺,zui后还得靠医美加分。
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我一出生就被爱包围着 但从小到大一直缺失着一半的爱 尽管如此 唯一的那份爱也一直保护着我的善良和真诚 会在我世界观崩塌的时候捂住我的眼睛 会在我坚持不住的时候给我温暖和拥抱 直到去年 我遇见一个男孩 他开始慢慢弥补我缺失的那份爱 于是我走过了缺失爱 乞求爱到拥有爱 被爱 世间万物皆有因果 感谢上苍对我的一切安排和照顾
张凯丽:“我在16岁当兵的时候,我就命令自己每三天一定要背一首唐诗或者宋词,所以我的诗词储备量还可以。然后20多年前,就有一台这样的晚会叫《中国唐宋名篇朗诵音乐会》,我们一直坚持到现在,演了几百场了,无论工作有多忙,只要是做这件事就开心,就愿意做,完全不为了名利。”
张凯丽真的让人佩服!居然16岁给自己定下的目标,到了现在60岁的年纪还在坚持着做,而且这个目标除了让她知识量更加的扩充外,在名利方面的确帮不了她什么,一开始她做这件事也不是为了名利,但却能坚持这么多年。
这除了热爱之外更多的是超强的自律,因为再热爱的东西没有超强的自律去执行,中途也会出现三天打鱼,两天晒网的情况。
但张凯丽却坚持了这么多年,就她这个自律劲儿真的是干任何事情都能成功
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