[微风]睡饱之后感觉是仿佛一次重新，整个人舒服的不得了，不再有肌肉酸痛水肿僵硬的感觉。身体和心灵轻盈是弥足珍贵的～
[微风]还是在正念中使用维秘呼吸方式，保持住身体的感知和必要紧张。
[微风]读书写字。一笔一划中全情而又专注，最终会让我遇到神性。
[微风]周五，令人愉快的两个字，充满了期盼和美好的一天。
[微风]还是在正念中使用维秘呼吸方式，保持住身体的感知和必要紧张。
[微风]读书写字。一笔一划中全情而又专注，最终会让我遇到神性。
[微风]周五，令人愉快的两个字，充满了期盼和美好的一天。
图一是今晚带娃去听乐团排练。
这种氛围真好。
图二是我老爸上午的排练。
也很努力哦。
考完试没课了，我白天就自己在画室随意涂画，听书。
很惬意很舒心。
想到娃上篮球试听课，全力以赴的样子。
很快乐。
会点音体美，真是消磨时间的好方式。
其实想想，如果喜欢读书，喜欢诗词，喜欢写字，甚至喜欢数学，科学…只要找到属于自己的乐趣，就是一种完美的体验。
有时候很羡慕动物，比如猫。有时候又想当棵树。
人活着其实很多乐趣。
为啥却经常忘记呢。
这种氛围真好。
图二是我老爸上午的排练。
也很努力哦。
考完试没课了，我白天就自己在画室随意涂画，听书。
很惬意很舒心。
想到娃上篮球试听课，全力以赴的样子。
很快乐。
会点音体美，真是消磨时间的好方式。
其实想想，如果喜欢读书，喜欢诗词，喜欢写字，甚至喜欢数学，科学…只要找到属于自己的乐趣，就是一种完美的体验。
有时候很羡慕动物，比如猫。有时候又想当棵树。
人活着其实很多乐趣。
为啥却经常忘记呢。
确认禁足，最低消费七天。
是日即事：安顿好远方的亲人，同事送来工作用的装备，水电网络均无虞，物质和精神食粮及零食、茶酒皆充足…上门核酸，不能下楼，不能跑步，可适当运动、工作、看盘、读书、写字、追剧…大A不死不活，突发安倍可能卒于枪击，不少人额手称庆…
这世界乱糟糟，文明和人性的光辉明灭不定，正宜躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋。
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这世界乱糟糟，文明和人性的光辉明灭不定，正宜躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋。
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